Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Simen trener!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Simen trener!  (Lest 127747 ganger)

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #135 : 22. august 2010, 22:57 »
Sitat fra: Sanderjarl på 22. august 2010, 22:43
Jeg er i litt dårligere form en deg, men jeg skal stille i konk neste mnd bare for erfaring osv Grin Gruer meg litt altså, men da er jeg klar til konk neste år Cheesy
Det er tøft gjort å stille, har ikke turt det enda jeg  Tongue er jo greit å få med seg litt erfaring  Wink
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 015
  • Honnør: 1550
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 015

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #136 : 23. august 2010, 12:44 »
Legger merke til modern warfare i bakgrunnen på TVen din. Hva heter du online?
Loggført
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget DenSterkeJulenissen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 498
  • Honnør: 28
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 498

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #137 : 23. august 2010, 13:49 »
Sitat fra: Fleksnes på 23. august 2010, 12:44
Legger merke til modern warfare i bakgrunnen på TVen din. Hva heter du online?

Hvis du eller noen vil spille mot en som er pro, add: Schwarzeenegger Smiley På xbox.
Loggført

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #138 : 23. august 2010, 14:02 »
hehe! Reiers kaller jeg meg online  Tongue
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Rinzy

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #139 : 23. august 2010, 21:35 »
Synes du har en sinnsykt bra kropp i forhold til alderen, men jeg synes at skuldrene dine henger litt etter armene, men ellers sykt  Wink
Loggført

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #140 : 24. august 2010, 14:24 »
Sitat fra: Rinzy på 23. august 2010, 21:35
Synes du har en sinnsykt bra kropp i forhold til alderen, men jeg synes at skuldrene dine henger litt etter armene, men ellers sykt  Wink
Takk for det  Cheesy er ening med deg der, skuldrene henger litt etter. Synes det er det som er vanskeligst å bygge  Tongue
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Kimmi90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 141

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #141 : 24. august 2010, 21:00 »
Utolig bra form ja  woot

Kan du legge ut kostholdet ditt og tilskuddene du bruker?

Og kanskje trenings planen. Hvor lenge har du trent?

Urolig bra form Cheesy
Loggført
180 Høy
82kg - 85kg - 90Kg

Trener kickboksing, BJJ, MMA og styrke.
90kg i benk Gått opp til 100 Cheesy

120kg i knebøy gått opp til 150

100kg i mark gått opp til 120 - 140 - 175

alkohol løser ingen problemer, men det faen ikke melk heller!!

Utlogget Danni0812

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 214
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 214

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #142 : 24. august 2010, 22:04 »
Gratulerer med ukas profil   Cool
Loggført
Maksløft:

Knebøy - 155kg
Benkpress - 105kg
Markløft - 165kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98369.msg1468410;topicseen#new

20 år gammel
79kg tung

Utlogget reaplacer

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 3
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 132

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #143 : 25. august 2010, 09:48 »
Grattzz med ukas profil =)
Loggført
"Du er hva du spiser!"

Alder: 22 år
Vekt: 80 kg
Høyde: 180cm

Benkpress: 147.5kg
Markløft: 215kg
beinpress: 400 kg x 6
Knenøy smithmaskin: 210 x 2 kg

Trening og framgangslogg, med bilder

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92819.0

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #144 : 25. august 2010, 13:02 »
Tusen takk  Cheesy
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #145 : 25. august 2010, 13:21 »
Sitat fra: Kimmi90 på 24. august 2010, 21:00
Utolig bra form ja  woot

Kan du legge ut kostholdet ditt og tilskuddene du bruker?

Og kanskje trenings planen. Hvor lenge har du trent?

Urolig bra form Cheesy
hehe, takk for det  Wink

Har ikke noe spesielt kostholds plan, prøver bare å spise sunt. Som regel havregrøt til frokost og en proteinshake. Ellers prøver jeg bare å få i meg mye proteiner, mye kylling og kjøtt  Tongue

Har kjørt en 5-splitt i lengre tid nå, funket bra for meg.. i sommer har jeg kjørt 6 ganger i uka, triceps/skuldre/bryst og rygg/bein/biceps annenhver dag. fått gode resultater av det  Tongue har trent siden mars 2007  Smiley
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Kimmi90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 141

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #146 : 25. august 2010, 13:22 »
Nice  biggrin
Loggført
180 Høy
82kg - 85kg - 90Kg

Trener kickboksing, BJJ, MMA og styrke.
90kg i benk Gått opp til 100 Cheesy

120kg i knebøy gått opp til 150

100kg i mark gått opp til 120 - 140 - 175

alkohol løser ingen problemer, men det faen ikke melk heller!!

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #147 : 25. august 2010, 14:02 »
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget VisioN

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 176
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 176

  • Baseøvelser
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #148 : 28. august 2010, 13:42 »
Hvis du er helt ren, uten noe form av steroider/bol og ikke minst juks, så er jeg imponert.

...
Loggført

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #149 : 28. august 2010, 17:27 »
Sitat fra: VisioN på 28. august 2010, 13:42
Hvis du er helt ren, uten noe form av steroider/bol og ikke minst juks, så er jeg imponert.

...
bruker kreatin da  Wink
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Simen trener!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines