Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Simen trener!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Simen trener!  (Lest 127696 ganger)

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #165 : 17. september 2010, 21:47 »
Sitat fra: RockyBalboa på 15. september 2010, 22:57
Sykt imponerende, 19 år, den størrelsen og de løfta.. damn
Inspirerer meg til å løfte hardere å spise perfekt Smiley
tusen takk  Smiley
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #166 : 17. september 2010, 21:51 »
Sitat fra: ErikJm på 16. september 2010, 20:07
Kan jeg spørre hvordan treningsprogrammet ditt ser ut? Hvor ofte trener du baseøvelsene? Flott fysikk.
takk for det  Wink nå kjører jeg bryst,skuldre og rygg/bein to dager i uken og armer en dag  Smiley
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #167 : 17. september 2010, 21:52 »
Dårlig lys på bildet, men!  Tongue
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Carl-Erik

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 922
  • Honnør: 283
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 922

  • Tren, spis og vær glad.
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #168 : 17. september 2010, 21:57 »
Sitat fra: Reiers på 17. september 2010, 21:52
Dårlig lys på bildet, men!  Tongue
Syntes det var bra bruk av lyset jeg.
Massiv størrelse på deg.. Good work.
Loggført

Det viktigste av kosttilskudd i pakke til redusert pris.
http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/carl-eriks-basispakke

Blogg og bilder:
http://gulliksenblogg.blogspot.no

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #169 : 17. september 2010, 22:04 »
Sitat fra: Carl-Erik på 17. september 2010, 21:57
Syntes det var bra bruk av lyset jeg.
Massiv størrelse på deg.. Good work.
takk for det  Tongue
føler størrelsen på ryggen begynner å komme seg  Smiley
du har jo en helt rå fysikk da!
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Carl-Erik

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 922
  • Honnør: 283
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 922

  • Tren, spis og vær glad.
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #170 : 17. september 2010, 22:08 »
Sitat fra: Reiers på 17. september 2010, 22:04
takk for det  Tongue
føler størrelsen på ryggen begynner å komme seg  Smiley
du har jo en helt rå fysikk da!
Takk.. Skulle bare også hatt litt av ryggbredden din Wink
Loggført

Det viktigste av kosttilskudd i pakke til redusert pris.
http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/carl-eriks-basispakke

Blogg og bilder:
http://gulliksenblogg.blogspot.no

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #171 : 17. september 2010, 22:12 »
 Smiley
Sitat fra: Carl-Erik på 17. september 2010, 22:08
Takk.. Skulle bare også hatt litt av ryggbredden din Wink
du har jo en fin bredde på ryggen da!  Smiley
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget Chains

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 154
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 154

  • Under Construction
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #172 : 18. september 2010, 15:10 »
Fooor en rygg Shocked
Loggført
Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99057.0

Raw perser: (skal prøve å perse i mer snart)
Benkpress = 75kg
Markløft = 110kg
Militærpress = 55kg

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #173 : 18. september 2010, 17:00 »
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget burny_

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 178
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 249

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #174 : 18. september 2010, 18:19 »
Kjempe grom rygg!
Loggført

Utlogget R09

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 112
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 112

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #175 : 19. september 2010, 21:16 »
oi!:O siiiick rygg! Cheesy
hva kjører du på rygg? Smiley
Loggført

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #176 : 19. september 2010, 22:38 »
Sitat fra: R09 på 19. september 2010, 21:16
oi!:O siiiick rygg! Cheesy
hva kjører du på rygg? Smiley
hehe, takk  Cheesy
kjører mye pull ups, markløft og roing  Wink
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget RobinBerget

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 132

  • Always give a hundred percent, and you'll never ha
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #177 : 19. september 2010, 23:15 »
Står muligens tidligere i tråden. kjører du eget komponert program ?

Forresten helt syk form, du kunne lett stilt og gjort mye skade i NM. Følger med her Cheesy
Loggført
Benkpress 107.5 kg.  
Knebøy 160 kg.
Mark 150 kg.


http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=96222.msg1432517#msg1432517 Bildelogg

Always give a hundred percent, and you'll never have to second-guess yourself.

Utlogget Reiers

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

  • Trening gjør mester!
Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #178 : 20. september 2010, 09:49 »
Sitat fra: RobinBerget på 19. september 2010, 23:15
Står muligens tidligere i tråden. kjører du eget komponert program ?

Forresten helt syk form, du kunne lett stilt og gjort mye skade i NM. Følger med her Cheesy
kjører eget komponert program ja  Wink
hehe, takk for det!  Cheesy
Loggført
Bilder og treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93516.msg1382897#msg1382897

Alder: 21 år
Vekt: ca 93 kg
Høyde: 177 cm

Benk: 175, kg
Mark: 265 kg
Bøy:  210 kg

Gått hos AFPT

Utlogget gago8

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 174
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 174

Sv: konkurranse neste år, kanskje?
« #179 : 12. oktober 2010, 17:40 »
Den ryggen der var grov! Bra jobba.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Simen trener!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines