nykomling!!!!

[T.P]

hei.etter mye om og men,har jeg planer om å stille i athletich fitness i oktober.
har vell alltid hatt en stor interesse for styrke trening og bygging.men lite strukturert trening og mangel på disiplin har følt med oppgjenom årene!!som tilfellett er til mange.
har trent nå seriøst i ca 2 år.tok meg lang tid å få struktur i treningen min,og ikke minst forstå at treningen begynner ved kjøkkenbenken.!
prøvde meg på en deff mot sommeren,men avsluttet den etter 1,5måned.da jeg bestemte meg for å stille i af.jeg gikk ned 5kg.slenger inn et bilde av denne deffen.vekta ligger som jeg vidt husker på ca 91kg!!
pga av mye å gjøre på jobb,så må jeg starte deffingen til neste helg.da har jeg ca13uker på meg.håper det går bra.
er spent på hvordan kroppen reagerer,og hvor mye jeg sitter igjen med.
kommer til å legge inn formbilder mot konk.
er det noen som vet når NM arrangeres i oktober?

[T.P]

dette bildet ble tatt i starten av mai, etter 6uker på deff!

[T.P]

samme dag!

[leifarne]

Dette ser meget bra ut Sleng opp mer bilder med det samme Tror du kan hevde deg bra i AF. Hvor høy er du ?

[Morrille]

Veldig bra form!! 
Hvilket program trener du?

[T.P]

Dette ser meget bra ut Sleng opp mer bilder med det samme Tror du kan hevde deg bra i AF. Hvor høy er du ?

takk takk.har ikke tatt så mange formbilder desverre.men blir vell en del mot konk nå.
er ca189!!blir det noe stiling på deg?

[T.P]

Veldig bra form!! 
Hvilket program trener du?

takk for det
kjører en 4splitt.men pga av manglende ben så kjører jeg en 5splitt nå.
rygg biceps

skuldre triceps

framside ben

bryst

bakside ben.
legger kjører jeg nestn hver økt.tåler mye juling!

[leifarne]

takk takk.har ikke tatt så mange formbilder desverre.men blir vell en del mot konk nå.
er ca189!!blir det noe stiling på deg?

189cm er en fin høyde, var på den høyden i 3 år. Før jeg plutselig strakk meg 3 cm til for et halvt år siden.

Det kan nesten se litt sånn ut, men er ikke helt sikkert. Har noen kompiser som stiller i BB og dem er rimelig giret på at jeg skal prøve meg i AF. Men jeg mangler beinene. Så må evt. kaste meg rundt å sette hardt mot hardt Men vi får se hva som skjer.

Skjønner, gleder meg til å se mer her. Så blir bra når det kommer mer bilder Stå på så lenge..  Piz

[T.P]

såpass ja.ikke noe å tulle med d!
bare å kjøre på d.manglet,mangler en del på bein jeg også.så kjører knallhardt på den frontn nå.overkroppen din er jo fix ferdig.knus på med 2økter i uka på ben,så skal du se at du e klar til oktober;)

[DenSterkeJulenissen]

Du ligner utrolig mye på en som har trent på Impulse lerkendal?!

[T.P]

stemmer sikkert d.sluttet før jul!!!!

[tegal loppe]

det der må da bli veldig bra : ut ifra hvordan det ser ut nå

masse lykke til videre

[T.P]

det der må da bli veldig bra : ut ifra hvordan det ser ut nå

masse lykke til videre

jo,takk for d.håper no på et bra resultat hvertfall.blir spennende;)

[Mr. Fredriks]

Hei T.P! Var noe veldig kjent med deg ja Sett deg ofte på kaliber. Og du kommer til å gjøre det bra i AF, det er jeg sikker på!

Hvordan er du i øvelsene da? Du er vel rå på roinga tenker jeg

Lykke til ihvertfall, blir spennende å følge med her videre!

[tegal loppe]

ja det blir spennende  følger med

og heier når dagen er her

jo,takk for d.håper no på et bra resultat hvertfall.blir spennende;)