 Visning av honnørposter for leif ove
|
|
Sider: 1 23 ... 5
|
|
17
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Leif Ove's Strongmantrening
|
31. august 2012, 22:53
|
Fredag
Mark Smal
1x230
1x250
1x270 
5x230
Frontbøy Box
1x230
1x265
Farmers hold
120 kg 48 sek
Marken var tung og treg i dag, hadde ventet det skulle gå lettere etter bra markform i det siste.
Men 270 er likevel pers i vanlig /smal mark.
Frontbøy var veldig bra og ny pers på 265 gikk ganske lett.
|
| Honnør gitt av : giljarh, 01. september 2012, 23:32
|
|
|
20
|
Trening / Strongman / Sv: Norges Sterkeste Mann 2012
|
02. april 2012, 10:48
|
Fordi alle doper seg, og da trenger ingen å innrømme det, ettersom alle vet det
Det stemmer nok ikke helt.
Vi var mange som var rene i finalen i fjor. |
| Honnør gitt av : Carnivore, 04. april 2012, 10:32
|
|
|
24
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Hvorfor er Norge gode i styrkeløft, men ikke vektløfting?
|
18. februar 2012, 11:52
|
samtidig kan man si at nivået i vektløfting er høyt pga all dopingen... Hva med å holde seg saklig?
Er det noen grunn til å si at det er mer dop i vektløfting enn styrkeløft internasjonalt?
Tviler litt på dette.
Men tipper vektløfterne er mer i dopingjegerenes fokus, pga sin olympiske status. |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 18. februar 2012, 18:16
|
|
|
25
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Leif Ove's Strongman logg
|
02. februar 2012, 23:25
|
Torsdag Studio Passiv.
PushPress
2x110
2x120
2x130
1x140
1x150
1x160
1x150
Floorpress
3x140
2x150
2x160
Stokk 1 vending
5x85
3x115
Kettlebell C & P
Div sett/rep opp 25x32kg.
Dips
25xKV
Pushpress kjentes lett ut på de lette vektene, men taklet ikke all svikten i den myke stangen. Hadde 3 kjempebom på 160 før det gikk opp. Hadde egentlig planer om 5 - 10 kg mer i dag, men da var det tomt.
Neste tunge økt blir nok med appollonsstang 
Floorpress var tungt i dag, mens stokk var veldig lett. Men orket ikke høyere for det. |
| Honnør gitt av : Biffboy, 03. februar 2012, 11:13
|
|
|
28
|
Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen
|
25. oktober 2011, 16:51
|
Den beste av de som stiller er verdig vinner.
Skader er en del av all idrett.
Og har en blitt skadet, har en satt deg selv ut av stand til å vinne konkuransen.
Skader kommer av en grunn. Som oftest pga feil trening, for hard trening, muskulær ubalanse, dårlig treningsgrunnlag, mangler i kosthold etc.
Og alfor ofte på grunn av raske styrkeøkninger, med muskelfester som ikke holder følge |
| Honnør gitt av : Leifbjørn, 26. oktober 2011, 00:36
|
|
|
29
|
Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen
|
25. oktober 2011, 16:51
|
Den beste av de som stiller er verdig vinner.
Skader er en del av all idrett.
Og har en blitt skadet, har en satt deg selv ut av stand til å vinne konkuransen.
Skader kommer av en grunn. Som oftest pga feil trening, for hard trening, muskulær ubalanse, dårlig treningsgrunnlag, mangler i kosthold etc.
Og alfor ofte på grunn av raske styrkeøkninger, med muskelfester som ikke holder følge |
| Honnør gitt av : Fenrikflink, 26. oktober 2011, 00:34
|
|
|
30
|
Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen
|
25. oktober 2011, 16:51
|
Den beste av de som stiller er verdig vinner.
Skader er en del av all idrett.
Og har en blitt skadet, har en satt deg selv ut av stand til å vinne konkuransen.
Skader kommer av en grunn. Som oftest pga feil trening, for hard trening, muskulær ubalanse, dårlig treningsgrunnlag, mangler i kosthold etc.
Og alfor ofte på grunn av raske styrkeøkninger, med muskelfester som ikke holder følge |
| Honnør gitt av : Ryū, 25. oktober 2011, 17:18
|
|
|
