for HHHH
  Visning av honnørposter for HHHH
Sider:
  • 1
  • ...
  • 22
  • 23
  • 331  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Raw styrkeløft 28. februar 2009, 11:04
    "It's all in your head" Grin
    Tror seriøst at 240 skulle fly opp etter du tok 220... Men du var veldig dyktig i å psyke deg ned - flink der tror jeg. Smiley Her er hvordan du legger opp det mentale før mark:
    http://www.youtube.com/watch?v=5tOxtGCrx4s#noexternalembed&feature=related
    Honnør gitt av : Kris, 28. februar 2009, 12:20
    332  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Raw styrkeløft 28. februar 2009, 11:04
    "It's all in your head" Grin
    Tror seriøst at 240 skulle fly opp etter du tok 220... Men du var veldig dyktig i å psyke deg ned - flink der tror jeg. Smiley Her er hvordan du legger opp det mentale før mark:
    http://www.youtube.com/watch?v=5tOxtGCrx4s#noexternalembed&feature=related
    Honnør gitt av : Missy-, 28. februar 2009, 12:17
    333  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201 18. februar 2009, 09:12
    Hvordan gÃ¥r det med ræva di?  Tongue
    Jeg og Vegar diskuterte genetiske forutsetninger og slikt i går i forhold til de tre store (kroppsfasong og lengde på lemmer), og vi kunne så klart ikke la være å komme inn på deg og din fasong. Du er jo mer skapt for bøy og benk med dine korte ekstremiteter - og du har herved fått et nytt kallenavn. Vi døper deg Espen "hamsteren" Aune.

    Som Vegar pÃ¥pekte sÃ¥ har du 1,5m overkropp, sÃ¥ det blir ikke sÃ¥ mye til overs for fotan og beina.  Grin Forøvrig sÃ¥ har dette ingen sammenheng med det vakre ansiktet ditt, selv om du har fine tendenser til bollekinn ogsÃ¥  Wink

    Her er en illustrasjon med en hamster som etterligner en Apollons Axle:

    Honnør gitt av : jæren powermaskin jr., 18. februar 2009, 12:51
    334  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-filmklipp s.198,201 18. februar 2009, 09:12
    Hvordan gÃ¥r det med ræva di?  Tongue
    Jeg og Vegar diskuterte genetiske forutsetninger og slikt i går i forhold til de tre store (kroppsfasong og lengde på lemmer), og vi kunne så klart ikke la være å komme inn på deg og din fasong. Du er jo mer skapt for bøy og benk med dine korte ekstremiteter - og du har herved fått et nytt kallenavn. Vi døper deg Espen "hamsteren" Aune.

    Som Vegar pÃ¥pekte sÃ¥ har du 1,5m overkropp, sÃ¥ det blir ikke sÃ¥ mye til overs for fotan og beina.  Grin Forøvrig sÃ¥ har dette ingen sammenheng med det vakre ansiktet ditt, selv om du har fine tendenser til bollekinn ogsÃ¥  Wink

    Her er en illustrasjon med en hamster som etterligner en Apollons Axle:

    Honnør gitt av : VegarGjerdrum, 18. februar 2009, 09:17
    335  Trening / Strongman / Sv: Pfister, Pudzianowski and Poundstone Are Set for Viking Power Challenge 08. februar 2009, 18:17
    For å ta sammenligningene som Egil kom med litt videre:

    Dra til SATS og få opplæring av en 70kilos solbrun byløve med pannebånd (PT) i hvordan en Bosu ball kan forbedre kjernestyrken din for ca 400kr: http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=109563




    Eller ta den en tur til VPC og se disse karene vise deg kjernestyrke til ca samme pris:


    Honnør gitt av : PG, 09. februar 2009, 09:14
    336  Trening / Strongman / Sv: Pfister, Pudzianowski and Poundstone Are Set for Viking Power Challenge 08. februar 2009, 18:17
    For å ta sammenligningene som Egil kom med litt videre:

    Dra til SATS og få opplæring av en 70kilos solbrun byløve med pannebånd (PT) i hvordan en Bosu ball kan forbedre kjernestyrken din for ca 400kr: http://www.vg.no/helse/artikkel.php?artid=109563




    Eller ta den en tur til VPC og se disse karene vise deg kjernestyrke til ca samme pris:


    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 08. februar 2009, 18:58
    337  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: HJÆLP!!!! 01. februar 2009, 19:11
    Jeg blir kvalm.

    Jeg også... Håper det blir stor slakt av alt som kan minne om glamour-modeller på NM. Tynnfeite "babes" med godt trent ego er det verste jeg ser. Håper bare at NKF ikke plutselig lurer seg selv for å tro at det er det som er idealet nå som Classic for damer har kommer.
    Honnør gitt av : Gundersenâ„¢, 01. februar 2009, 19:13
    338  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: HJÆLP!!!! 01. februar 2009, 19:11
    Jeg blir kvalm.

    Jeg også... Håper det blir stor slakt av alt som kan minne om glamour-modeller på NM. Tynnfeite "babes" med godt trent ego er det verste jeg ser. Håper bare at NKF ikke plutselig lurer seg selv for å tro at det er det som er idealet nå som Classic for damer har kommer.
    Honnør gitt av : Missy-, 01. februar 2009, 19:11
    339  Generelt / Loggbok Online / Sv: HHHH logg - mest tynnfeit 27. januar 2009, 13:49
    Og Espen er en fornuftig mann Wink

    Han syns det selv hvertfall Wink
    Honnør gitt av : Espen Bøs Aune, 27. januar 2009, 14:16
    340  Generelt / Loggbok Online / Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab 04. desember 2008, 13:34
    kjenner du denne karen?

    http://www.string-emil.de/


    Madcow: hva med seminar på Kaliber med String-Emil? Han er sikkert glad i stående roing og strak-mark. Smiley
    Honnør gitt av : Mummelmann, 04. desember 2008, 16:30
    341  Trening / Strongman / Sv: Dopingfokus før NSM 09 01. desember 2008, 17:17
    Akkurat dette som er poenget i strongman, man måler styrken på ett bredest mulig spekter for å sitte igjen med den som er sterkest. Da er det naturlig at det finnes øvelser for forskjellige muskelgrupper, ulik tidsramme (utholdenhetsgrad) og øvelser der utøveren skal bevege seg med vektene, og vektene i forhold til seg selv (f.eks. farmers vs apollons).

    Skulle det bare måles maxstyrke uten kondisjon som faktor ville det vel vært nok med 1xmax i mark for å krone norgessterkeste mann.

    Hvis noen finner fram til en bedre måte å måle generell maxstyrke enn det som praktiseres innen strongman per dags dato er hvertfall jeg interessert i å prøve dette!

    Foreslår NSM 2010 tester en utvidet definisjon på styrke, med følgende øvelser:

    1. LMS Mark
    2. Sudoku
    3. terrengløp 10000m
    4. Rævkrok
    5. Cagefight

    Her har vi et bredere utvalg, noen mer underholdende enn andre.. Føler at dette med 'utholdenhet' er et gradsspørsmål, hvor Arnold Classic er på den ene enden av skalaen. men maraton blir litt i meste laget for f.eks. Vegar Grin
    Honnør gitt av : Mummelmann, 01. desember 2008, 18:49
    342  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 31. oktober 2008, 11:44
    Ja, filmen er rå. Vektløfting har også noen råe filmer. Her er den råeste jeg vet om fra den sporten:

    http://www.youtube.com/watch?v=Z08omshn2XQ

    Fine jenter Smiley La merke til det lille "bjeffet" de lager før de tar ordentlig tak i stanga. Minner meg litt om Vegar før han drar mark: like søtt og elegant, med en feminin lyd for å understreke løftet.
    Honnør gitt av : Mummelmann, 31. oktober 2008, 12:47
    343  Trening / Styrkeløft / Sv: Mer rettferdig for styrkeløftere og løfte raw?! 20. mai 2008, 22:38
    klart man fÃ¥r hjelp av utstyre til noen kg ekstra, det er vel ingen ting Ã¥ nekte for. men da spør jeg deg hadde sprinteren løp like fort uten sine spesial lagde sko for sprint ? hadde en fotball spiller skutt like bra med joggeskoen sin? hadde ski løperen gÃ¥tt like fort uten riktig smøring ? hadde en hÃ¥nball spiller kastet like bra uten klister?, hadde styrkeløfteren løftet like mye uten drakta si? svare er enkelt, det er Nei. men som sagt all idrett har ulikt utstyr, og demed er det bare og inrette seg etter det...... 

    helt enig. og hvor kjedelig hadde ikke alle idretten være uten dette elementet som er i hvert fall litt uforutsigbart - både for publikum og utøvere? Dette gir jo, som tidligere nevnt her, en god mulighet for sponsorinntekter og gjør det hele mer underholdende. Hvem ville sett på noen som løftet 2-300kg i stedet for en som løftet 400kg++? Det blir for ekstremt spesielt interesserte... Hadde sett for meg et par ildsjeler, tomme saler og særdeles lite sponsorinntekter.
    Honnør gitt av : Down and coming, 20. mai 2008, 22:41
    344  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Russegalskap nÃ¥r nye høyder 17. mai 2008, 14:54
    Videre så unngår de skolering på de viktige tingene her i livet. Og som følge av dette får vi russ, kroppsbyggere og politikere som åpner grensene for somaliere som hiver seg over norske jenter i Oslos gater. IDIOTI!

    Lurer på om du vil ha det til at kroppsbyggerne står og holder portene åpne over grensene - er det der vi kommer inn i likningen? Du mente sikkert at vi bare var idioter på generell basis, og ikke var involvert i å føre somaliere inn i landet.. Samtidig så unngår vi skolering og de viktige tingene i livet tydeligvis.

    jeg må sikkert ha misforstått noe siden jeg blir såpass stigmatisert på styrkeløftfeitforum.no, unnskyld - treningsforum.no. Jeg får logge av og revidere mitt livssyn og verdier ettersom status quo er riv ruskende feil.
    Honnør gitt av : Hee1o, 18. mai 2008, 08:26
    345  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Russegalskap nÃ¥r nye høyder 17. mai 2008, 14:54
    Videre så unngår de skolering på de viktige tingene her i livet. Og som følge av dette får vi russ, kroppsbyggere og politikere som åpner grensene for somaliere som hiver seg over norske jenter i Oslos gater. IDIOTI!

    Lurer på om du vil ha det til at kroppsbyggerne står og holder portene åpne over grensene - er det der vi kommer inn i likningen? Du mente sikkert at vi bare var idioter på generell basis, og ikke var involvert i å føre somaliere inn i landet.. Samtidig så unngår vi skolering og de viktige tingene i livet tydeligvis.

    jeg må sikkert ha misforstått noe siden jeg blir såpass stigmatisert på styrkeløftfeitforum.no, unnskyld - treningsforum.no. Jeg får logge av og revidere mitt livssyn og verdier ettersom status quo er riv ruskende feil.
    Honnør gitt av : burny_, 17. mai 2008, 15:01
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 22
  • 23
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!