Captains of Crush hall of fame

[Biffmaister]

http://www.youtube.com/user/eirikbruun?feature=mhum#p/a/u/1/gxUu4ZLK2yI
http://www.youtube.com/user/eirikbruun?feature=mhum#p/a/u/0/Cd6a42TNXJo

#3 MMS og 1mm unna CCS

[Ironmad]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
Mr KO, 1 rep høyre
ToBigForDoors, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
animalunleashed, 10reps høyre
Terje Johansen, 8 reps H og V

#T ----------------------------------------------------------------

[animalunleashed]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
Mr KO, 1 rep høyre
ToBigForDoors, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V

#T ----------------------------------------------------------------

[Moffmaster]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
Mr KO, 1 rep høyre
ToBigForDoors, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Moffmaster, 32 reps høyre
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V

#T ----------------------------------------------------------------

[Biffmaister]

Jeez, Moffmaster. 32 reps på #2! Du burde greit reppe med #3.

[Roy Holte]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Lars Rørbakken 7reps
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken
Roar Knudsen 9 reps høyre/3rep venstre-godkjent Ironmind no#3
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Roy Holte 5reps høyre/1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Frank Nagy godkjent Irondmind no#3(han var den første i Norge som ble godkjent!)***
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
Mr KO, 1 rep høyre
ToBigForDoors, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken 100reps høyre
Moffmaster, 32 reps høyre
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V

#T ----------------------------------------------------------------

 
Rørbakken sine kommer når han får sjekka i sine papirer!

[Biffmaister]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Lars Rørbakken
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken
Roar Knudsen 9 reps høyre/1rep venstre-godkjent Ironmind no#3
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Roy Holte 5reps høyre/1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Frank Nagy godkjent Irondmind no#3(han var den første i Norge som ble godkjent!)***
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
Mr KO, 1 rep høyre
ToBigForDoors, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken 100reps høyre
Moffmaster, 32 reps høyre
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V

#T ----------------------------------------------------------------

 
Rørbakken sine kommer når han får sjekka i sine papirer!

Roy: Måtte dere fire som er godkjent av ironmind bruke CCS eller var det parallel set?

[Roy Holte]

Roy: Måtte dere fire som er godkjent av ironmind bruke CCS eller var det parallel set?

Var vel før de nye creditkort reglene ble innført det.
Hvis du ser på lista så ser du også årstallene..

[Biffmaister]

Var vel før de nye creditkort reglene ble innført det.
Hvis du ser på lista så ser du også årstallene..

Så det nå..
Da må du bare se å sertifisere deg på #3 nå også da, så får du gjort det med dagens regler

[Roy Holte]

Så det nå..
Da må du bare se å sertifisere deg på #3 nå også da, så får du gjort det med dagens regler

Har ikke trent c of c siden dengang.....og nå har jeg nok med å holde kroppen ilage til den normale driften....creditkortet får brukes i banken;)

[ToBigForDoors]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Lars Rørbakken
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken
Roar Knudsen 9 reps høyre/3rep venstre-godkjent Ironmind no#3
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Roy Holte 5reps høyre/1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Frank Nagy godkjent Irondmind no#3(han var den første i Norge som ble godkjent!)***
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
ToBigForDoors, 2 rep høyre
Mr KO, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken 100reps høyre
Moffmaster, 32 reps høyre
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V

#T ----------------------------------------------------------------

[Håndbak]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Lars Rørbakken
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken
Roar Knudsen 9 reps høyre/3rep venstre-godkjent Ironmind no#3
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Roy Holte 5reps høyre/1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Frank Nagy godkjent Irondmind no#3(han var den første i Norge som ble godkjent!)***
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
ToBigForDoors, 2 rep høyre
Mr KO, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken 100reps høyre
Moffmaster, 32 reps høyre
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V
Håndbak, 3 rep H, og 3 rep V

#T ----------------------------------------------------------------

[Roy Holte]

#4 ----------------------------------------------------------------
#3.5
Lars Rørbakken 7 reps
Ditto 1 rep Høyre
#3 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken 12reps
Roar Knudsen 9 reps høyre/3rep venstre-godkjent Ironmind no#3
2strong, 6rep høyre / 1rep venstre-godkjent Irondmind no#3
Roy Holte 5reps høyre/1rep venstre-godkjent Irondmind no#3-venstre og høyre
Frank Nagy godkjent Irondmind no#3(han var den første i Norge som ble godkjent!)***
Chriselv, 5 reps høyre / 1 rep venstre
Ditto 3 reps høyre
Biffmaister, 1 rep høyre
#2.5--------------------------------------------------------------
Ditto 13 reps Høyre
Ironmad, 7reps høyre, 4reps venstre
Kassen, 7 reps høyre, 3 reps venstre
NKS, 7 reps høyre, 3 reps venstre
ToBigForDoors, 2 rep høyre
Mr KO, 1 rep høyre
Figuz, 1 rep høyre
P@L, 1 rep høyre
Aimen91 1 rep høyre
#2 ----------------------------------------------------------------
Lars Rørbakken 100reps høyre
Moffmaster, 32 reps høyre
Ironmad, 21 reps høyre
HITman, 15 reps høyre
Fenrikflink, 10 reps venstre, 7 reps høyre
P@L, 10 rep høyre, 5 rep venstre
Figuz, 10 rep høyre
Biffmaister, 10 reps høyre
Slapp, 10 rep høyre, 0 rep venstre
MartinW, 9 rep høyre
Unleashed, 7 rep høyre
Relax, 5 rep høyre, 1 rep venstre
Everlast, 6rep høyre
Stig91, 3 reps Høyre, 1 rep venstre
Gundersen™ 3 reps høyre
Øyvind88, 1rep høyere
Jo1, 1rep venstre

#1,5 ----------------------------------------------------------------
Ironmad, 33reps høyre, 23reps venstre
Figuz, 30 reps høyre, 23reps venstre
Andre, 4 reps høyre, 1 rep venstre
animalunleashed, 3 reps høyre, 1 rep venstre
Eirikk, 4x10 med hver hånd

#1 ----------------------------------------------------------------
Everlast, 42rep høyre
Andre, 16 reps høyre
animalunleashed, 15reps høyre
Sjulven 6rep venstre / 2rep høyre
[one], 5 reps H / 2 reps V :-)
Terje Johansen, 8 reps H og V
Håndbak, 3 rep H, og 3 rep V

#T ----------------------------------------------------------------

[Ditto]

7reps på 3.5 for Rør"tanga"bakken, holy shit ,D

ikke lenge før 4 går der

[Ironmad]

Er rørbakken sertifisert på nr 3 ?