Skrevet av Emne: mulla krekar  (Lest 38453 ganger)

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: mulla krekar
« #210 : 02. desember 2009, 18:50 »
LOL

"Mark - 120kg @70kg kroppsvekt
Bøy - 100kg @70kg kroppsvekt
Benk - 85kg @ 75kg kroppsvekt"

LOL




Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Bruce Wayne

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 62
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 62

Sv: mulla krekar
« #211 : 02. desember 2009, 18:52 »
"Mark - 120kg @70kg kroppsvekt
Bøy - 100kg @70kg kroppsvekt
Benk - 85kg @ 75kg kroppsvekt"

LOL





Når du begynner å trekke inn hvor mye en løfter i en debatt rundt rasisme... da har du tapt.

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: mulla krekar
« #212 : 02. desember 2009, 18:55 »
Nope, fordi han hadde allerede tapt når han svarte med kun "lol" derfor gjorde jeg tilsvarende Wink
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Bruce Wayne

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 62
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 62

Sv: mulla krekar
« #213 : 02. desember 2009, 19:00 »
Nope, fordi han hadde allerede tapt når han svarte med kun "lol" derfor gjorde jeg tilsvarende Wink
Sorry mate, det der var bare patetisk av deg.

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: mulla krekar
« #214 : 02. desember 2009, 19:19 »
De andre land rund Israel har ingen god forhold til USA  og de er ikke like flinke, og JA jødenes fremgang skyldes den massive støtten. Det finnes MAX 10 millioner jøder i verden, uten støtte hadde ikke klart en dritt. Hele den vestlige verden har vært som slaver for jøder rett etter 2. verdenskrig.
Vi har visst endt opp på den samme sida i denne debatten, men her bommer du, xXUnknownXx.  Saudi-Arabia, Kuwait og De forente arabiske emirater har alle et svært godt forhold til USA, og de er håpløse regimer akkurat som Israel.  Saudi-Arabia er særlig ille, faktisk verre og mer fundamentalistisk enn Iran.

Den vestlige verden har ikke vært som slaver for jødene.  Støtten til Israel har dels med strategiske vurderinger å gjøre, dels med den kollektiv dårlig samvittighet etter Holocaust og dels knyttet til kristenfundamentalistisk sionisme.  Det er sånn at mektige krefter i vesten (særlig kristne fundamentalister i USA) opererer ut fra sine egne motiver, ikke som jødenes redskaper.  Det er forskjell på antisionisme og antisemittisme, og forskjell på politisk støtte til palestinere (og sekulære israelere) og rasistiske konspirasjonsteorier.
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget chiko

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 0
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 0

Sv: mulla krekar
« #215 : 02. desember 2009, 20:18 »
Jeg er utlanding fra Cuba.. Har bodd i Norge i snart 6 år. Moren min har vært gift med en nordmenn i snart 9 år, og hun har vært i arbeid siden hun kom til Norge.

Syns muslimer generelt er noe crap. Og jeg er ingen rasist, jeg har møt alle mulige farger i løpet av mine tolv år på Cuba.

Under en samtale med ei jente i klassen min i dag nevnte hun at hu hadde vært sammen med en muslim, og at hun stadig mottok trusler om å bli slått ned av både han og kompisene hvis hun gjorde det slutt. Hun var selvsagt veldig redd og gikk til sosialen, men de hadde taushetsplikt så hun tok det opp med foreldrene. Det snåle og irriterende er at sånn søppel slipper unna uten noe som helst straff.  Angry

Syns straffene skal bli mye hardere, og utlandinger som bryter loven skal sendes ut umiddelbart. Norske fengsler er luksus i forhold.

Strengere straffer, dårlige forhold i fengslene og innfør gjerne dødsstraff for min del!

Krekar til Guantanamo.

I tillegg burde det kun tas inn folk med 100 % reint rulleblad, og bare hvis vedkommende har fått jobb i Norge, er gift, ønsker å studere i landet eller har råd! Greit med religionsfrihet, men ekstremister kan brenne i hel.   

La Reconquista sier alt!  Azn

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: mulla krekar
« #216 : 02. desember 2009, 20:26 »
absolut chiko!

- angående dødstraff brude det være under ekstreme forbrytelse med klare bevis imo.
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Vadtrudne gîfr

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 436
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 436

Sv: mulla krekar
« #217 : 02. desember 2009, 20:45 »
De andre land rund Israel har ingen god forhold til USA  og de er ikke like flinke, og JA jødenes fremgang skyldes den massive støtten. Det finnes MAX 10 millioner jøder i verden, uten støtte hadde ikke klart en dritt. Hele den vestlige verden har vært som slaver for jøder rett etter 2. verdenskrig.

Vet du hvor mange store bedrifter som er styrt av jødene? Dette inkluderer store deler av USA. Ja, de har i hele verdenshistorien blitt dyktige grunnet støtte? Lol, de er hatet fordi de er dyktige og skaper formuer. Gang på gang har dette skjedd. Nå skjer det i Israel, og dere sier det kommer av støtte? LOL de hadde klart seg uansett. Dyktig folk = JØDER.

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: mulla krekar
« #218 : 02. desember 2009, 23:19 »
Syns muslimer generelt er noe crap. Og jeg er ingen rasist, jeg har møt alle mulige farger i løpet av mine tolv år på Cuba.

Under en samtale med ei jente i klassen min i dag nevnte hun at hu hadde vært sammen med en muslim, og at hun stadig mottok trusler om å bli slått ned av både han og kompisene hvis hun gjorde det slutt. Hun var selvsagt veldig redd og gikk til sosialen, men de hadde taushetsplikt så hun tok det opp med foreldrene. Det snåle og irriterende er at sånn søppel slipper unna uten noe som helst straff.  Angry



"Jei kjenner en som kjenner en dom muslim, derfor er alle muslimer domme" Fy faen for ein generaliserande tulling.

Utlogget Amund Bjone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 287
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 287

Sv: mulla krekar
« #219 : 03. desember 2009, 01:19 »
Tassermute.

Utlogget xXUnknownXx

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • Drømmekroppen?
Sv: mulla krekar
« #220 : 03. desember 2009, 09:40 »
"Mark - 120kg @70kg kroppsvekt
Bøy - 100kg @70kg kroppsvekt
Benk - 85kg @ 75kg kroppsvekt"

LOL






?
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 015
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 015

Sv: mulla krekar
« #221 : 03. desember 2009, 09:55 »
Danny løft:
sitat start:
Dagens trening: Tirsdag

Benkpress:
20,50,50,80,80

100kg*6
100kg*6
100kg*6 m/stopp

Tyngre enn forventa :s vet ikke helt hvordan benken er nå.. tenkte jeg skulle kjøre litt høy-rep fra neste uke.. 10-12 og gå nedover på rep og opp i vekt fremover.
sitat slutt


For meg er dette LOL. Alt er relativt vet du.
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: mulla krekar
« #222 : 03. desember 2009, 12:22 »
Fleksnes..

145kg*1 på 82kg kroppsvekt er persen, men whatever tjukken Wink
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 015
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 015

Sv: mulla krekar
« #223 : 03. desember 2009, 12:32 »
Så utifra det tolker du at jeg sliter med 6 rep a 100kg?
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: mulla krekar
« #224 : 03. desember 2009, 12:34 »
Så utifra det tolker du at jeg sliter med 6 rep a 100kg?

sliter ikke med 6 rep på 100 jeg heller.. jeg sa det var tyngre enn "forventa" skjønner du hva det vil si?

tydeligvis ikke Smiley

Var bare litt sei i muskelaturen så den gikk ikke like explosivt som vanlig.


Anyways, er nyskjerrig på hva hele treningsforums egne tulleklovn løfter.. så hva løfter du da?
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!