Sigg1 - referat fra Oslo Grand Prix s. 132

[Sigg1]

.

[Kims1991]

.

haha er ikke homo...Men sier bare, gief den magen der...Og ikke minst formen din!

[lokey]

Er det gøy å se seg i speilet om dagen eller? 

[Sigg1]

haha er ikke homo...Men sier bare, gief den magen der...Og ikke minst formen din!

Hehe, vi er alle litt gay i ny og ne 

Er det gøy å se seg i speilet om dagen eller? 

OFC

[Carl-Erik]

Hehe, vi er alle litt gay i ny og ne 

På grensen til gay-porn det siste bildet der ja

[FitMom]

Ååå diggeste magen

[Carl-Erik]

Ååå diggeste magen

Tør ikke skrive sånt jeg. hehe

[lokey]

Tør ikke skrive sånt jeg. hehe

I think u just did

[FitMom]

Tør ikke skrive sånt jeg. hehe

Det er fordi du er gutt jeg er jente he he Men når det kommer til kropp, trening og form må det være lov og gi flotte komplimenter når noe er så bra

Edit:Uansett kjønn

[Sigg1]

Ååå diggeste magen

Det er fordi du er gutt jeg er jente he he Men når det kommer til kropp, trening og form må det være lov og gi flotte komplimenter når noe er så bra

Edit:Uansett kjønn

Thææænks! 

Tør ikke skrive sånt jeg. hehe

I think u just did

Epic




Dagens på 24 fitness:
Rygg (tung dag)

    Pull-ups:
    Kv x 12
    Kv+30kg x 5
    Kv+30kg x 5
    Kv+30kg x 5
    Kv+30kg x 5
    Kv+30kg x 5

    Nedtrekk, smalt, semisupinert grep:
    100kg x 7
    100kg x 7
    100kg x 8

    Liggende t-bar:
    70kg x 5
    70kg x 6
    70kg x 6

    + litt ryggpumpedill
    + bicepsdill


    Spiste altfor lite igår, så elendig med energi på trening. Kommer sterkere tilbake imorgen

[Carl-Erik]

Tør ikke skrive sånt jeg. hehe

I think u just did

Da jeg var singel var jeg klar for å ha med jenter på toppform for litt privat trenings-instruksjon og hygge..
Men eneste jeg har faktisk har svetta med litt privat inne på Toppforms massasjerom er mr siggy

Nå spørs det om jeg får han med inn på det rommet til høsten igjen for å hjelpe meg å løsne litt på skulderbladene før NM, hehe..

[Ulrik91]

Sånn vilt digg mage!!!! :O Helt rått Siggy!! Pepre på med bilder!
Der har jeg motivasjon til den harde tida framover... Sånn skal jeg å få

Og du kjører fortsatt ikke egne mageøvelser eller kardio?

[Cartman]

Helt insane mage! Digger bildene, no homo

[Sigg1]

Da jeg var singel var jeg klar for å ha med jenter på toppform for litt privat trenings-instruksjon og hygge..
Men eneste jeg har faktisk har svetta med litt privat inne på Toppforms massasjerom er mr siggy

Nå spørs det om jeg får han med inn på det rommet til høsten igjen for å hjelpe meg å løsne litt på skulderbladene før NM, hehe..

Hahaha! Godt at det ikke er tvil nå hvertfall
Burde ikke være noe problem

Sånn vilt digg mage!!!! :O Helt rått Siggy!! Pepre på med bilder!
Der har jeg motivasjon til den harde tida framover... Sånn skal jeg å få

Og du kjører fortsatt ikke egne mageøvelser eller kardio?

Takk, takk, Ulrik
Stemmer det

[Bluebearworkout]

Je.. begynner å bli intenst bra form nå. Homo.