Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Always aim higher!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Always aim higher!  (Lest 259679 ganger)

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #900 : 20. august 2005, 09:24 »
oj, glemte å nevne at jeg prøvde "herculeshold" på torsdag, for første gang... men jeg tok det i cablecross, så jeg er ikke helt sikker på hvor duganes det var, pga vinkler ol.  tungt var det i hvert fall.
hadde tre sett med 2x60kg
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget Sommerdrøm

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 333

SV: GIRLPOWER
« #901 : 21. august 2005, 20:51 »
Hei.
Hvor er det du sal konkurere i okt/sept?
Går det bra m så mange konkuranser på sort tid?
Loggført

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #902 : 21. august 2005, 21:08 »
heisann!
-første konkurranse blir NM i individuelle strongmanøvelser i begynnelsen av sept.
-så blir det kanskje et lite "onewomanshow" her i alta...
-...sannsynligvis nordkalotten
-Norges sterkeste kvinne 1.okt
+ showlift i sussex 23. okt er det vel...

voivoi, ser at det blir rimelig tett mellom oppleggan her ja -men jeg har liksom ikke lyst til å kutte ut noe heller. heldigvis har jeg en del jobbfri i sept/okt i det minste....
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #903 : 22. august 2005, 22:38 »
dagens strongwoman trening: flytte rundt på alle møblan i stua. det var godt med litt seriøs ommøblering -nå ble stua mer "min egen". Lars kommer hjem fra budapest i helga -tipper han blir lettere overrasket over stuas nye utseende. hehe

dagens dyst på atletklubben

markløft
40kg x20 (slitsomt!)
80kg x4 (overhåndsgrep)
110kg x4
130kg x2
150kg x1 (lett)
160kg x1 (ny pers -og lett!! Skal legge ut bilde av bragden på bildeprofilen. bildet ligger forøvrig på min fancy mobilblogg allerede -link i signaturen)
170kg x nesten/nesten (hadde ikke mer magnesium igjen -så det blødde litt i hendene. hehe)
150kg x1 (au!)
120kg x 4/5/4 (noen kom med mer magnesium)

superfornøyd med markløften i dag!! kjipt med magnesium mangel på 170kg da!! neste konkurranse skal jeg ha opp ihvertfall 175kg! kanskje 180! trente selvsagt uten drakt. brukte kun belte

avslutta med 3 sett nedtrekk på 60kg for å få strekt ryggen litt. det var deilig!!
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

2strong

  • Gjest
SV: GIRLPOWER
« #904 : 22. august 2005, 22:46 »
Rå markløft !!  Bow
Loggført

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
SV: GIRLPOWER
« #905 : 23. august 2005, 09:24 »
Du er en syk, syk Kvinne, med en syk, syk markløft!!  Bow
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Mesterinne

  • Gjest
SV: GIRLPOWER
« #906 : 23. august 2005, 09:29 »
Rå markløft! Når er neste konkurranse? Hadde vært moro å få deg med på NM i styrkeløft!
Loggført

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #907 : 23. august 2005, 09:44 »
Sitat fra: Kikki på 23. august 2005, 09:24
Du er en syk, syk Kvinne, med en syk, syk markløft!! Bow

hehe, takk takk, selv om jeg føler meg rimelig frisk her jeg sitter ;P

Sitat fra: Rødhette på 23. august 2005, 09:29
Rå markløft! Når er neste konkurranse? Hadde vært moro å få deg med på NM i styrkeløft!
jeg er ikke helt sikker, men tror jeg skal delta i kalottlandskampen i sept. ellers så er det FM i november + RM i jan/feb. innen når må man kvalifiseres, rødhette?
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Mesterinne

  • Gjest
SV: GIRLPOWER
« #908 : 23. august 2005, 09:48 »
NM er i midten av februar, og du må være kvalifisert innen påmeldingfristen. Dvs. rundt midten av januar.

Så FM i november er et bra stevne å kvalifisere seg på! Du kan også kvalifisere deg på et vanlig klubbstevne.
Loggført

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #909 : 23. august 2005, 09:58 »
okidoki. tipper det blir kvalifiseringsforsøk i november da Smiley hva er kravet? var det 385?
dvs feks 165-70-175 - ups det ble visst over fire hundre det...
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
SV: GIRLPOWER
« #910 : 23. august 2005, 10:03 »
En ting; har du bestilt billett til Sussex?
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

SV: GIRLPOWER
« #911 : 23. august 2005, 10:03 »
Fy faen innst inni svarteste gamperævva for en markløft  woot  Gull
Loggført

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #912 : 23. august 2005, 10:03 »
Sitat fra: Kikki på 23. august 2005, 10:03
En ting; har du bestilt billett til Sussex?

nei, ikke ennå. må gjøre det! har dere??
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: GIRLPOWER
« #913 : 23. august 2005, 10:05 »
Sitat fra: Expedite på 23. august 2005, 10:03
Fy faen innst inni svarteste gamperævva for en markløft  woot  Gull

tihihihiiiiii Grin
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Mesterinne

  • Gjest
SV: GIRLPOWER
« #914 : 23. august 2005, 10:05 »
Sitat fra: hypheidi på 23. august 2005, 09:58
okidoki. tipper det blir kvalifiseringsforsøk i november da Smiley hva er kravet? var det 385?
dvs feks 165-70-175 - ups det ble visst over fire hundre det...

Jepp, det er 385.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Always aim higher!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines