rObinzj trener mot fremtiden!

[marfacex]

Impressive! bra form! 

[rObinzj]

Motiverende! Du får ha masse lykke til på NM!!! Kommer å ser på!

Takk for det

Gutten begynner jo å bli ripped!

Ja, det begynner jo å ligne noe...

imponerende    legger igjen et spor.

Impressive! bra form! 

Takk for det

God dag idag, skal kjøre en liten oppkarbing med 1000 kcal ekstra Så ble 100 gram havregryn istedenfor 50 til frokost
Så skal jeg koke meg 200 gram ris å fordele utover måltidene idag, blir å gjøre underverker på kroppen!

[Orion]

Takk for det Thomas! Går det bra med deg?

Går bra det, er i gang med masterstudie i farmasi så trening er ikke pri nr 1 lengre, men ligger nå på 110kg så er ikke så aller verst

Blir spennende til NM!

[rObinzj]

Går bra det, er i gang med masterstudie i farmasi så trening er ikke pri nr 1 lengre, men ligger nå på 110kg så er ikke så aller verst

Blir spennende til NM!

Joda Du får ha lykke til

[rObinzj]

ser flere kjører update så får vel kjøre en liten jeg også..

vekta er ca 92-93 kg om morningen..
går gradvis ned, holder enda en del vann.. så det må jeg få gjort noe med..
spesielt på magen og pga stort vekttap så er huden ennå litt "slapp", satser på den strekker seg inn på de resterende 5 ukene...

skal nok gå fint!

[Kraftplugg]

sinnsykt!

[Carl-Erik]

Sjuke blodårer på deg og bra form jevnt over..
Som du sier så ser det ut som huden sitter litt løst og du holder en del vann. Men det fikser du siste ukene og da dropper vekta samtidig så du kommer innenfor klassen.

Er veldig spent på å se utviklingen din nå fremover. Det er allerede helt rått, og største forskjellen gjenstår fortsatt å se når huden har stramma seg inn.
Jeg tror du kommer til å gjøre det bra.

[rObinzj]

Sjuke blodårer på deg og bra form jevnt over..
Som du sier så ser det ut som huden sitter litt løst og du holder en del vann. Men det fikser du siste ukene og da dropper vekta samtidig så du kommer innenfor klassen.

Er veldig spent på å se utviklingen din nå fremover. Det er allerede helt rått, og største forskjellen gjenstår fortsatt å se når huden har stramma seg inn.
Jeg tror du kommer til å gjøre det bra.

Takk for det Carl-Erik Hyggelig med slike kommentarer fra en som har gjort dette før!
Jeg fortsetter bare å kjøre på.. nå har jeg laga dagens matrasjon samt kommet hjem fra morgentur Får jeg kjøre litt cardio og magetrening før jobb klokken 3!

Gleder meg til NM nå!!! Møte masse nye mennesker, blir gøy å konkurrere mot deg Carl-Erik!
Skal prøve å gi deg motstand!!!!

[Amadon]

Jeg har sagt det før, og sier det igjen; RÅTT! 

[Carl-Erik]

Takk for det Carl-Erik Hyggelig med slike kommentarer fra en som har gjort dette før!
Jeg fortsetter bare å kjøre på.. nå har jeg laga dagens matrasjon samt kommet hjem fra morgentur Får jeg kjøre litt cardio og magetrening før jobb klokken 3!

Gleder meg til NM nå!!! Møte masse nye mennesker, blir gøy å konkurrere mot deg Carl-Erik!
Skal prøve å gi deg motstand!!!!

Hehe. Motstand blir det helt sikkert.. Virker som det blir mange deltagere i år. Og noen farlige debutanter

[Mcgrath]

HEFTIG!

[2nd]

imponerende form Lykke til !

[Kai Mysterio]

ser flere kjører update så får vel kjøre en liten jeg også..

vekta er ca 92-93 kg om morningen..
går gradvis ned, holder enda en del vann.. så det må jeg få gjort noe med..
spesielt på magen og pga stort vekttap så er huden ennå litt "slapp", satser på den strekker seg inn på de resterende 5 ukene...

skal nok gå fint!

Damn, når du går ned i fett % kommer du til å se syk ut:p blodårene kommer til å være drøye.

[Sigg1]

Syk form på deg! Gleder meg virkelig til å se deg i Oslo. Blir rått!
Keep up the good work, and good luck !

[lokey]

Det her ser bare helt kanonrått ut!! Huden trekker seg nok fint inn, og formen allover er jo allerede veldig bra! 5 uker til med pining, så kommer du til å stille i kjempeform! Må være deilig å se formen kommer dag for dag nå som du endelig har bestemt det for å stille? Honnør for form