Syd Norsk:
knebøy:
1.løft: 175kg - gikk opp ganske greit, men ble underkjent. er ikke sikker på hvorfor, men helt sikkert pga dybde..
2.løft: 175 - gikk opp ganske lett dette også og ble godkjent. passet på å gå litt dypere her.
3.løft: 190 - dette gikk også opp, men var endel tyngre. mista litt balansen på toppen, så gikk inn mot stativet før jeg fikk signal. ikke godkjent.
egentlig ikke så veldig førnøyd med bøyen. bare unødvendige feil som gjorde at jeg ikke fikk 190 i bøy. men får ta det igjen på nm.
benkpress:
1.løft: 100kg - veldig lett
2.løft: 110kg - ikke veldig tungt faktisk. hadde egentlig ikke trodd jeg kom til å få opp dette, så ble veldig positivt overasket!
3.løft: 115kg - bom! hadde ikke sjangs på denne..
veldig fornøyd med benken. har bomma to ganger på 110 før, så føltes godt å få det opp i dag.
markløft:
1.løft: 170kg - lett
2.løft 182,5 - litt tyngre, men ikke veldig tungt
3. løft 190 - foroldsvis tungt, men fikk det godkjent. har nok mere inne.
ble positivt overasket i mark. har ikke vært noe særlig i form i mark i det siste. alt har føltes tungt. så kom helt uten ambisjoner om å løfte tungt..
alt i alt så er jeg litt fornøyd. plager meg veldig at jeg klomsa det til så veldig i bøyen. resultatet er jeg fornøyd med. ble beste ungdom, og det må jeg jo være fornøyd med
veide dessverre ikke inn til mere enn 63,9kg... har gått ned litt pga forkjølese... men skal opp igjen, uten tvil!
ble 12,5kg pers i bøy, 5kg pers i benk og 20kg pers i mark. får vell prøve å flytte disse ytliggere på NM
