Skrevet av Emne: Hvor langt hopper dere i lengde?  (Lest 9157 ganger)

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Hvor langt hopper dere i lengde?
« : 18. juni 2007, 17:20 »
Hvor langt hopper dere lengde?
scorene være med fart
klarte 3.6meter i dag som jeg synes er bra, hva klarer dere?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #1 : 18. juni 2007, 18:08 »
Med eller uten fart?

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #2 : 18. juni 2007, 18:25 »
med fart ellers hadde jeg jo sakt stille lengde
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #3 : 18. juni 2007, 21:27 »
Hehe. Kan stemme det.

Hopper vel rundt 4.10 om jeg ikke husker helt feil.

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #4 : 18. juni 2007, 21:32 »
Kan egentlig ikke huske sist jeg hoppa lengde med fart. Men vant Sandneslekene i lengde alle åra (5,6 og 7 klasse) og mener jeg hoppet 4,40 når jeg gikk i 6 klasse.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #5 : 18. juni 2007, 21:44 »
Hva om vi bare hopper stille lengde da? Kan jeg skrive her da?
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #7 : 30. juni 2007, 17:54 »
nei lengde, ikke høyde!
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget JHH

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 568
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 568

  • Stavanger VK
Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #8 : 23. juli 2007, 14:30 »
Min pers er 4.95 meter. Den ble tatt i begynnelsen av 8. klasse, gikk på friidrett før, så teknikken sitter iallefall inne, men alt kan bli bedre. Etter noen uker med programmet nå skal jeg teste igjen, og håper på å passere 5 meter grensa..
På idrettsdagen når skolen slutta satt jeg 4,70 komma noe, men da bomma jeg på satsen og fikk ikke gjort det på ny :/ MEN VANT ALIKEVEL Grin
66 - 82 @ -69kg

Utlogget Dany

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 48
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 48

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #9 : 23. juli 2007, 16:53 »
min pers er ca 3.8 meter. den tok jeg får en stund siden men hopper vel ikke så veldig mye lengre nå. mangler teknikk så det holder:P

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #10 : 29. juli 2007, 20:41 »
Har 5,45 i vanlig lengde og 2,97 i stille lengde
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #11 : 29. juli 2007, 22:09 »
Da jeg drev med friidrett hoppet jeg, ifølge treneren min, 5,82 med fart, men så lite som 2,82 uten. Var vel rundt 17 på det tidspunktet, men har nå blitt feit og kommer vel neppe over fem meter... Grin

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget oya

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 70
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 70

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #12 : 29. september 2007, 00:40 »
6,5 m en gang i tiden. 5.75 her for litt siden, med veldig gangsperre, og kun ett hopp.

Utlogget smågutten

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 225
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 225

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #13 : 29. september 2007, 00:42 »
hoppte over fire nor eg va 12 år;) men sikkert ikkje noe lengre no:P
beste muskel gruppe er nok skuldrer og legg:)
sjøl om eg har trent lite legger.

Utlogget th0masB

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: Hvor langt hopper dere i lengde?
« #14 : 15. januar 2008, 01:11 »
6.67m for et par år siden da jeg drev med friidrett. 6.40 i fjor høst

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!