Skrevet av Emne: Skylinepower trening, markløftpers s182  (Lest 354567 ganger)

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2010 : 06. mars 2010, 19:54 »
Imponerende løft om du hadde vert 18 men veldig imponerende for en 15 åring.
Har du planer om og satse innen en styrkesport?  Smiley
takk Smiley
Lyster på strongman Tongue
Føler det er sporten jeg passer best til.
Men tenker kanskje jeg satser litt på styrkeløft snart.. så jeg forhåpentligvis lærer bedre teknikker og får stevne erfaring Smiley
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget ojsannda

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 117

Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2011 : 07. mars 2010, 13:55 »
takk Smiley
Lyster på strongman Tongue
Føler det er sporten jeg passer best til.

Jasså,  talent til å tåle medikamenter veldig bra?


Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2012 : 07. mars 2010, 14:17 »
Jasså,  talent til å tåle medikamenter veldig bra?
Aldri prøvd så aner ikke.
Men liker å spise det jeg kommer over å vekt er jeg ikke så nøye på så slipper å tenke så mye når det er strongman, slipper diet for å være rippa og slipper å tenke på vektklasse Smiley

og strongman er øvelser som man kan treffe på i hverdagen, så ser det som likest å satse på strongman Smiley
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2013 : 07. mars 2010, 14:40 »
Jasså,  talent til å tåle medikamenter veldig bra?



er du retard?

Strongman er mye mer enn både vektløfting og styrkeløft.

Det krever å være mer allsidig sterk, ved at det er så utallige mange øvelser, samt man må både være explosiv, og utholden ved å kunne ta flere reps. Og kunne hente seg inn raskt da det ofte er 4-6 tunge øvelser.

Samt skyline er rimelig høy, som er en fordel i strongman. Dermed passer det nok han best i forhold til styrkeløft/strongman. Selv om han selvfølgelig kunne begynnt med det å.


Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2014 : 07. mars 2010, 15:07 »
er du retard?

Strongman er mye mer enn både vektløfting og styrkeløft.

Det krever å være mer allsidig sterk, ved at det er så utallige mange øvelser, samt man må både være explosiv, og utholden ved å kunne ta flere reps. Og kunne hente seg inn raskt da det ofte er 4-6 tunge øvelser.

Samt skyline er rimelig høy, som er en fordel i strongman. Dermed passer det nok han best i forhold til styrkeløft/strongman. Selv om han selvfølgelig kunne begynnt med det å.
Honnør Smiley
Bra forklart Smiley
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2015 : 07. mars 2010, 18:37 »
ville drøyet litt me strongman...Er en grunn til at det så og si ikke finnes en strongman som er/har vært skadefri...
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2016 : 07. mars 2010, 19:37 »
ville drøyet litt me strongman...Er en grunn til at det så og si ikke finnes en strongman som er/har vært skadefri...
Nei, men trener ikke som en bodybuilder, mer styrkeløfter/strongman øvelser på gymmet.
Nei strongman øvelser blir ikke helt enda, blir noen år til jeg satser på det, men på trening så tar jeg litt øvelser som er med i strongman eller som man kan ha bruk for.. Wink

Btw så du posten jeg postet på loggen din sist nå?
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2017 : 07. mars 2010, 19:42 »
så den, men litt stressa.. Tar det når jeg kommer hjem fra Paris Smiley
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2018 : 07. mars 2010, 19:54 »
ok, den er grei Wink
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget ojsannda

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 117

Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2019 : 08. mars 2010, 03:23 »
er du retard?

Strongman er mye mer enn både vektløfting og styrkeløft.

Det krever å være mer allsidig sterk, ved at det er så utallige mange øvelser, samt man må både være explosiv, og utholden ved å kunne ta flere reps. Og kunne hente seg inn raskt da det ofte er 4-6 tunge øvelser.

Samt skyline er rimelig høy, som er en fordel i strongman. Dermed passer det nok han best i forhold til styrkeløft/strongman. Selv om han selvfølgelig kunne begynnt med det å.




Er du helt retard?  Det må du være siden du tok det jeg skrev blodsæriøst, typisk tf

Utlogget boberg

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 478
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 478

Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2020 : 08. mars 2010, 03:57 »
ville drøyet litt me strongman...Er en grunn til at det så og si ikke finnes en strongman som er/har vært skadefri...

Skader er vel ganske vanlig å ha iløpet av en idrettskarriere, uansett hvilken sport/idrett. Finnes det mange styrkeløftere som på slutten av karrieren som har gått skadefri gjennom?

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2021 : 08. mars 2010, 07:36 »
Skader er vel ganske vanlig å ha iløpet av en idrettskarriere, uansett hvilken sport/idrett. Finnes det mange styrkeløftere som på slutten av karrieren som har gått skadefri gjennom?

vel, litt lettere å få skader når man går feks: yoke med 350kg på ryggen enn det er når man går skøyter Wink
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2022 : 08. mars 2010, 13:35 »
Er du helt retard?  Det må du være siden du tok det jeg skrev blodsæriøst, typisk tf

haha.. dust.. trur du at man ser ironi / sarkasme gjennom innlegget? Særlig uten noen form for å prøve å fremheve det.

Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2023 : 08. mars 2010, 16:08 »
Skader er vel ganske vanlig å ha iløpet av en idrettskarriere, uansett hvilken sport/idrett. Finnes det mange styrkeløftere som på slutten av karrieren som har gått skadefri gjennom?


Det finnes langt flere styrkeløftere som har kommet seg gjennom karrieren skadefri enn strongmen. Finn en strongman på toppnivå som ikke har revet biceps eller hamstrings og jeg blir imponert Cheesy
Non Plus Ultra

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Skylinepower trening, s129 oppsummering
« #2024 : 08. mars 2010, 16:51 »
Det finnes langt flere styrkeløftere som har kommet seg gjennom karrieren skadefri enn strongmen.

Har du noen eksempler? Tror ikke jeg kjenner noen...
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!