Skrevet av Emne: Børge`s proteinbombe-pizza!  (Lest 8304 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Børge`s proteinbombe-pizza!
« : 30. november 2007, 01:01 »
Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
De som kjenner meg vet at jeg ikke er typen til å gafle i meg kjip tunfisk fra boksen med vassen broccoli som tilbehør. Jeg liker å lage og spise god mat.

Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Hee1o

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 122
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 122

  • Det skal vær litt etings!
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #1 : 30. november 2007, 01:24 »
Over 2.5k kalorier og enda mye mer om en bytter "2-5% karbisdeig" med kjøttdeig!
Digg ass! PWO-middag i morgen så det holder (om jeg gidder).

Etter å ha tenkt meg om vil jeg jo ikke klare å gjøre det til PWO, men det kan bli PPWO-middag!

Utlogget Iben K.

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 132
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 132

Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #2 : 30. november 2007, 09:09 »
hehe likte referansen ja Smiley
Trening er vitenskap, ikke religion.

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #3 : 30. november 2007, 09:29 »
Hørtes virkelig fantastisk ut, Børge, og jeg er ikke i tvil om at den må prøves ved anledning!  Smile
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Børge A. Fagerli

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 595
  • Honnør: 156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 595

Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #4 : 30. november 2007, 11:19 »
Takk for tilbakemeldingene - venter meg flere når dere har prøvd oppskriften! Wink

Jeg har kompiser og venninner nå som "bestiller" pizza før de kommer på besøk... får ta det som et kompliment... Cheesy
Personlig Trener
MyRevolution.no - sjekk våre nettsider for gode tilbud

Utlogget Kris

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 408
  • Honnør: 1067
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 408

Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #5 : 30. november 2007, 12:59 »
"Børges pizza" - ikke "Børge's pizza".

Akkurat som "Haralds Gym" - ikke "Harald's Gym".


Utlogget mdb

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 868
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 868

Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #6 : 30. november 2007, 15:13 »
Kris    Harald`s
Ingen vecka utan deca!

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #7 : 30. november 2007, 19:30 »
Skal lage denne nå Smiley har vært å kjøpt inn karbonadedeig og diverse godsaker Wink
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #8 : 30. november 2007, 22:34 »
Smakte himmelsk! Cheesy
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Hee1o

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 122
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 122

  • Det skal vær litt etings!
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #9 : 01. desember 2007, 00:29 »
Å mye koster det egentlig for et glass dijon?

Utlogget Gaffel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 400
  • Honnør: 132
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 400

  • kose?
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #10 : 01. desember 2007, 10:23 »
Dette er digg! Cheesy er litt dyrt og tar litt tid å lage men... Man må jo kose seg litt når man bor på hybel Wink
sterk,blid og ronkefri

Utlogget Børge A. Fagerli

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 595
  • Honnør: 156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 595

Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #11 : 02. desember 2007, 15:20 »
Hee1o: Dijonsennep koster vel ca 15-20kr. Du skal ikke bruke hele glasset da Wink

Gaffel: I Norge er det dessverre dyrt å spise sunt, men sammenligner du med ferdigpizza eller restaurantpizza er det vel bortimot 4-5 ganger så mye protein og en brøkdel av fettinnholdet i denne... jeg klarer en stor Peppe's, men er mett etter 4stk av denne for å si det sånn.
Personlig Trener
MyRevolution.no - sjekk våre nettsider for gode tilbud

Utlogget Hee1o

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 122
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 122

  • Det skal vær litt etings!
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #12 : 02. desember 2007, 16:33 »
Hee1o: Dijonsennep koster vel ca 15-20kr. Du skal ikke bruke hele glasset da Wink

Gaffel: I Norge er det dessverre dyrt å spise sunt, men sammenligner du med ferdigpizza eller restaurantpizza er det vel bortimot 4-5 ganger så mye protein og en brøkdel av fettinnholdet i denne... jeg klarer en stor Peppe's, men er mett etter 4stk av denne for å si det sånn.
Digg! Trodde dijon var en del dyrere!

Jeg og noen kompiser har en slags "middagsrunde" der vi lager en litt bedre middag enn den vanlige hybelmiddagen en gang i uken ca. Vil en sånn pizza (med kjøttdeig typ 14%) være nok til tre-fire gutter? Jeg er den eneste som er storspist*. Kan sikkert lage noe dessert også eller noe.
Finnes de ulike kryddergreiene på en vanlig bunnpris/rema/prix? tandoori, garam masalas kryddermix osv altså? Tikka massala vet jeg kun om på glass. Digg til ris, men ser det ikke helt for meg på pizza Tongue

*Jeg klarer også en stor peppe's, men spiser ikke det på en ikketreningsdag og tviler på at de andre gjør det Smiley)

Utlogget Børge A. Fagerli

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 595
  • Honnør: 156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 595

Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #13 : 03. desember 2007, 09:35 »
Med kjøttdeig burde den mette enda mer, ja.

Du finner kryddermixene på dagligvaren, det er sånne oransje poser med ulike krydder-mixer, men det går fint an å mixe krydderet selv av koriander, cumin, chili, kardemomme, nellik, kanel - blir en del flere glass å kjøpe da men... Smiley
Personlig Trener
MyRevolution.no - sjekk våre nettsider for gode tilbud

Utlogget Hee1o

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 122
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 122

  • Det skal vær litt etings!
Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
« #14 : 03. desember 2007, 18:07 »
Med kjøttdeig burde den mette enda mer, ja.

Du finner kryddermixene på dagligvaren, det er sånne oransje poser med ulike krydder-mixer, men det går fint an å mixe krydderet selv av koriander, cumin, chili, kardemomme, nellik, kanel - blir en del flere glass å kjøpe da men... Smiley
Var ikke cumin på bunnpris. Hvilken "chili"?
Har en black boy - tandoori masala også vet jeg; er det good? I så fall mangler jeg bare nellik! (Og cumin altså.)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!