Mer rettferdig for styrkeløftere og løfte raw?!

[JanB Diddl etc]

Fitnessutøvere tar da godt over 100 i bøy! *hehe*

særlig. de har jo ikke bein.

[Segal]

Her er et utklipp fra loggen til denne Grizzly. Og håper fler enn meg ser hvorfor oss "ikke-styrkeløftere" er nødt til å stille spørsmål til denne skjortebruken.

 

Var det duket for en liten skjorte økt.

230- Kunne bare drømme om at det kom ned.
240- Totalt mislykket for å få den ned
250- Var ikke snakk om å nærme seg brystet
260- Nå snakker vi 20 cm unna brystet
270- Hittil den beste. Var noen mm unna brystet. Det kom opp. Men skinn og bein holdt rundt stanga. Han sverger på at han ikke var i nærheten av stanga. Jeg tror han, men man vet aldri. Håper for min egen del at han ikke var det.

Legg på 400 kg da! Da tror jeg stanga finner veien ned selv.

[Dan]

Støtter den Segal!!

[buajoa]

Her er et utklipp fra loggen til denne Grizzly. Og håper fler enn meg ser hvorfor oss "ikke-styrkeløftere" er nødt til å stille spørsmål til denne skjortebruken.

 

Var det duket for en liten skjorte økt.

230- Kunne bare drømme om at det kom ned.
240- Totalt mislykket for å få den ned
250- Var ikke snakk om å nærme seg brystet
260- Nå snakker vi 20 cm unna brystet
270- Hittil den beste. Var noen mm unna brystet. Det kom opp. Men skinn og bein holdt rundt stanga. Han sverger på at han ikke var i nærheten av stanga. Jeg tror han, men man vet aldri. Håper for min egen del at han ikke var det.

Legg på 400 kg da! Da tror jeg stanga finner veien ned selv.

Hvilket spørsmål ønsker du å stille?

[Segal]

Hvilket spørsmål ønsker du å stille?

Kan benkpress kalles idrett, når du tar på deg et plagg som løfter nesten 300 kg for deg!  Hva har det med løfting å gjøre?
Det står i samme logg at grunnen til at det var så vanskelig å få ned vektene var at skjorta var helt ny.
Så hvis du skal sette verdensrekord, kjøp deg flunka ny skjorte, 2 nr for liten, så fyker 150 kg over persen din rett opp.

[Dan]

Øvelsen benkpress er slik at det skal være vanskelig å få stangen opp, ikke ned! Når det blir vanskelig å få stangen ned til brystet har det gått altfor langt for min del :S

[buajoa]

Kan benkpress kalles idrett, når du tar på deg et plagg som løfter nesten 300 kg for deg!  Hva har det med løfting å gjøre?
Det står i samme logg at grunnen til at det var så vanskelig å få ned vektene var at skjorta var helt ny.
Så hvis du skal sette verdensrekord, kjøp deg flunka ny skjorte, 2 nr for liten, så fyker 150 kg over persen din rett opp.

Jeg forsvarer ikke skjortebruk, men du tar feil i din analyse av effekten den gir. Dessuten er bruk av utstyr klart definert i reglementet, så svaret på spørsmålet du stiller er ja.

[aktiviteten]

Så for all del,kos deg med bicepscurlen din,vi trener biceps vi også

Hæ?  Trene biceps?

[mdb]

Du må ikke feie alle under en kam.

Haha .. Seriøst. Slutt.

[aktiviteten]

Kan benkpress kalles idrett, når du tar på deg et plagg som løfter nesten 300 kg for deg!  Hva har det med løfting å gjøre?
Det står i samme logg at grunnen til at det var så vanskelig å få ned vektene var at skjorta var helt ny.
Så hvis du skal sette verdensrekord, kjøp deg flunka ny skjorte, 2 nr for liten, så fyker 150 kg over persen din rett opp.

Du overdriver vel effekten litt mye her.  Tror du at en som har 50 kilo i benk klarer 200 med skjorte? 

[Benkleddet]

Kan benkpress kalles idrett, når du tar på deg et plagg som løfter nesten 300 kg for deg!  Hva har det med løfting å gjøre?
Det står i samme logg at grunnen til at det var så vanskelig å få ned vektene var at skjorta var helt ny.
Så hvis du skal sette verdensrekord, kjøp deg flunka ny skjorte, 2 nr for liten, så fyker 150 kg over persen din rett opp.

Tror du virkelig det er slik det fungerer? Regner med dette er ironi, men en får ikke på seg en skjorte som er 2 nr for liten (den er jo for liten!). Nå har vel grizzly ca 210 uten skjorte, og at en henter 60 kg på skjorte er nærmest normalt for folk som er sterke i armene og som kan å bruke skjorta.

Angående det å ikke komme ned.. det tyder jo bare på at en har på for lite vekt. Det er jo uansett dritgøy å holde på med "skikkelige" vekter, skjorte eller ei!!

Hva er problemet egentlig?
ja, skjorta er litt "vond" (men hva er ikke vondt innen styrketrening), ja det er urettferdig at noen henter mer enn andre på skjorta, men de som løfter mest med skjorte løfter stort sett mest uten også! Hva med å bare bite tennene sammen, glemme noen prinsipper, dra på seg en skjorte og løft i vei og nyt at en kan løfte mye!!

[Segal]

Tror du virkelig det er slik det fungerer? Regner med dette er ironi, men en får ikke på seg en skjorte som er 2 nr for liten (den er jo for liten!). Nå har vel grizzly ca 210 uten skjorte, og at en henter 60 kg på skjorte er nærmest normalt for folk som er sterke i armene og som kan å bruke skjorta.

Angående det å ikke komme ned.. det tyder jo bare på at en har på for lite vekt. Det er jo uansett dritgøy å holde på med "skikkelige" vekter, skjorte eller ei!!

Hva er problemet egentlig?
ja, skjorta er litt "vond" (men hva er ikke vondt innen styrketrening), ja det er urettferdig at noen henter mer enn andre på skjorta, men de som løfter mest med skjorte løfter stort sett mest uten også! Hva med å bare bite tennene sammen, glemme noen prinsipper, dra på seg en skjorte og løft i vei og nyt at en kan løfte mye!!

okai.. det var greit det dummeste jeg har hørt.. kanskje du ka fortelle meg hvordan det fingerer da? for oss som ikke er inne i skjortelosjen så virker det nemlig så uintelligent som det kan få blitt!
dra på deg en skjorte og nyte at en kan løfte mye? hva med å nyte at en kan løfte mye uten skjorte??

[sterkestesomfinns]

Her er et utklipp fra loggen til denne Grizzly. Og håper fler enn meg ser hvorfor oss "ikke-styrkeløftere" er nødt til å stille spørsmål til denne skjortebruken.

 

Var det duket for en liten skjorte økt.

230- Kunne bare drømme om at det kom ned.
240- Totalt mislykket for å få den ned
250- Var ikke snakk om å nærme seg brystet
260- Nå snakker vi 20 cm unna brystet
270- Hittil den beste. Var noen mm unna brystet. Det kom opp. Men skinn og bein holdt rundt stanga. Han sverger på at han ikke var i nærheten av stanga. Jeg tror han, men man vet aldri. Håper for min egen del at han ikke var det.

Legg på 400 kg da! Da tror jeg stanga finner veien ned selv.

Du er velkommen til å trene med meg i kveld, har benkskjorter i mange størrelser du gjerne kan teste, da kan du jo selv erfare at det kanskje ikke er å bare legge på mer vekter så går det greit. Skjønner at ikke alle liker utstyr i styrkeløft, men bli litt for dumt å uttale seg så bastant som det du og enkelte andre gjør som ikke har peiling på hva det er.

Det kreves tålmodighet og masse teknikktrening for å få til skikkelige gode og godkjente løft med utstyr. På samme måte som da jeg drev med friidrett, var ikke bare selve løpingen og kulestøtinga som var idretten, det krevdes også masse terping på teknikk. Feks innen bygging, mange ser ut til å ha bra symmetri, bra størrelse, men så kommer de på scenen og klarer ikke å få det frem via poseringen da de ikke har giddet å vektlegge den delen av sporten også.
Om man absolutt ikke vil løfte med utstyr eller rett og slett ikke liker styrkeløft burde ikke det være noe stort problem da idretten får minimal oppmerksomhet;)

[Hernes]

Kan benkpress kalles idrett, når du tar på deg et plagg som løfter nesten 300 kg for deg!  Hva har det med løfting å gjøre?
Det står i samme logg at grunnen til at det var så vanskelig å få ned vektene var at skjorta var helt ny.
Så hvis du skal sette verdensrekord, kjøp deg flunka ny skjorte, 2 nr for liten, så fyker 150 kg over persen din rett opp.

Ingen i IPF henter 150kg på ei jævla benkskjorte. 50kg er vel gjennomsnitt man kan hente. Og det må man trene seg opp til

[aktiviteten]

Ingen i IPF henter 150kg på ei jævla benkskjorte. 50kg er vel gjennomsnitt man kan hente. Og det må man trene seg opp til

Tullball. Gjennomsnittet er selvfølgelig ikke så høyt. Skal du ha med gjennomsnitt så må du ta med alle vektklasser og både damer og menn.
Prosentvis kan det dreie seg om 15-25%.