Skrevet av Emne: Dine nyttårsforsett :) ?  (Lest 4390 ganger)

Utlogget prizm-image

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 723
  • Honnør: 94
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 723

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #30 : 25. desember 2009, 16:23 »
bli kvitt 2,5 mill i skattegjeld
slutte å klø meg på ballene i tide og utide
bli flinkere til å betale regninger i tide
sørge for at jeg ikke blir feitere enn det jeg er akkurat nå 142kg Cool
VEIKING-POWER FOREVER AZZ
STEI KLIN WITT TJIKKEN ÆND REIS
BOLING AR FÅRR PUSSIS
NO PAIN NO MØSSEL-GAY-NING

GeirH

  • Gjest
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #31 : 25. desember 2009, 22:23 »
Mitt nyttårsforsett....
....blir vel å fortsette med å tenke ut et forsett til neste gang.


(som vanlig)

Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #32 : 25. desember 2009, 22:32 »
700+ sammenlagt Wink
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget næææh

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 014
  • Honnør: 222
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 014

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #33 : 25. desember 2009, 22:36 »
Drikke mindre
Trene mer
Bli en bedre person


Same prosedure as last year, miss Sophie? Same prosedure as every year, James!

 Grin
Her kommer det til å stå noe virkelig sykt en dag!

Utlogget Fafnir

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 139

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #34 : 25. desember 2009, 22:37 »
Bli sterk Smiley

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #35 : 25. desember 2009, 22:48 »
Det jeg umiddelbart kommer til å begynne på etter dette nyåret, er slanke meg. Veier nå rundt 100+ og skal ned til 80 kg. Jeg får ikke trent noe som helst på grunn av ryggen min, så da føler jeg det er like greit å gå ned i vekt og se sånn noenlunde ut. Håper jeg klarer å komme meg ned til 80 kg. til april måned, iallefall. Jeg får se hvordan kroppen min ellers føles da og om jeg kan begynne å løfte for fullt igjen. Kan jeg det, så blir det selvsagt full fres...

Men ellers er forsettet å gjøre det bra på skolen:)

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #36 : 26. desember 2009, 17:56 »
mine forsetter er å bli mere økonomisk orientert og starte opp minst 1 av mine konsepter samt involvere meg selv i familiebedriftene..

Ellers er det standarforsettene om å fortsette med å være skoleflink og ha bra fremgang på gymmet.. Wink
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #37 : 26. desember 2009, 18:17 »
Jeg skal slutte å spise godteri. Også har jeg som mål å delta på min første konkurranse i frebruar(styrkeløft) Smiley
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #38 : 26. desember 2009, 18:22 »


********** INGEN********* Grin Shocked
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget Heineken

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 90

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #39 : 30. desember 2009, 01:36 »
Har aldri sett vitsen i forsetter, men i år har jeg faktisk hele 2stk!!!

1. Bestå skoleåret. Skal være peace of cace

2. Slutte i jobben. Gud hellige satan så deilig det skal bli å levere oppsigelsen Cheesy.
Jaja

Utlogget Johann

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

  • There is no tomorrow!
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #40 : 30. desember 2009, 01:54 »
Slutte å røyke
Slutte å snuse
Roe ned på drikkinga

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #41 : 30. desember 2009, 02:36 »
Slutte å røyke
Slutte å snuse
Roe ned på drikkinga
Hei tvillingsnyttårsforsettbror.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Marmarius

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 108
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 108

Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #42 : 30. desember 2009, 02:50 »
Bli mer fornøyd med meg selv.  Smiley

Enkelt å greit Smiley
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!  Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=92612.0

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #43 : 30. desember 2009, 12:08 »
Gjøre et eller annet for å bli fornøyd med meg selv Wink
Lista ligger lavt, så dette burde gå greit.
Sånn ellers kan jeg jo sette meg et aldri så lite mål om å trene systematisk minst 15 uker i løpet av neste år. Da vil det i så fall bli mange nye perser  Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


callan

  • Gjest
Sv: Dine nyttårsforsett :) ?
« #44 : 30. desember 2009, 12:26 »
Mer tid til hunden min


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!