Skrevet av Emne: Stiansoftcores billedprofil  (Lest 42847 ganger)

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #30 : 24. mars 2010, 21:00 »
OM jeg gleder meg:) Skal bli konge å oppleve en hel sommer uten å tenke på å holde inn magen og være redd for å gå fort på stranda pga. dissende bilringer osv. :DHehe, joda Smiley Men russetiden vet du, blir nok ikke 5x kardio i uken da ass. Får se hvordan det går Smiley Men ca 10kg til, så er jeg i mål tenker jeg. Planen er å nå 85kg, lå på 93-ish i forrige uke. Veiing i morgen, grugleder meg litt.

Hyggelig med kommentarer!

Hehe, tror du ser meget bra ut med f.eks 5kg til og jeg da Wink

Utlogget Henrico4

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

  • In fact, I DO know SQUAT!
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #31 : 25. mars 2010, 00:23 »
Vanvittig bra! Grin
Alder: 21 år
Vekt:
(Mai 2011) 72 kg
(August 2011) 67 kg
(September 2011) 68 kg
Høyde: 177 cm

Mitt lille eventyr (logg)
          
     Knebøy

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #32 : 25. mars 2010, 15:38 »
Hehe, tror du ser meget bra ut med f.eks 5kg til og jeg da Wink
Bilder lyver vet du, er nok ikke like digg live Wink

Spørs jo litt hvor de kg legger seg også da, ikke sant? Hehe.
Vanvittig bra! Grin
Jeg vet Wink Takk Grin

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #33 : 25. mai 2010, 14:07 »
Berre ei litta update. Vært russ siden april, alt som het fornuftig proteininntak skled ut, fikk halsbetennelse, så jeg prioriterte russetiden foran trening (og angrer ikke for en femmer). Allikevel, la ikke på meg veldig, eller gikk ned veldig. Gått ned bittelitt i styrke, men det regner jeg med at kommer seg etterhvert. Formen har vært nogenlunde den samme gjennom hele ræssetiden.

Jeg lover benbilder så fort det er mulig, for per i dag er det bare to svære lår - altså null definisjon på noen av de, verken foran eller bak!

Kjører for tiden en modifisert versjon (credz til ggi) av Lyle McDonalds UD 2.0, samme diett som jeg kjørte fra ca januar/februar/mars (husker ikke helt) og frem til slutten av april. Jeg kjører hardt og med stil (så fullt det er mulig, har jo vg3 eksamen) helt til jeg dropper innom 85 kilogram, som har vært målet mitt en stund nå (takket var ralphlauren her inne Smiley ), så ser jeg an når jeg kommer dit. Eller så ser dere an når jeg kommer dit!

Morgenvekt per i dag, 90,7kg. Dagsform på overkropp:

Utlogget Kpt. Plumbonite

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 849
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 849

Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #34 : 25. mai 2010, 22:05 »
90.7, hvor høy er du egentlig? (altså meter over havet, ikke hvor stein du er)

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #35 : 25. mai 2010, 22:12 »
90.7, hvor høy er du egentlig? (altså meter over havet, ikke hvor stein du er)
Målte meg akkurat for din skyld, nykter og i ketose så er jeg 183cm. Why?

Fikk desverre bare målt meter over gulvet, og ikke m.o.h... Ta forbehold om at målbåndet kan lyve.

Utlogget Kpt. Plumbonite

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 849
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 849

Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #36 : 25. mai 2010, 22:22 »
Målte meg akkurat for din skyld, nykter og i ketose så er jeg 183cm. Why?

Fikk desverre bare målt meter over gulvet, og ikke m.o.h... Ta forbehold om at målbåndet kan lyve.
Snodig, jeg er 2cm høyere enn deg, neppe slankere, men veier mindre. Grin Du må dra noen poses!

Dvs: det ser ut som om du har kommet i form!

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #37 : 25. mai 2010, 22:36 »
Snodig, jeg er 2cm høyere enn deg, neppe slankere, men veier mindre. Grin Du må dra noen poses!

Dvs: det ser ut som om du har kommet i form!
Du synes det?? Takk for det! Nå må du huske at du ikke har sett lårene mine ennå! Er en del spekk der som skal bort. Men begynner å bli bedre der også!

Er keen på noen poses, skal få til noe før oppkarb torsdag kveld! Jeg lover.

Utlogget Svein2k

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 311
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 311

  • There's no such thing as too much weight.
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #38 : 26. mai 2010, 09:44 »
Er selv 1.79 og 90,1 kg Smiley
bodybuilder Bildeprofil side 20


På deitt: 100 ~ 90.0

Knebøy    195
Benkpress 140
Markløft  210

!  !

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #39 : 26. mai 2010, 11:10 »
Er selv 1.79 og 90,1 kg Smiley
Og hakket grovere Wink Hvor gammel er du? 18-19? Er 91 selv, skjønner du. Sjeldent man ser så bra form som hos deg på såpass unge kropper Smiley

Utlogget Svein2k

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 311
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 311

  • There's no such thing as too much weight.
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #40 : 26. mai 2010, 15:03 »
Og hakket grovere Wink Hvor gammel er du? 18-19? Er 91 selv, skjønner du. Sjeldent man ser så bra form som hos deg på såpass unge kropper Smiley
Er 90 modell.
bodybuilder Bildeprofil side 20


På deitt: 100 ~ 90.0

Knebøy    195
Benkpress 140
Markløft  210

!  !

Utlogget liffy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 259
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 259

  • Mindbuilder
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #41 : 26. mai 2010, 18:19 »
Stian, du var skikkelig tung til å ha den kroppen der ass :p
(eller kanskje jeg bare er unormalt lett)

Utlogget Markus Andersen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 12
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12

Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #42 : 26. mai 2010, 21:23 »
Ser veldig bra ut Smiley

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #43 : 26. mai 2010, 21:34 »
Stian, du var skikkelig tung til å ha den kroppen der ass :p
(eller kanskje jeg bare er unormalt lett)
Hehe. Har alltid veid mye, husker jeg var normaltynnfeit en periode på barneskolen, allikevel veide jeg mye mer enn de andre barna  Cool Kanskje det faktisk er mulig at jeg har grov benbygning? Eller bare sær!
Ser veldig bra ut Smiley
Takk Smiley Det ene bildet alene ser kanskje ikke _SYKT_ bra ut, men ved siden av de første bildene som ble lagt ut i denne tråden, så syntes jeg selv det ser ganske bra ut, hvis jeg er ærlig med meg selv Smiley

Kan nevne at jeg aldri har hatt som mål å ha magerutene fremme, men det hadde vært digg å miste lovehandlesene iløpet av sommeren.

Utlogget Henrico4

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 300
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 300

  • In fact, I DO know SQUAT!
Sv: Stiansoftcores billedprofil
« #44 : 27. mai 2010, 00:29 »
Jeg ser hvertfall en syk forskjell ifht de første bildene! Hvis du bare kommer tilbake fra russefeiringa nå, og fortsetter bra utover sommermånedene, så er jeg 100% sikker på at de såkalte "håndtakene" dine er borte! Stå på Stian!
Alder: 21 år
Vekt:
(Mai 2011) 72 kg
(August 2011) 67 kg
(September 2011) 68 kg
Høyde: 177 cm

Mitt lille eventyr (logg)
          
     Knebøy

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!