Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[stokka]

200 g kylling, litt tyrkisk yoghurt, tomat, stekt squash og sopp Pluss en shake med Pro Argi-9 pluss

[FrøkenHP]

Laksewok til middag, og bær med fløtekrem til dessert. NAM!  Har hatt to harde timers trening i dag, så eg føler eg fortjener det. 

[stokka]

400 g kylling, 100 g potet og MASSE MASSE grønnsaker bakt i ovnen Ble en shake med Pro Argi-9 pluss til drikke

[Gærneheia]

Jeg spiser ingenting nå, men jeg kan legge ut hva jeg spiste idag. Faster i 22timer, så noe mat utenom det. Jeg spiste ca 100gr havregryn, 5dl melk, 1banan, blåbær, 1egg, ca 75gr Fullkornspasta, 150gr kyllingfilet, ca 70-80gr brokkoli og 10-20gr grønne erter.+ proteinsjokolade. Alt dette med proteinpulver, så kommer det på ca 1550-1650kcal. Er på diett. Lenge siden jeg har skrevet noe her nå. Godt å begynne å trene igjen nå.

[proteingutn]

Proteinshake og Maestro-kjeks.

Greit nok som post-piano-workout-mat.. Ja, jeg har rar døgnrytme.

[Siimen]

Nattmaten på jobb ble i dag kylling og stekte nudler blandet med sursøtsaus og kikkoman på til sammen ca. 400gram. Ganske kjedelig, men fikk da den næringen jeg trengte

[xXUnknownXx]

Pulver+melk+banan og avakado
En brødskive med "skinke", egg og ost.
Avslutta med et glass vann og en multivitamin tablett.

[Benjiii]

Et rødt og saftig eple.  :

[stokka]

Biff, masse grønnsaker og en shake med Pro Argi-9 pluss

[sandraerf]

Pepperonikylling alá Kristine Weber! Smakte HIMMELSK

[stokka]

kylling, tunfisk, grønnsaker, en potet og en shake Pro Argi-9 pluss

[Kris_92]

Omelett aka kveldsmat/postworkoutmeal/middagnr2

6egg, 2 små løk, en boks tunfisk.

Lite carbs men carb pulveret i shaken etter treninga får holde.

[proteingutn]

Pasta med skinke og ost. Etterpå skal jeg ha meg en sjeeeiikkkk omnomnom

[bjørn`]

Hjemmelaget pizza med masse bacon, ost og kyllingkjøttdeig

[stokka]

400 g biff, 300 g tunfisk, god salat og litt potet