Bigmc logg

[Bigmc]

uke 9 dag 3, 28/11

Kommentar: møkka dag null trøkk, null overskudd, sur gretten, så jeg gikk hjem etter 1/2 time på trening, godt jeg ikke bedriver topp idrett, da måtte jeg vel ha fullført økta 

[the bricklayer]

uke 9, dag 1, 26/11

Denne økta ble brukt til å teste ny skjorte: katane ss 50/48. For å starte fort å gale, denne skjorta vil jeg fort gjøre 285 med, tror jeg Brukte lang tid på å få skjorta til idag, på det verste hadde jeg 3 stykker til å ta avløft for meg, men det ble bedre og bedre selv om jeg aldri kom helt ned, beste løfte jeg hadde var 1¤1 på 272,5 ned til 7 cm kloss:

http://www.youtube.com/watch?v=gXgunHceA0A

Var  ikke tøff nok ned, men det kommer seg nok etter 2 til tester


Ellers var jeg på tinget i helgen, grei skurring det, fikk frem endel av mine synspunkter ang benkpresserene sine ønsker og behov, vi ble jo neste toppidrett også, 3 stemmer til så hadde vi vært der, men som min kollega i plussen sa det, var bra at vi ikke ble det for toppidrett er usunt

Nå skal vi også få mere penger jippi, dog ikke før 2009 men uansett jeg er fornøyd videre skal vi få landslagsdrakter.

Faen big mac kan du ikke løfte i den gamle 52 skjorta di da slik at gammelt folk ikke trenger å anstrenge
seg så veldig for å være med "benklanslaget" ut i verden for å løfte.
neida du får ha lykke til med treninga di fremover, har på følelsen at du blir neste normann som benker 300.
Jeg skal ihvertfall holde meg i nærheten av +125 klassen i tilfelle du benker mere en meg i løpet av våren.
bra at benkerne får mere penger fra 2009 ja

[Bigmc]

Faen big mac kan du ikke løfte i den gamle 52 skjorta di da slik at gammelt folk ikke trenger å anstrenge
seg så veldig for å være med "benklanslaget" ut i verden for å løfte.
neida du får ha lykke til med treninga di fremover, har på følelsen at du blir neste normann som benker 300.
Jeg skal ihvertfall holde meg i nærheten av +125 klassen i tilfelle du benker mere en meg i løpet av våren.
bra at benkerne får mere penger fra 2009 ja

ja eg før vel gjøre det siden du ønsker det
jeg har ikke tror at jeg blir neste mann til 300, men har litt tro på at jeg kan bli den yngste

[Bob Paar]

Den benkpressen du bruker på videoen der ser litt jinglete ut?  Tror ikke du bør laste så veldig mye mere på den.

[Bigmc]

Den benkpressen du bruker på videoen der ser litt jinglete ut?  Tror ikke du bør laste så veldig mye mere på den.

du har rett i dette, skal bruke ER benken videre ved "tunge" løft.

[Bigmc]

hei en stund siden jeg har skrevet her, har hatt meg en feire, vært  1 1/2 uke i skottland, treningsfri.

Siden jeg har vært i skottland synes jeg det hadde vært greit å legge ut dette bilde som er laget av et medlem på klubb

[Ivrig pingle]

Så stoooor, og allikevel så søøøøøt   

Grove mann 

[Bigmc]

Så stoooor, og allikevel så søøøøøt   

Grove mann 

ja du og

[Ivrig pingle]

  "rødme,rødme* 

[Bigmc]

"rødme,rødme* 

ikke spill uskyldig

[Ivrig pingle]

Ny taktikk 
Skal prøve å oppføre meg som en voksen nå 

[Bigmc]

Ny taktikk 
Skal prøve å oppføre meg som en voksen nå 

hahahahahahahahahahahahahahhahahahahahahahahhahaha

[Ivrig pingle]

Et høyt mål, men jeg skal klare det 

[Bigmc]

Et høyt mål, men jeg skal klare det 

ser det på bilde

[Ivrig pingle]

Sier klart i fra hvordan jeg vil ha det 
Ølen har jeg beslaglagt fra en medstudent som ikke har sett lyset slik som meg.... :