Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 654805 ganger)

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1605 : 30. januar 2010, 13:00 »
håhå d er rått da Cheesy
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1606 : 31. januar 2010, 20:59 »
nei, dette er arnold amatør strongman, dette er nytt i år.. i usa har det vært kvallifiseringer for få stille.. veit det er mange -105kg folk som er av de bedre i verden som sikkert veier mere enn 105 kg her.. så skal nok ikke  stå på motstand..
nks fikk vel tilbud om å stille, veit ikke på grunnlag av hva.. svend karlsen blei i hvertfall spurt ganske nylig av hu som arrangerer om noen fra norge ville stille og det ville jeg å solvang..
Ja det hadde vært drit rått.. Smiley
Må du ikke bli slått av noen -105 kg gutter da! Kan ikke ha det på deg!  Wink

Lykke til, blir nok en opplevelse å være med på det sirkuset der!  Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1607 : 31. januar 2010, 22:58 »
Må du ikke bli slått av noen -105 kg gutter da! Kan ikke ha det på deg!  Wink

hehe, tviler på at de beste gutta veier -105 kg der..
men vi får se, gidder ikke være stor i kjeften hvertfall.. Grin
men jeg driter i hvertfall i hvem de andre er å hva de har prestert før osv, får ikke gjort noe med det alikevel, må bare stille mest mulig forberedt selv..
Målet for dag 1 er i hvertfall å komme til dag 2..

Utlogget Lille trille 86

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 952
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 952

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1608 : 01. februar 2010, 12:23 »
Lykke til mann Smiley

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1609 : 02. februar 2010, 00:25 »
Vi ses der nede tjukken. Jeg og Gunnar reiser nedover, så si i fra om du og tjokkvangen trenger hjelp el.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1610 : 04. februar 2010, 12:12 »
Vi ses der nede tjukken. Jeg og Gunnar reiser nedover, så si i fra om du og tjokkvangen trenger hjelp el.

kult Smiley er mange som ska bortover nå... har med madass som hjelpe mann å, så vi får se Smiley

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1611 : 04. februar 2010, 13:04 »
Jeg ser helst på Wink
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1612 : 09. februar 2010, 19:28 »
Går det an å kjøre litt Apollons nedpå Progym uten å bli jagd av skvetne mosjonister nå eller må den tas ut?
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1613 : 09. februar 2010, 22:43 »
Går det an å kjøre litt Apollons nedpå Progym uten å bli jagd av skvetne mosjonister nå eller må den tas ut?

ja du må bare ta med stanga bort til foran knebøy stativet så er det ikke noe problem.. jeg skal trene appolons å stokk på torsdag, hvis du kommer da..

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1614 : 09. februar 2010, 22:47 »
ja du må bare ta med stanga bort til foran knebøy stativet så er det ikke noe problem.. jeg skal trene appolons å stokk på torsdag, hvis du kommer da..

oi oi kanskje jeg kommer en tur også!
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1615 : 09. februar 2010, 22:51 »
Da må jeg trene Apollons ved 1400-tida der jeg da,er du der så tidlig eller?
ja du må bare ta med stanga bort til foran knebøy stativet så er det ikke noe problem.. jeg skal trene appolons å stokk på torsdag, hvis du kommer da..
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1616 : 09. februar 2010, 23:07 »
oi oi kanskje jeg kommer en tur også!

shit Shocked
Da må jeg trene Apollons ved 1400-tida der jeg da,er du der så tidlig eller?

da må du nok holde på for deg selv, jeg kan ikke føre ved 6 tiden..

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1617 : 09. februar 2010, 23:21 »
Ja,jobber i Drammen den dagen,så må ta trening etter jobb pga jeg må hente sønn min etterpå.
shit Shocked
da må du nok holde på for deg selv, jeg kan ikke føre ved 6 tiden..
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1618 : 10. februar 2010, 08:11 »
Hvordan er formen i stokk da Ole? klar for et forsøk på 187kg?? Smiley

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. Trener til Arnolds.....
« #1619 : 11. februar 2010, 21:43 »
Hvordan er formen i stokk da Ole? klar for et forsøk på 187kg?? Smiley

er nok ikke klar for å prøve på det nei.. har ikke fått trent så mye press nå pga en vond albue men den er bra nå så begynte å trene tungt press over hodet igjen i dag Cheesy

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!