Ønsker dæ så masse lykke til og håper du kommer hjem med samme farge som skoan..hihihihihi
Skulle gjerne vært der å skreke øran dine full av støtte og heia rop
Men får ta det igjen etter endt juleferie.
You go girl!!!!!!!!!
1-2-3 Girlpower *hoja*jeah, kjenner at jeg godt kunne trengt deg til å gaule i øran mine, for jeg var visst for lat (og lite hissig) til å trø rundt på egenhånd denne gangen.
Jeg er ikke helt superfornøyd med egeninnsatsen denne gangen. Men hva hadde jeg egentlig forventet, jeg hadde jo ikke trent på over et år (bortsett fra den ene mnd rett i forkant), og oppkjøringa mi var nok kanskje ikke helt optimal. og kondis... Nei, kondis har jeg ihvertfall ikke (nei, den har vi ikke sett...). Så det var nok i overkant optimistisk å tro at det bare var å komme her og komme her
Kikki gjorde en fantastisk jobb! æ e kjempeimponert! Og Anne... Anne ruler som vanlig
Jeg er dessuten kjempeimponert over innsatsen og innsatsviljen til hilde. tøff jente!
Carry & drag.
Jadda! deilig å starte konkurransen med en kondisøvelse. Eeeeeh, nei. Bæringa gikk greit. tønna kjentes overraskende grei ut. men konseptet med å bære 25kg to ganger, i stedet for 50kg en gang synes ikke jeg var så veldig kult. jeg bærer heller tungt en gang, enn "lett" to ganger!! (men så er da jeg en inngrodd latpeis)
Appollons
Holy crap! ny favorittøvelse! jeg har aldri løfta en sånn appollons før, og den var ganske tricky i og med at stanga er supertjukk og vekta ikke roterer. Men den gikk opp lett som bare det. klarte 70kg helt greit! mista 55kg på låra, og er superhoven og blå der nå. Hadde nok klart 75kg hvis jeg hadde klart å hvile stanga på låra på veg oppover, men pga skaden var det no chance in hell.
...og jeg prøvde mange ganger!!
Farmers
jeg liker ikke farmers, og har aldri gjort det... men jeg ser jo at jeg bør få sveisa meg noen kofferter. mista grepet på slutten, og det ene loddet havna på foten, og det andre mellomlanda på ankelkulen. mmmmmm, deilig!
her er det bare å dra hjem og øve grep!!
Dekkvelt
Gikk helt greit. Hadde gruet meg til denne øvelsen, men heldigvis var dekka sånn at jeg slapp å presse de med låret.
(memo to self: treningsdekket hjemme veier ca 300kg. minst!)
ergerlig å bli slått med et stakkarslig sekund!
Truckpull
Vanligvis ville jeg elsket denne øvelsen, men jeg var nok såpass demotivert på slutten at jeg ikke ga alt. brukte lang tid på å finne teknikk, men fant det aldri. har ikke trukket bil arm over arm siden april 05. bør trene mer på dette!! (når sneen er smelta)
ALT I ALT
...joda, jeg er da i live (selv om jeg sitter her halvdiopa på smertestillende), og jeg vet hva jeg må trene på framover (øvelsene/teknikk og kondisjon). men dette er jo egentlig old news... men det er vel bare å få ræva i gir å samla opp litt utstyr og et nytt treningsopplegg. men først løitt restitusjon.
JEG KOMMER STERKERE TILBAKE!!
Ting jeg sier til meg selv for at jeg ikke skal deppe for mye over resultatet:
-Hallo!! du har faktisk ikke trent nok! det nytter ikke å trene en mnd i året og tro at du skal beholde plasseringene fra i fjor!!
-Jeg har lært MYE av denne konkurransen. Ting jeg skal ta med meg for å bli enda bedre i framtiden!
-jeg er sterkere enn i fjor. mange av øvelsene var mye tyngre enn tidligere.
-Jeg har enda mange år forran meg!! jeg er trossalt bare i tjueåra. altså bare barnet i dette gamet
-buhuuuu, jeg er skadet! auauau!!
-æ rule apollons! jeah jeah!
-jeg kommer sterkere tilbake!!
