Skrevet av Emne: 4.12 Spørsmål 3  (Lest 8695 ganger)

Utlogget blax

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 78
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 78

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #30 : 04. desember 2011, 19:16 »
Ja, klart begge to er det

Utlogget Doit!Doit!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 319
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 319

  • Ain't Nothing To It But To Do It
Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #31 : 04. desember 2011, 19:16 »
yepps begge 2 er det
The best activities for your health are pumping and humping

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93150.msg1376066;topicseen#new

Utlogget Mcgrath

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 218
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 218

  • Time to be bigger, stronger, harder!
Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #32 : 04. desember 2011, 19:18 »
Ja, klart begge to er det

Utlogget Octavarium

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #33 : 04. desember 2011, 19:20 »
Ja klart begge to er det
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108318.0

Markløft 5RM: 125kg    Benkpress 5RM: 80kg
Knebøy 5RM:  110kg    Benkpress 1RM: 90kg

Utlogget Kristina89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 185
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 185

  • You are what you make yourself to be.
Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #34 : 04. desember 2011, 19:33 »
 Ja klart begge to er det
Det er veien til målet som er gøy.. tenk så kjedelig å om en kunne nå målet sitt i morgen.. Smiley

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #35 : 04. desember 2011, 19:33 »
Både begge.
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget OerikO

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 156

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #36 : 04. desember 2011, 19:34 »
Begge to

 Cool

Utlogget Blackday

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 657
  • Honnør: 76
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 657

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #37 : 04. desember 2011, 19:35 »
Ja klart begge to er det

Utlogget Ia

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #38 : 04. desember 2011, 19:35 »
Begge deler er i burgeren! Note to self: Ikke klø i øynene etter å ha skåret chili neste gang.

Utlogget GymOperator

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 183
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 183

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #39 : 04. desember 2011, 19:48 »
Ja klart, begge 2 Smiley
Go Hard..... Or Go Home

Utlogget jennyyyy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 41
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 41

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #40 : 04. desember 2011, 19:56 »
Ja, begge to er det og det smaker herlich!!

Utlogget hennings

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 64
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 64

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #41 : 04. desember 2011, 20:01 »
Ja klart begge to er det...

Utlogget dinkafox

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #42 : 04. desember 2011, 20:05 »
Ja klart begge to er det

Utlogget Liinnii

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 74
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 735

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #43 : 04. desember 2011, 20:13 »
ja klart begge to er det
‎"the results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply"

Bilde og treningslogg

Utlogget bjornmk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 184
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 184

Sv: 4.12 Spørsmål 3
« #44 : 04. desember 2011, 20:23 »
Ja takk begge deler er helt klart med! Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!