Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 462042 ganger)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
SV: Binais dagsform side 121.
« #1830 : 04. november 2006, 01:13 »
dagsformen, 86kg.


Hehe,like feit som meg nå..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais dagsform side 121.
« #1831 : 04. november 2006, 02:02 »
Ja, tenkte at min sjangse som styrkeløfter ville komme! Smiley
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

AntiXrist

  • Gjest
SV: Binais dagsform side 121.
« #1832 : 04. november 2006, 14:23 »
Latsa dine på det bildet med sjefen din er jo bare helt sick  >Cheesy

Utlogget guggen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 540
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 540

  • yeah
SV: Binais dagsform side 121.
« #1833 : 04. november 2006, 21:53 »
hvor mye har du lagt på deg etter nm?

og hvor sulten er man? lurer veldig på det der, hvor sulten man er etter å ha vært i konkurranse form

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 763
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 763

SV: Binais dagsform side 121.
« #1834 : 04. november 2006, 21:58 »
hvor mye har du lagt på deg etter nm?

og hvor sulten er man? lurer veldig på det der, hvor sulten man er etter å ha vært i konkurranse form

Husk at i konkurranse form er man også dehydrert. De første dagene vil man øke helt ekstremt i vekt bare pga væske. Man kan gå fra å være mega definert til kun definert på knapt et par dager. Så kan du også tenke deg at du gir kroppen utrolig lite næring i flere uker.

Hvor sulten blir du hvis du ikke spiser mye på 3 dager? Multiplikaser det med 30 så har du vel hvor jævlig det er Wink

Carl er vel en av de som aldri blir direkte feit, har også hørt at han er en jævel i kebabspising! ^^ så at han er sulten, det har han vel alltid vært? ^^
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais dagsform side 121.
« #1835 : 05. november 2006, 03:50 »
Veier 87kg nå, så 11kg ca!

Hvor sulten jeg er nå? Aldri mett iallefall! Wink
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
SV: Binais dagsform side 121.
« #1836 : 06. november 2006, 21:53 »
Binais du lever ihvertfall opp til nicket "be nice", ekke mye å klage på der..
stå på videre Wink
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

andreassk

  • Gjest
SV: Binais dagsform side 121.
« #1837 : 06. november 2006, 22:00 »
Ja, tenkte at min sjangse som styrkeløfter ville komme! Smiley

Du har vell en 160 (170?)-130-220(230?) med drakt på en god dag? Trur du kan gjøre det bra i styrkeløft jeg, går absolutt ann å kombinere med fitness Smiley

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Binais dagsform side 121.
« #1838 : 06. november 2006, 22:30 »
Du har vell en 160 (170?)-130-220(230?) med drakt på en god dag? Trur du kan gjøre det bra i styrkeløft jeg, går absolutt ann å kombinere med fitness Smiley

Det der er HELT umulig å spå, ville ikke tatt på meg oppgaven..






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais dagsform side 121.
« #1839 : 06. november 2006, 22:37 »
Noe sånt ja.. Men 510kg samlet er jo ikke noe å hoppe i taket for, så jeg fortsetter bare med mitt jeg! Smiley

Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget RiZLa

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 447
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 447

SV: Binais dagsform side 121.
« #1840 : 08. november 2006, 17:24 »
Veier 87kg nå, så 11kg ca!

Hvor sulten jeg er nå? Aldri mett iallefall! Wink

Aldri mett? Da må du se til å begynne å spise Smiley

"This sport is about extremes - using weights you havent used previously, taking in amounts of food to build greater muscle mass-in amounts you never have done previously, & doing the cardio to keep you at an acceptable offseason training bodyfat that keeps you happy. Get your act together & think this all out or quit your complaining & dreaming and take up tennis."

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: Binais dagsform side 124. formsjekk.
« #1841 : 08. november 2006, 19:36 »
To the hustlers, killers, murder's and drug dealers.. even the strippers!



Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Danny

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 975
  • Honnør: 196
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 975

SV: Binais dagsform side 124. formsjekk.
« #1842 : 08. november 2006, 20:10 »
Syns armer og skuldre har forbedra seg en del ass... Ryggen din har vært bra og blir ikke akkurat dårligere!
Stats 2015 Rein på TRT: Høyde: 1,83. Vekt: 95-105. Alder: 27. Discopumper. Armer: 45-50, Midje: 85-95. Noen sett fra 2015; 100x50 i medium smal benk, 30 "strongman" Chins på 103kg bw.

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 763
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 763

SV: Binais dagsform side 124. formsjekk.
« #1843 : 08. november 2006, 20:18 »
Du e blitt feit Carl :/ men faen for noen lats du hadde på latspreaden! Wicked!
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

SV: Binais dagsform side 124. formsjekk.
« #1844 : 08. november 2006, 20:19 »
Konge form! Smiley

Merka spesielt rygg og skuldre her.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!