Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?

[AlexanderDGL]

Ca. 400 gram med Cell-Tech som ikke forsvinner med det første. (Er lat på å bruke det..)
+ 2 poser(doser) med Vault.
Thats it.

[anon30]

Pro-45 Balance
Pro-90 Isolate
CMH-100 Creatine
(alle fra tn.no)

Oog..

Sanasol og Tran <3

[jonni]

protein-pulver
carbo-pulver
gainer
zma
multivitamin
c-vitamin
tran

[ASDFGGHJKLLKJHGFFD]

C-vitamin.
Kreatin som jeg ikke bruker.

Hva skal jeg med alt det tilskuddet der da?

[Binais]

Whey konsentrat
three in one
Whey Isolate
Kasein
Soya protein
Gainer
Carbo
Zink
Magnesium
Crom
Vitamin B-C-E
Amino 2000
Kreatin Monohydrat og ethyl ester
Omega 3-6-9
Glutamin

Bruker ikke halvparten engang

[Ole Ø.]

Kreatin
Prots
Karbs
ZMA
Glutamin
ThermX

Bruker de fire første.

[bonaqua]

Whey Tech (blir nok ikke brukt, skal gies til en kompis)
Carbo Fuel (blir nok heller ikke brukt, iaff ikke med det første)
ZMA (sluttet med det pga hodepine)
ON whey (det jeg bruker nå)
Energy Boost eller ka det heter (bruker det også nå)
Cell Max (Står no bare i kroken etter et tåpelig spontankjøp)
Kreatin
Fettsyrer
Multivitaminer

[CYC]

18 kg whey
3 kg kasein
Kreatin
Tran

[darbekke]

Bare kreatin nå 

men blir gainer snart

[darbekke]

Hei!
Har nå: ca 600g HEAVY MASS WEIGHT GAINER fra Natumin
 ca 200g Swole igjen
 ca 200 stk AMINO FUEL tab igjen!
 ca 400g Kreatin fra Multipower

hvordan fungerer swole?

[darbekke]

Kirkenes.... Laaaangt oppi dær.

æ også:)

[Benpressmannen]

4kg cross flow whey isolate
2 kg hydrolysert casein/whey protein
3 kg maltodextrine
1 dunk sukker
1 dunk fruktose
1 boks maizena
1 boks potetmel
1 boks herbavital
1 boks Twinlab vitamin A og D
1 boks Twinlab sodium selenite
1 boks Twinlab Omega-3
1 tube Twinlab C-vitamin 1000mg
1 pakke KAL NADH 5mg
1 boks Niacin vit B-3 (denne blir en rød og god i trynet av)
2 bokser syntrax R
250g Lecithin granulat
250g kakao (veldig bra antioxidant)
290g nyco fruktsalt til bruk sammens med kreatin
300g creatine citrus (bruker denne før trening)
400g kreatin monohydrate (bruker denne etter trening)

[Benpressmannen]

Kirkenes.... Laaaangt oppi dær.

æ også:)

Kirkenes er en flott plass, mange hyggelige folk der oppe!

[Benpressmannen]

4kg cross flow whey isolate
2 kg hydrolysert casein/whey protein
3 kg maltodextrine
1 dunk sukker
1 dunk fruktose
1 boks maizena
1 boks potetmel
1 boks herbavital
1 boks Twinlab vitamin A og D
1 boks Twinlab sodium selenite
1 boks Twinlab Omega-3
1 tube Twinlab C-vitamin 1000mg
1 pakke KAL NADH 5mg
1 boks Niacin vit B-3 (denne blir en rød og god i trynet av)
2 bokser syntrax R
250g Lecithin granulat
250g kakao (veldig bra antioxidant)
290g nyco fruktsalt til bruk sammens med kreatin
300g creatine citrus (bruker denne før trening)
400g kreatin monohydrate (bruker denne etter trening)

Glemte vist av
1 flaske eplecider
1 boks physilum husk fiber

100g kanel
100g cayenne pepper
100g ingefær
100g løk

Disse kapsler jeg i like deler av hver og tar 1 kapsel 20-30 minutter før hvert måltid. Sammens med et stort glass vann blandet med litt eplecider eddik og 3-5g physilum husk.

[RONNY S7]

Glemte vist av
1 flaske eplecider
1 boks physilum husk fiber

100g kanel
100g cayenne pepper
100g ingefær
100g løk

Disse kapsler jeg i like deler av hver og tar 1 kapsel 20-30 minutter før hvert måltid. Sammens med et stort glass vann blandet med litt eplecider eddik og 3-5g physilum husk.

Hvordan er formen da? lenge siden sist..