Skrevet av Emne: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?  (Lest 102515 ganger)

Utlogget Sckank

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #435 : 04. april 2008, 00:34 »
Får se om jeg selger'n, har jo ikke særlig bruk for penger egentlig men
er jo kanskje litt kjipt å la den stå hvis det absolutt er noen som trenger'n ...
Driver på med å arbeide meg igjennom en NO-Xplode. Så etter det blir det vel
videre til Rage og så til Massacra. Får meg Xtend og Beta-alanin og litt forskjellig også.
Tar litt vel av all denne innkjøpingen ...

Noen andre som har samme problemet som meg?  Undecided
KB - 192 | ML 200 | BP 127.5

Utlogget S.O.

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 308
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 308

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #436 : 04. april 2008, 00:43 »
Biowhey
Carbocharge
Zma
Multivitaminer
Tran
C-vit
Mål: Bli raskere, spenstigere, og enda mer eksplosiv.

Utlogget Nidaro

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 57
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 57

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #437 : 04. april 2008, 00:52 »
ON SjokoProtein
ZMA
Grean Tea
Kre-Alkalyn
Omega3 (flytende)
Enaxin
Multi-vita-min
BCAA
VitaePro Grin
Nidarø Treningssenter

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #438 : 04. april 2008, 00:57 »
den 5 tingene man trenger.

Multivitamin
Selolje-tabletter
Whey
carb-booster
kreatin monohydrat

Utlogget MeandI

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 119
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 119

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #439 : 04. april 2008, 01:11 »
Proteiner
Carbs
Kre-Alkalyn
ZMA
Udo's Coice

Utlogget Delly Berry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 273
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 273

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #440 : 04. april 2008, 01:29 »
Whey isolate
Carbo Fuel
NaNO Vapor
Kreatin:
Monohydrate
Ethyl Ester
Kre-Alkalyn
Red Force
Multivitaminer
Omega-3
CLA
C-Vitaminer
Grønn Te

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #441 : 04. april 2008, 02:06 »
Multivitamin
Omega-3

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #442 : 04. april 2008, 02:22 »
Vit-omega:
- Omega 3
- multi vitamin

Gått opp ca. 6 kg etter at jeg sluttet med gainer og proteinpulver.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Jeggs Kilogramsson

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 105

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #443 : 04. april 2008, 10:45 »
Proteinpulver
Animal Pak
Kre-alkalyn
N.O-Explode
Omega 3,6,9

Got pump?

Utlogget Luxie

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 088
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 088

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #444 : 04. april 2008, 10:54 »
Dette bruker jeg:

FitnessProtein fra tn:
Proteinpulver


Nutrilite Double X:
Multivitamin -og mineral -og antioksidanttilskudd (http://www.anneliesmith.co.za/douleX.html)

Nutrilite:
Omega-3

- Veldig fornøyd med dette merket! Anbefales.  Smiley (http://www.nutrilite.com/)


Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 913

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #445 : 04. april 2008, 11:04 »
Det jeg har hjemme nå er:

100% Whey protein (PF)
Creatine (PF)
Glutamine (PF)
og noe vitamin i veskeform som jeg ikke husker hva het.
++ kylling og ris, har i bøttevis av det.

Skal bli Omega 3,6,9 og zma senere. får se hva pengekassa strekker til.
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget NK

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 847
  • Honnør: 164
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 847

  • Norkost
Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #446 : 04. april 2008, 12:51 »
Har rokert om i skapet for å prøve noe nytt og har nå følgende.

KP3 med beta alanine  www.eiselt.se
Beta alanine fra FX (Eiselt)
Activate gemma (Norkost)
betadrain (eiselt)
Magnesium (spectro)

Har forøvrig usnic acid,superdrol,methyl test,stack2,multivitaminer og alle de greiene der også men bruker det ikke så de får ligge å støve ned til en annen gang.


Utlogget JamesBond

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17

Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #447 : 04. april 2008, 17:38 »
Det jeg har og bruker nå er:

Olimp Massacra = 1, 3 kg pulver
SELF Gainer (60/40%) = 4 kg pulver
TwinLab Amino Fuel = 1 L væske
SELF L-glutamin = 500 g pulver X2
Multivitamin = 20 stk brusetabletter
Fettsyrer (3, 6 og 9) = 90 tabs.
Alder: 18 år
Kroppsvekt: 52 kg

Beste resultater:
Max Benk: 85 kg
Max Chins: Kroppsvekt + 20 kg = 6 reps
Max Dips: Kroppsvekt + 30 kg = 4 reps

Utlogget Ace

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 267
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 267

  • En dag uten trening er en dag uten mening!
Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #448 : 04. april 2008, 17:57 »
Whey Protein
Kre-Alkalyn og monohydrate
ZMA
C- vitaminer
Multivitamin
Omega 3-6-9

Det meste er kjøpt fra MyO.
Winning is not everything...
It`s the ONLY thing!

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
Sv: Hvilke kostilskudd har dere hjemme nå?
« #449 : 07. mai 2008, 13:10 »
Møllers dobbel
Rapid hydro blend hydrolyzert kasein & whey protein (Fairing)
Whey-80
Rage (fairing)
Essential amino rush (Fairing)
Kreatin monohydrate
Nitro fusion
Storm
Red kick
R-ala







Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!