Skrevet av Emne: Hvor mye tar dere i benkpress?  (Lest 3384 ganger)

Utlogget KALLE

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 33

Hvor mye tar dere i benkpress?
« : 23. desember 2005, 00:18 »
Når dere skriver inn er det fint om dere skriver hvor lenge dere har trent, hvor gammel du er, vekt og høyde.

Jeg er akkurat fylt 15 år, 75 kg og har trent benkpress ca 3 måneder nå. Jeg makset 95 kg for noen dager siden.

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #1 : 23. desember 2005, 00:33 »
Enda en av dem som vil prøve å imponere med sine resultater i benken..

Utlogget MK88

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 66

Yeah!, lightweight baby lightweigh!!!

Utlogget KALLE

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 33

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #3 : 23. desember 2005, 00:58 »
Derfor jeg startet et nytt emne med dette, var fordi det hadde vært kjekt og se alder og.... Vil gjerne sammenligne meg med noen. Og du som mener jeg skryter, 95 kg er jo ikke utrolig mye. Det er det jeg makser

Utlogget BigAndStrong_91

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 35

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #4 : 23. desember 2005, 01:03 »
Derfor jeg startet et nytt emne med dette, var fordi det hadde vært kjekt og se alder og.... Vil gjerne sammenligne meg med noen. Og du som mener jeg skryter, 95 kg er jo ikke utrolig mye. Det er det jeg makser

Alle innlegga dine, utenom det siste nå er skryt.

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #5 : 23. desember 2005, 01:06 »
Alle innlegga dine, utenom det siste nå er skryt.


Det la jeg merke til og;-)
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Braathen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 117

  • wash your back so you won`t stab mine;)
SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #6 : 23. desember 2005, 01:08 »
Derfor jeg startet et nytt emne med dette, var fordi det hadde vært kjekt og se alder og.... Vil gjerne sammenligne meg med noen. Og du som mener jeg skryter, 95 kg er jo ikke utrolig mye. Det er det jeg makser



Enig der..!Men skal ikke du trene 2 benkøkt nå da bigandstrong??er jo natta nå..!!! Tongue
Bedre og værra liten og kjapp enn lang og slapp;)

Utlogget shonez

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 72
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 72

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #7 : 23. desember 2005, 01:12 »
 rofl

Utlogget LeTigr3

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 267
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 267

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #8 : 23. desember 2005, 01:21 »
Enda en av dem som vil prøve å imponere med sine resultater i benken..

Og det har han absolutt grunn til!

15 år og 95 kg i benken! det er MYEE!!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #9 : 23. desember 2005, 01:30 »
************* så rå tricepsen er på det avatarbildet ditt LeTigr3!! Bow
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #10 : 23. desember 2005, 01:32 »
Og det har han absolutt grunn til!

15 år og 95 kg i benken! det er MYEE!!
Ja, det er mye. Akkurat derfor han skriver det! Om alle som hadde vært fornøyd med benken sin skulle skrive innlegg om det, hadde dette forumet vært fullt av dritt som dette.

Enig med Baliba Smiley

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #11 : 23. desember 2005, 01:58 »
Når dere skriver inn er det fint om dere skriver hvor lenge dere har trent, hvor gammel du er, vekt og høyde.

Jeg er akkurat fylt 15 år, 75 kg og har trent benkpress ca 3 måneder nå. Jeg makset 95 kg for noen dager siden.

Klarte du ikke å finne et mer kreativt spørsmål? Fortell meg hva du tar i bøy og mark i tillegg så blir det straks litt mer interessant.
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #12 : 23. desember 2005, 02:03 »
Klarte du ikke å finne et mer kreativt spørsmål? Fortell meg hva du tar i bøy og mark i tillegg så blir det straks litt mer interessant.
damn, snakk om og være frekkazz.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #13 : 23. desember 2005, 02:06 »
Min bestevenn er 14, fyller 15, 30. desember. Og tar 102,5.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Hvor mye tar dere i benkpress?
« #14 : 23. desember 2005, 02:09 »
Min bestevenn er 14, fyller 15, 30. desember. Og tar 102,5.
bra for han Wink men vi snakker ikje om din bestevenn akkurat nå.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!