Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum  (Lest 150848 ganger)

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #405 : 12. mars 2008, 21:23 »
Sitat fra: onakosano på 12. mars 2008, 20:39
vegard, skal det gjøres så skal det gjøres skikkelig

gynotynnjfeitonakosano


 rofl herlig bryst, masse trøkk på lur der  Tongue
Loggført
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #406 : 12. mars 2008, 21:24 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 12. mars 2008, 20:20
hoho Honnør!

Jeg må plukke ned det skiltet der hvis jeg kjører forbi.
Skal montere det foran blokka til Skog!

HAHA så genialt Grin men hvor i landet er den plassen henne?
Loggført

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #407 : 12. mars 2008, 21:25 »
hehe! bianis som redigerte bildet engang i tia, klemmer du hardtnokk på nipla så kommer det testo ut Wink
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #408 : 12. mars 2008, 21:27 »
Sitat fra: onakosano på 12. mars 2008, 21:25
hehe! bianis som redigerte bildet engang i tia, klemmer du hardtnokk på nipla så kommer det testo ut Wink
Hehehehe..... det gjør så godt Cheesy
Loggført
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Zuul

Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #409 : 12. mars 2008, 21:41 »
Sitat fra: Zuul på 12. mars 2008, 20:30
Hiihih. Men sånn seriøst så er det like ved Brekke. Når du forlater Sogn og Fjordane via ferje mellom Lavik og Oppedal ligger Brekke på andre siden av fjorden like før du begynner på stigninga oppover mot Jernfjellstunnelen. Du kjører ut andre siden av fjorden igjen, cirka fem km, og bang. Der er dette skiltet. PM meg om du er i nærheten, så fikser vi dette Smiley

her ligger det

Sitat fra: Johannessen på 12. mars 2008, 21:24
HAHA så genialt Grin men hvor i landet er den plassen henne?
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #410 : 14. mars 2008, 19:12 »
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 171

Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #411 : 14. mars 2008, 19:59 »
Ligner på en prikk! Smiley
Loggført
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #412 : 30. mars 2008, 14:29 »
korleis går e?
Blir det noe mere bilder Tongue ?
Loggført
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #413 : 06. april 2008, 17:36 »


Faen så grov du er nå, Vegar!!!  >Cheesy
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #414 : 06. april 2008, 18:02 »
Det er de to andre forfengelige som er på diett Egil Smiley
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget ubertass

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 768
  • Honnør: 106
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 768

Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #415 : 06. april 2008, 18:58 »
Skog også ? Hæhæ !

Killerlookin, Vegar !
Loggført
http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is nothing worse than aggressive stupidity.

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #416 : 06. april 2008, 19:47 »
Det bilde der likt jeg når jeg så de på iform!
Var liksom en spesiel sjarm me det!
Loggført
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget T.E.S

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 291
  • Honnør: 41
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 291

  • no retreat - no surrender!
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #417 : 06. april 2008, 19:48 »
Sitat fra: Egil Skallagrimsson på 06. april 2008, 17:36


Faen så grov du er nå, Vegar!!!  >Cheesy

Skal alle 3 inn den porten der samtidig blir det problemer.. Grin
Loggført
If my mind can conceive it; and my heart can believe it - then I can achieve it.
- Muhammad Ali

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #418 : 06. april 2008, 19:56 »
Sitat fra: ubertass på 06. april 2008, 18:58
Skog også ? Hæhæ !

Killerlookin, Vegar !

Smiley

Er vel oppspisningsdiett på alle 3 tror jeg.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
« #419 : 06. april 2008, 20:17 »
du ser rimelig stor ut nå.. hva er vekta?
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Hardcore Vegar "Mad Cow" Gjerdrum
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines