Drareimer?

[Ivrig pingle]

Det er viktig å presisere at aktiv benk gir meget god trening for spotteren. Her jobber benkeren hard med å få stangen ned til brystet, mens spotteren drar den opp. Det har seg slik at det faktisk slik at det blir lettere desto mer vekter som ligger på stanga, da vektene hjelper til å trykke stanga ned.

Dette blir trolig en ny øvelse i styrkeløft i tiden som kommer, teamløft.

Det kommer når draktene forsvinner, for å kompensere for kilo tapet. Jeg tror vi da får se 500 kg raw, i denne teambench øvelsen

[Rulatoren]

Aha!  Da forstår jeg.  Jeg har forresten sett en slektning av denne øvelsen praktisert på NM i Halden tidlig på nittitallet.  Der var poenget at avløfteren støttet seg til stanga idet han snudde seg og gikk unna.  Konkurranseelementet for løfteren her var å unngå å falle sideveis av benken.  Jeg overdriver ikke når jeg sier at det var nære på for flere av løfterne.

[Ivrig pingle]

 

Profft opplegg!

[HansJ]

Du kan jo prøve magnesium? Kjøpte 2 kuler i klatre avdelingen på XXL sport, kosta 67 kr eller noe sånt.. Hjelper ganske mye på grepet, så slipper du kanskje reimer 

[Big-P]

Power grabs / lifting pads synes jeg er svært praktiske: http://www.proteinfabrikken.no/Avdelinger/Treningsutstyr/Hansker/Reimer/Støtte/Drareimer/Pads/Lifting-Pads-IRONCOREIroncore-Nutrition-14580.aspx

[thomasw]

Har det samme problemmet selv. Mister greper når det blir tungt på markløften..Noen som veit om en side hvor jeg kan få kjøpt reimer i lær?

[loft]

http://www.kost1.no/product_info.php?products_id=330&osCsid=e5c01a43052ab645de8e122e4350c6ad


har noen fra TN selv men finner bare at de selger slike i tøy nå..de var utrolig sterke i allefall. husk å kjøp slike reimer i lær som du kan justere..ser mange selger uten justeringsmuligheter (til å stramme)

[Chriselv]

Når en først skal ha reimer, hvorfor ikke kjøpe verdens beste? http://ironmind-store.com/Lifting-Straps/products/36/

Prøv for all del å unngå bruk reimer i den grad det lar seg gjøre, alle har godt av sterke hender. Kjipt å finne ut at en skal stille på stevne etter å ha brukt reimer i flere år. Det tar lang tid å bygge opp grepet.

[veslekardia]

Hva trenger du det til da?

han skal koke de møre og smake de til med krydder. hva trodde du?

[Chriselv]

han skal koke de møre og smake de til med krydder. hva trodde du?

Er det så rart å spørre om det da? Finnes mer enn én øvelse drareimer kan brukes i vettu. Når man leser om folk som bruker reimer i benk er det virkelig ikke godt å si hva han skal bruke de til 

[veslekardia]

Er det så rart å spørre om det da? Finnes mer enn én øvelse drareimer kan brukes i vettu. Når man leser om folk som bruker reimer i benk er det virkelig ikke godt å si hva han skal bruke de til 

nei jeg burde virkelig legge vittighetene min til side.

[Deleted!]

han skal koke de møre og smake de til med krydder. hva trodde du?

FAIL!