avstemning
Spørsmål: hva burde han satse på?
selvsagt kjør på får faen - 391 (52.7%)
boksing - 44 (5.9%)
mma - 76 (10.2%)
legge opp - 93 (12.5%)
bygger - 119 (16%)
maraton Huh - 13 (1.8%)
5 mila - 6 (0.8%)
Stemmer totalt: 600

Skrevet av Emne: Arild haugen strongman igjen  (Lest 616830 ganger)

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1650 : 10. juni 2012, 13:21 »
Veldig mange begynner i ung alder og er derfor rimelig sikkert dopfri. Men 100% er det nok ikke i noen idretter.
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1651 : 12. juni 2012, 11:00 »
Noen som fikk med hvordan det gikk for Arild på lørdag som var? Han skulle løpe Suleskar maraton, men finner ikke navnet hans på resultat listene!!  Undecided http://sinnes.info/resultat/maraton_resultat_2012.pdf

Arild deltok ikke grunnet betennelse i hoftepartiet
Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget Daniel-1989

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 387
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 387

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1652 : 12. juni 2012, 13:08 »
Hei hvor det går.. 230kg gikk opp på mandag!!

Utlogget DreRacing

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 125

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1653 : 12. juni 2012, 14:16 »
hva ligger marken på nå da?

Utlogget 095378

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 009
  • Honnør: 345
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 009

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1654 : 12. juni 2012, 20:34 »
Hvis Arild stiller til nm i benk er det nok mange som blir fornøyd...
Education is important, but big biceps are importanter.

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1655 : 13. juni 2012, 18:46 »
Smells bullshit. Arild er ikke dum.
Smil med det smilet du har.

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1656 : 13. juni 2012, 22:58 »
NM i benk er først i mars neste år, så om han tar 230 kg nå skal han nok slite neste år, avhengig av hvilken klasse han løfter i Wink






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget GunnarP

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 208
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 208

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1657 : 13. juni 2012, 23:13 »
MEd 330 uten skjorte så vil han nok ta de fleste på NM

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1658 : 13. juni 2012, 23:23 »
Du mente vel 230 kg Wink

Tror ikke det. Nå har han jo trent som en strongman frem til nå, og antar vi at virkningen av strongmantreningen og kostholdet gir seg litt med ett år uten det kan han jo fort ha dumpet under 200 kg i benkpress (her får folk arrestere meg). Selv med 200-230 raw (noe jeg betviler sterkt om til mars) så må han opp på 250-260 med skjorte alt ettersom hvilken klasse han stiller i, og det skal litt til å få 30-60 kg på skjorta uten at en har trent noe særlig med den.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Tom G

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 423
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 423

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1659 : 14. juni 2012, 02:00 »
Hei hvor det går.. 230kg gikk opp på mandag!!

ye right...
Styrkemål:

Markløft: 300 kg. Knebøy: 250 kg. Benkpress: 200 kg. Dekkflipp: 500 kg. Stein: 200 kg.

Mål for kroppsvekt: 85 kg

LOGG : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119454.msg1784290;topicseen#new

Utlogget Cartman

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 944
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 944

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1660 : 14. juni 2012, 03:23 »
Han skal ikke helt seriøst stille i benkpress NM? Slik jeg forstod det var det bare kødd, men begynner å bli litt forvirret nå. Altså, Strongman --> Boksing --> Marathon --> Benkpress NM?

Utlogget Tom G

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 423
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 423

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1661 : 14. juni 2012, 09:14 »
Han skal ikke helt seriøst stille i benkpress NM? Slik jeg forstod det var det bare kødd, men begynner å bli litt forvirret nå. Altså, Strongman --> Boksing --> Marathon --> Benkpress NM?

Det er bare kødd..
Styrkemål:

Markløft: 300 kg. Knebøy: 250 kg. Benkpress: 200 kg. Dekkflipp: 500 kg. Stein: 200 kg.

Mål for kroppsvekt: 85 kg

LOGG : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119454.msg1784290;topicseen#new

Utlogget GunnarP

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 208
  • Honnør: 27
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 208

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1662 : 14. juni 2012, 10:53 »
Du mente vel 230 kg Wink

Nei 330 innen mars.

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1663 : 14. juni 2012, 14:46 »
Smil med det smilet du har.

Utlogget keaten

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: Arild haugen mot NY maraton
« #1664 : 14. juni 2012, 14:53 »
Ifølge sikre kilder har han lagt benkpressen på hylla, på grunn av for lite sponsor inntekter. Han satser nå på å kvalifisere seg i svømming til OL i london.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!