Skrevet av Emne: Matvrak.no  (Lest 79294 ganger)

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
SV: Dirty Diet Inc.
« #105 : 09. desember 2004, 16:39 »
Honnør til deg Expedite for å starte denne flotte tråden Wink

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: Dirty Diet Inc.
« #106 : 09. desember 2004, 16:42 »
Noen som har et forslag til hjerneføde?HuhFood

holder på og skrive de siste 1000 orda på eksamensoppgava mi... og er helt tom!!!!



Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

SV: Dirty Diet Inc.
« #107 : 09. desember 2004, 16:54 »
Noen som har et forslag til hjerneføde?Huh? Food

holder på og skrive de siste 1000 orda på eksamensoppgava mi... og er helt tom!!!!


Havregrøt laget fra store økologiske havregryn, økologisk eplemos og økologisk tjukkmjølk fra Røros. Men hvis du skal spise det nå i kveld så er du fucked, fordi havregrynene må ligge i bløt over natta.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Dirty Diet Inc.
« #108 : 09. desember 2004, 16:56 »
Noen som har et forslag til hjerneføde?Huh? Food

holder på og skrive de siste 1000 orda på eksamensoppgava mi... og er helt tom!!!!





Peanøtter og melk Grin
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Dirty Diet Inc.
« #109 : 09. desember 2004, 16:58 »
Noen som har et forslag til hjerneføde?Huh? Food

holder på og skrive de siste 1000 orda på eksamensoppgava mi... og er helt tom!!!!




Kreatin! Grønn Te! Få en skuldermasssasje og et megasmørbrød også... Hjernen trenger føde! Smiley  Lykke til!

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: Dirty Diet Inc.
« #110 : 09. desember 2004, 16:59 »


Havregrøt laget fra store økologiske havregryn, økologisk eplemos og økologisk tjukkmjølk fra Røros. Men hvis du skal spise det nå i kveld så er du fucked, fordi havregrynene må ligge i bløt over natta.


 Dance Dance I`m fucked  Dance Dance

for hjerneføde får man bare tak i på Røros!!!!

anyone else???
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Dirty Diet Inc.
« #111 : 09. desember 2004, 17:00 »
Kcal kcal kcal! Det er mitt motto.
Peanøtter. 645 kcal per 100 gram  :Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Dirty Diet Inc.
« #112 : 09. desember 2004, 17:01 »


Peanøtter og melk Grin
konge!! nesten like bra som å tømme en pose nonstop over ei skål med fløteis.... *klyynk*

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: Dirty Diet Inc.
« #113 : 09. desember 2004, 17:02 »

Kreatin! Grønn Te! Få en skuldermasssasje og et megasmørbrød også... Hjernen trenger føde! Smiley Lykke til!

av disse 4 tingene er faktisk ingenting og oppdrive..  Cry
kreatin?? har ikke, bruker ikke..
grønn te?? tomt gitt...
skuldermassasje?? Soje er på jobb...
megasmørbrød??? har ikke brød!!!!!!!!!!!

*marianne legger seg bare ned og dør!!*

 
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Dirty Diet Inc.
« #114 : 09. desember 2004, 17:04 »
Bruker ikke Kreatin.....  Ohmy .. noe i veien med 10% økning i styrke? Smiley
Eller har Soje stjælt'n ?!

Alternativet er 5 kg sild... som inneholdet tilsammen 5 gram kreatin..

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Dirty Diet Inc.
« #115 : 09. desember 2004, 17:05 »
Tyttebær er rikt på kreatin !!
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Dirty Diet Inc.
« #116 : 09. desember 2004, 17:08 »


av disse 4 tingene er faktisk ingenting og oppdrive..  Cry
kreatin?? har ikke, bruker ikke..
grønn te?? tomt gitt...
skuldermassasje?? Soje er på jobb...
megasmørbrød??? har ikke brød!!!!!!!!!!!

*marianne legger seg bare ned og dør!!*

 
Hva har vi sagt??
Krisemat... Snickers... Velfylte frysere...
Følger du ikke med i timen her?? !! Smiley

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Dirty Diet Inc.
« #117 : 09. desember 2004, 17:12 »

Hva har vi sagt??
Krisemat... Snickers... Velfylte frysere...
Følger du ikke med i timen her?? !! Smiley


Haha Grin
La oss hylle Expedite.
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

SV: Dirty Diet Inc.
« #118 : 09. desember 2004, 17:17 »

Hva har vi sagt??
Krisemat... Snickers... Velfylte frysere...
Følger du ikke med i timen her?? !! Smiley


lurte litt på om en av de boksene Soje har i skapet var kreatin.. og guess what?Huh ja, selvfølgelig var det det!!!

men siden fryseren hørtes ut som et bedre alternativ, stakk jeg hodet langt ned og fant rollerburgere!!!!

3 stykk i panna nå.. I mens spiser jeg en protein sjokolade!!!!!!!!!!
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Dirty Diet Inc.
« #119 : 09. desember 2004, 17:18 »
 Dance

*ler masse*

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!