Skrevet av Emne: WSM 2011  (Lest 98045 ganger)

Utlogget Bjørn R

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 292
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 292

Sv: WSM 2011
« #165 : 18. september 2011, 17:47 »
Hadde Espen bare klart 1 rep, så hadde han vel vært 1 poeng foran Ervin før stein?

Trodde Espen hadde 2 rep på 100kg hantlen lett, for et par dager siden!

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: WSM 2011
« #166 : 18. september 2011, 17:55 »
fan.. hva skjer med at espen tok 2 reps kald, og ikke en nå?!?!?! må være en annen type hantel. større ellerno.

a
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: WSM 2011
« #167 : 18. september 2011, 17:56 »
når er steiner?..

håper katona får krampe i rygg og biceps fr steiner Tongue
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: WSM 2011
« #168 : 18. september 2011, 18:01 »
fan.. hva skjer med at espen tok 2 reps kald, og ikke en nå?!?!?! må være en annen type hantel. større ellerno.

a

Meget mulig det er ryggen til Espen som kukker, sliten etter truck pullen, rett å slett tom, stresser fordi det er en mulighet for å nå finale. Han gjorde det vist bedre i prøvina av tønne kast enn når det gjaldt også feks

Utlogget Marthe S

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 704
  • Honnør: 317
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 704

Sv: WSM 2011
« #169 : 18. september 2011, 18:03 »
når er steiner?..

håper katona får krampe i rygg og biceps fr steiner Tongue

hahaha, krampe FTW Cheesy

Utlogget rsagneskar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 468

Sv: WSM 2011
« #170 : 18. september 2011, 18:41 »
stein senere i kveld?
ELSKER TRENING!!

94 modell Wink  altså 17 år Smiley

høyde 182cm
vekkt ca: 82kg

Trenings logg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123629.new#new



har dysleksi så ikke mas om at jeg skriver dårlig, om de ikke er nødvendig Tongue

Utlogget miss A

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: WSM 2011
« #171 : 18. september 2011, 18:47 »
ja..

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: WSM 2011
« #172 : 18. september 2011, 19:21 »
Lalas blir med i finalen ifra gruppe 3.

hollands har 20.5 poeng
Willdauer har 19.5 poeng

Dette blir avgjort på stein, er nok Hollands som drar dette i land av de to;)

Utlogget ST0RMTRIGGER

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

  • Vekt: 130kg Høgde: 1.84
Sv: WSM 2011
« #173 : 18. september 2011, 21:37 »
Ervin, Espen og Sergii klarte ingen hantler...
Lurer på hva som har skjedd her


Skal det da helt tat være mulig for Espen å komme til Finale er han nødt til å få 3 personer i mellom seg og Ervin
Det vill si vinne Stein og Katona må komme på 5 plass i stein...

Dette høres merkelig ut... ? I gruppe 1 klarde alle en rep eller over bortsett fra Nick Best. Kan ikke skjønne at den gruppa skal være bedre i hantel enn gruppa til Espen...
HOBBYSTYRKELØFTER

Knebøy 240 kg
Benkpress 205 kg
Markløft 270 kg

Belt only!

            "There is no point in being alive
               if you cannot do the deadlift"
                    -Jòn Pàll Sigmarsson-

                   -Real men armwrestle!-

                             RAW 4 life!

Min youtube kanal: http://www.youtube.com/channel/UC4klTp6sCJkDrrQ51ZmCwCQ

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: WSM 2011
« #174 : 18. september 2011, 21:45 »
Må være enten skade eller dårlig utretting etc, og dermed underkjente repetisjoner.

Utlogget steffenb-

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 27

Sv: WSM 2011
« #175 : 18. september 2011, 21:56 »
Ekstremt jevnt i gruppe 6 med 3 mann på 17poeng og 1 på 17,5 før siste øvelse. Håper på Radzikowski!

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: WSM 2011
« #176 : 18. september 2011, 22:00 »
hva skal til for at espen skal nå finalen?
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: WSM 2011
« #177 : 18. september 2011, 22:09 »
hva skal til for at espen skal nå finalen?


Vinne stein og katona må komme på 5 plass i stein

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: WSM 2011
« #178 : 18. september 2011, 22:11 »
Vinne stein og katona må komme på 5 plass i stein
Sier nesten seg selv at det ikke kommer til å skje, Shahlaei er med videre allerede så han dropper sikkert øvelsen eller kjører rolig.

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: WSM 2011
« #179 : 18. september 2011, 22:16 »
Sier nesten seg selv at det ikke kommer til å skje, Shahlaei er med videre allerede så han dropper sikkert øvelsen eller kjører rolig.

Jeg ser nå ikke lyst på det akkurat-.- uansett trur jeg ikke Loz hadde hatt sjans til å slå katona uansett.  For egentlig bare håpe Katonas knee hindrer han i å få opp på første steinen:P

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!