Skrevet av Emne: Jærens sterkeste 2012  (Lest 19426 ganger)

Utlogget Kassen aka strictboy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 399

  • Injuries!
Jærens sterkeste 2012
« : 18. juni 2012, 14:38 »
Jærens sterkeste 2012 vil bli avholdt 18. august 2012 klokken 12 på Hommersåk Kai
(Hommersåk er en bydel i Sandnes for de som ikke er lokalkjent)
Konkurransen er en lokal konkurranse for dem som kommer fra «Jæren» og omegn.

En betingelse for å kunne være med er at man er dopingfri i henhold til Norges idrettsforbunds reglement, og for å luke vekk uønskede kandidater vil det bli kjørt dopingtest og dopingkontrakt som tidligere på Jærens sterkeste.

Det er ingen vektklasser eller aldersklasser på denne konkurransen.

Foreløpige øvelser er satt opp basert på tradisjon og hva som er tilgjengelig av utstyr:

1. Medley: dekkvelt (300kg,8 velt) for deretter å dra en 250kg kjetting distansen som dekket er veltet og legge kjettingen oppi dekket.
2. Stokkløft 90kg (maks antall repper på 1 min, stokken skal ned til bakken mellom vært løft)
3. Farmerswalk: 100kg i hver hand lengst mulig
4. Atlassteiner uten klister: 90kg - 120kg (5 steiner med minst 5 meter tilløp på hver)
5. Conan’s wheel: 230kg lengst mulig


Påmelding på telefon til Gissen 93 45 32 21 eller Børge 959 21 169

Påmeldte så langt:
Børge Øvrebø
Frank Nagy
Andreas Hjlemtveit
Mattis Bjorheim
Rick Henry Eskeland
Stian Lønnum Thue
++


Foreløpig kladd til plakat er vedlagt (karusell er conans wheel  Grin )

Utlogget HansJ

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 582
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 582

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #1 : 18. juni 2012, 14:59 »
Født og bodde i Stavanger til jeg var 6 år, Kristiansand siden... Kan jeg stille på konken da visst det skulle passe?

Er det noe vekt klasser? Visst noen løfter likt er det kroppsvekt som bestemmer?
11.plass - Norges Sterkeste mann -90 2011
3.plass - NM Yoke 2012 -90
15.plass - Norges Sterkeste mann -90 2012
6.plass Norges Sterkeste mann - 80 2013

Mål for 2014: Pall plass -80 NSM


Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget Kassen aka strictboy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 399

  • Injuries!
Sv: Jærens sterkeste 2012
« #2 : 18. juni 2012, 15:19 »
Født og bodde i Stavanger til jeg var 6 år, Kristiansand siden... Kan jeg stille på konken da visst det skulle passe?

Er det noe vekt klasser? Visst noen løfter likt er det kroppsvekt som bestemmer?

Det er ingen vektklasser.
Hvis noen skulle få samme poengsum til slutt blir det nok en ekstra omkamp i en eller annen øvelse for å avgjøre vinner.

Angående om du som Kristiansander kan delta er jeg litt usikker. Man har vært litt snille på det før, så hvis det er mangel på deltakere går nok det greit. Men du må nok ringe til en av påmeldingsfolkene nevnt i første innlegg og spørre.

Utlogget 20LEGEND

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 334

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #3 : 18. juni 2012, 16:21 »
spor
Alder: 19 år
Vekt: 73-76 kg
Høyde: 185 cm

Hobbymosjonist.

Treningslogg

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #4 : 18. juni 2012, 16:26 »
spor
Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget Slt93

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 362
  • Honnør: 34
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 362

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #5 : 18. juni 2012, 16:30 »
spor
Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101356.0

Jærens sterkeste mann 2012 - 3plass.
Norges sterkeste mann -90kg 2012 - 2plass.
Norges sterkeste mann -105kg 2013 - 6plass.
Norges sterkeste mann -105kg 2014 - 5plass.

Markløft: 302.5kg.
Knebøy: 250kg.
Benkpress: 150kg.

Gymmen Strongman Team

Utlogget Ekkan

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 119
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 119

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #6 : 18. juni 2012, 16:59 »
spor, hvorfor ikke større steiner med klister? tøffere for publikum det....
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=122115.msg1811897;topicseen#new

1plass farmers -90 nm 2012
3plass stein -90 nm 2012
5plass jærens sterkeste 2012
5plass NSM -90kg 2012

Utlogget jæren powermaskin jr.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 576
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 576

  • Mageruter er et tegn på underernæring!
Sv: Jærens sterkeste 2012
« #7 : 18. juni 2012, 21:22 »
Kim Ollestad Hansen hadde virkelig tenkt seg å vise de gamle traverne hvor skapet står i år, men passer dårlig da han kommer rett fra 2,5 uker i Bulgaria, med alt annet enn treningsrelaterte aktiviteter  Book
Kommer heller som publikum  Cool

Utlogget Kassen aka strictboy

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 399

  • Injuries!
Sv: Jærens sterkeste 2012
« #8 : 18. juni 2012, 21:38 »
Kim Ollestad Hansen hadde virkelig tenkt seg å vise de gamle traverne hvor skapet står i år, men passer dårlig da han kommer rett fra 2,5 uker i Bulgaria, med alt annet enn treningsrelaterte aktiviteter  Book
Kommer heller som publikum  Cool

Bulgaria er den beste oppladningen du kan ha, så det er bare til å stille. Do it!

Utlogget jæren powermaskin jr.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 576
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 576

  • Mageruter er et tegn på underernæring!
Sv: Jærens sterkeste 2012
« #9 : 21. juni 2012, 16:40 »
 
Bulgaria er den beste oppladningen du kan ha, så det er bare til å stille. Do it!

hohohoho, jaja diu kan tru!
men du bør stilla me den steinluftingå du he hatt i år!  buttrock

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #10 : 21. juni 2012, 16:53 »
Kim Ollestad Hansen hadde virkelig tenkt seg å vise de gamle traverne hvor skapet står i år, men passer dårlig da han kommer rett fra 2,5 uker i Bulgaria, med alt annet enn treningsrelaterte aktiviteter  Book
Kommer heller som publikum  Cool

Syns du bør/må stille uansett, Kim!
Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget jæren powermaskin jr.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 576
  • Honnør: 77
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 576

  • Mageruter er et tegn på underernæring!
Sv: Jærens sterkeste 2012
« #11 : 21. juni 2012, 16:57 »
Syns du bør/må stille uansett, Kim!

Stiller ikke på noe når jeg ikke kan prestere slik jeg ønsker Smiley

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Jærens sterkeste 2012
« #12 : 22. juni 2012, 00:08 »
Spor.. er dessverre i utlandet...



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #13 : 22. juni 2012, 06:24 »
spor
24 og feit

Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 571
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 571

Sv: Jærens sterkeste 2012
« #14 : 23. juni 2012, 00:42 »
Mulig å få lagt ut den oppdaterte plakaten?

Påmeldte så langt:
Børge Øvrebø
Frank Nagy
Andreas Hjlemtveit
Mattis Bjorheim
Rick Henry Eskeland
Stian Lønnum Thue
(vet det er flere, men har ikke oversikt over navn)

http://www.youtube.com/watch?v=apOAXlFv9xM#http://www.youtube.com/watch?v=zFBCQEZF1QA#
Gymmen Treningssenter, Nærbø

Knebøy:          220kg (29.10.14)
Benkpress:      145kg (06.11.14)
Markløft:         320kg (09.10.22)

Treningslogg:
www.minlogg.cow.no
Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!