Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Gyver på med nye ambisjoner om å bli verdens sterkeste ;)
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Gyver på med nye ambisjoner om å bli verdens sterkeste ;)  (Lest 19151 ganger)

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: Wildthings treningslogg
« #15 : 26. oktober 2006, 17:38 »
måtte bare sette inn dette skrytebildet før jeg springer på redaksjonsmøtet.

con grats med superduper knebøy i dag!  Knebøy




(pga treigt mobilkamera, er bildet tatt på veg opp av løftet...)
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget AndiPandi

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 179

SV: Wildthings treningslogg
« #16 : 26. oktober 2006, 17:43 »
Konge knebøy! Grin
Loggført

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #17 : 26. oktober 2006, 17:44 »
Tusen takk!  Cool
Det er bare superkonge å løfte vekter.
Vet nå hva jeg skal jobbe med videre.
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #18 : 26. oktober 2006, 22:16 »
Noen som vet om et knall bra proteinpulver?
Føler jeg trenger noe ekstra for å bygge mer muskler.
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #19 : 28. oktober 2006, 22:44 »
Tror jeg må finne ut om treningsrommet er åpen i helgene. Er så sugen på litt løfting!
Tenker bare på å trene og pusje nye grenser. Hva jeg kan gjøre bedre, og hvordan.
Er blitt skikkelig hekta! biggrin

Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

SV: Wildthings treningslogg
« #20 : 28. oktober 2006, 23:19 »
Det viktigste med proteinpulver er at du liker det, slik at du får i deg minst en shake om dagen... Smiley

Sjekk www.proteinfabrikken.no de har god jordbærpulver..
eller

www.naturavita.no for KONGE sjokoladesmak på de 5 kg's bøttene sine!! Smiley
Loggført

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #21 : 28. oktober 2006, 23:28 »
Kjøpte Whey tech med jordbærsmak fra PF. Får det ned, men syns det blander seg dårlig. Har smakt verre før så dette er helt greit. Og en boks kreatin.
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

SV: Wildthings treningslogg
« #22 : 28. oktober 2006, 23:46 »
blander du med melk??
Loggført

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #23 : 28. oktober 2006, 23:47 »
Nei vann.
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

SV: Wildthings treningslogg
« #24 : 29. oktober 2006, 12:37 »
Sitat fra: Wildthing på 28. oktober 2006, 23:47
Nei vann.
... jasså... en halv liter melk har allerede 16 gram protein i seg... og smaker 147 ganger bedre enn vann når den brukes i shake.. Wink Prøv skummet melk feks.. Smiley Jeg bruker H-melk!!
Loggført

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #25 : 29. oktober 2006, 13:54 »
Det hørtes bedre ut!
Skal prøve det, men dropper skummet melk. Det er jo oppvaskvann! Forstår ikke at folk klarer å drikke det.
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #26 : 30. oktober 2006, 21:57 »
I dag var ikke motivasjonen og kroppen helt på topp så økta ble der etter.

Dagens trening

Oppvarmin: Det vanlige

Markløft: 30 kg x 10
               50 kg x 6
               60 kg x 5/5

Frivending: 30 kg x 5
                  40 kg x 3

Just for fun!
Frontbøy: 20 kg x 3

knebøy: 40 kg x 10

Børbæring: 45 kg x 20m
                  65 kg x 20m/20m

Tok ut resten på
Roing: 40 kg x 20
           45 kg x 15/10
           65 kg x 10                           

Skal investere i håndleddsbind!!!
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!

Utlogget hypheidi

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 496
  • Honnør: 54
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 496

  • Always aim higher!
SV: Wildthings treningslogg
« #27 : 30. oktober 2006, 22:02 »
duganes børbæring jente!! gøy gøy gøy ikke sant!?!  Grin

vi får bestille håndleddstøttetingogtang på onsdag eller noe.  Wink
Loggført


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.
Pensjonert strongwoman

2x Norsk mester i styrkeløft (90+)
Norsk mester i benkpress (90+)
4x topp 3 "Norges Sterkeste Kvinne"

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
SV: Wildthings treningslogg
« #28 : 30. oktober 2006, 22:05 »
Tilgi en uvitende - og ikke minst forvirra - sørlending, men... hva er børbæring?
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Lillil

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 216
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 216

SV: Wildthings treningslogg
« #29 : 30. oktober 2006, 22:07 »
Jes master
Loggført
Medlem av The Strong Bitches Team

The Strong Bitches are back and we're gonna bitch you like there's no tomorrow!
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Gyver på med nye ambisjoner om å bli verdens sterkeste ;)
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines