Skrevet av Emne: Emil Weber Meek, MMA  (Lest 542837 ganger)

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| DC'n MMA
« #1815 : 21. mars 2010, 22:48 »
Min første mma kamp :

http://www.vimeo.com/10313607

Hope you like it!

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Webah| My first MMA fight!
« #1816 : 21. mars 2010, 23:10 »
Min første mma kamp :

http://www.vimeo.com/10313607

Hope you like it!

Rått! Smiley

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| My first MMA fight!
« #1817 : 22. mars 2010, 09:27 »
Takk for det Wink er noen stygge tabber der, men det får bare være! jeg er til høyre om dere ikke vet det :p

andysmuck

  • Gjest
Sv: Webah| My first MMA fight!
« #1818 : 22. mars 2010, 09:39 »
Min første mma kamp :

http://www.vimeo.com/10313607

Hope you like it!

Står respekt av det der!

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| My first MMA fight!
« #1819 : 22. mars 2010, 09:49 »
Thanx!!
Syke nerver Der :p

Var nesten bare flaks at jeg fikk gå kamp , fordi jeg hadde lest feil på vektklassene!
Vektklasen min stod det 84-
Nestevekklassen 93-

Derfor tenkte jeg at jeg kunne veie 84 til 93 kg. Så jeg koste meg å proppa i meg den villeste frokosten og spiste masse mat dagen før.

Kom til innveieng og veide meg til 85.5, da fikk jeg info om at jeg måtte kutte vekt!

Så på med varmgenser og sette seg på sykkel og skyggeboxing og løpe i trapper!

Veide inn uten bokser 40 min senere   og ble godkjent på 84,4 =)

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Webah| My first MMA fight!
« #1820 : 22. mars 2010, 10:00 »
nice fight Cheesy
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| My first MMA fight!
« #1821 : 22. mars 2010, 10:13 »
Takk bjørnen! blitt litt stille på denne fronten i det siste :/ Tongue

Men skal prøve å komme bedre tilbake nå!

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| My first MMA fight! + litt bilder
« #1822 : 23. mars 2010, 11:56 »
MMA trening!

Hadde en veldig god mma økt i går!

4 runder på 5 min sparring med boxing + takedoiwns

3x5 min på pads og seff 3x 5 min med å holde pads.! Og da var det non stop!!

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| My first MMA fight! + litt bilder
« #1823 : 23. mars 2010, 12:02 »
Legger ved litt bilder av når jeg var i toppform i bali , vekte ca 92-94 kg.. .









Spørr du meg så var jeg i KANON form!
Og et bilde fra kamp dagen; ca 3 mndr etterpå



Får å si det sånn! NOE MÅ GJØRES!!

Utlogget Le shrimp

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 262
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 262

Sv: Webah| My first MMA fight! + porr pics s 122
« #1824 : 23. mars 2010, 12:11 »
Bilde nr 2 var jævlig rått! Skikkelig cuts i skuldra, som i tillegg ser veldig stor ut:)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Webah| My first MMA fight! + porr pics s 122
« #1825 : 23. mars 2010, 12:40 »
Hva har du gjort / ikke gjort på de tre mnd mellom toppformbildene og i dag? I forhold til det visuelle så vil man alltid se vanvittig forskjell på toppformbilder og bilder hvor man har litt mere fett og eventuelt også litt mindre muskler. På et par tre måneder så kan jeg enkelt gå fra fitnessform til å se nesten utrent ut på omtrent samme kroppsvekt.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Webah| My first MMA fight! + porr pics s 122
« #1826 : 23. mars 2010, 16:37 »
sjukt bra bilder da Cheesy

Bilde nr 2, der du slår var sick nice Cheesy stå på ^^
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Webah| My first MMA fight! + porr pics s 122
« #1827 : 23. mars 2010, 18:00 »
Faen! Jævla bra bilder Cheesy

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Webah| My first MMA fight! + porr pics s 122
« #1828 : 23. mars 2010, 18:42 »
sick emil! Cheesy
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Webah| My first MMA fight! + porr pics s 122
« #1829 : 23. mars 2010, 19:26 »
Rundt 85kg? Okt 08..




92-94kg



Rå fremgang !  Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!