Skrevet av Emne: J-EM 2009 9.-13. juni.  (Lest 16416 ganger)

Utlogget Razor

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 333

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #75 : 12. juni 2009, 16:12 »
.

Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #76 : 12. juni 2009, 16:31 »
Hvorfor er ikke B.Bergan med? er ikke han bedre enn Walgermo?  Huh

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #77 : 12. juni 2009, 16:32 »
Hvorfor er ikke B.Bergan med? er ikke han bedre enn Walgermo?  Huh

Bergan har vel vært ute med skade ett halvt år nå? Men har gjennomført operasjon i forgårs.
Er vel heller ikke sterkere enn Stian nei.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #78 : 12. juni 2009, 18:32 »
greit å være 22år å løfte rundt 1000kg med kroppsvekt under 100kg.  woot

gratulerer jørgen hansen med bronse sammenlagt

Utlogget Kristoffer Eikeland

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 818
  • Honnør: 246
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 818

  • Evigt
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #79 : 12. juni 2009, 19:43 »
Regner med Kristoffer filmer, men jævlig typisk å ikke få se når Jørgen løfter. Hvor er Morten Hope?

Stemmer det. Jeg har filma alle de norske løfta og filmer kommer ut i kveld/i morgen...
Morten Hope valgte å gå i 125 for å sjanse på medalje i benken. Måtte hatt over 250 i dag.
Landslagsløfter i styrkeløft

Knebøy 352,5kg
Benkpress 285kg
Markløft 342,5kg
Beste total 970kg

Europamester og verdensmester i markløft for junior 2012
http://www.youtube.com/watch?v=D3hNIFIzUyc

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=35474.0


Utlogget BAs

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 426
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 426

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #80 : 12. juni 2009, 20:53 »
Gratulerer med medaljene Tutta, Sara og Jørgen. Sterk løfting.

Bra løfting av alle de norske. Imponert av Kjell med 717,5 i 82,5 kg. Endelig en utfordrer til Sigve?

Hvorfor er ikke B.Bergan med? er ikke han bedre enn Walgermo?  Huh


Han får fra tid til annen noen innfall. Nå sist trodde han at han var alpinist. Ble operert i skulderen i går. Tar nok noen mnd før han kan begynne å trene. Skulle uansett ha hatt en god fremgang for å passere Stian og 800 kg.
Medlem av OSKs styrketrimlag

Utlogget Kristoffer Eikeland

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 818
  • Honnør: 246
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 818

  • Evigt
Landslagsløfter i styrkeløft

Knebøy 352,5kg
Benkpress 285kg
Markløft 342,5kg
Beste total 970kg

Europamester og verdensmester i markløft for junior 2012
http://www.youtube.com/watch?v=D3hNIFIzUyc

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=35474.0


Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #82 : 13. juni 2009, 01:48 »
Jeg ble skadet i januar, har ikke fått benket siden da. Om jeg hadde deltatt hadde det vel vært 300-20-300..
Stian er nok sterkere enn meg, men om jeg hadde holdt meg skadefri hadde nok 800 vært en naturlig målsetning på Em.

Dere ser nok ikke meg på plattingen før neste år, desverre.. Lang rehabiliteringstid på denne typen operasjon.

Gratulerer til alle sammen!

Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #83 : 13. juni 2009, 12:39 »
Da er det 20 minutter til løftingen for dagen starter!
Kristoffer Hansen, Morten Hope og Carl Yngvar Christensen.

Live-streaming her i fra, du må kopiere den inn i søkelinjen:    mms://qstream-live.qbrick.com/05130live_push
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Lars A. Bruland

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 199
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 199

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #84 : 13. juni 2009, 13:16 »
HOHOHO førstebøyen til CYC var Ufattelig lett!:D

Utlogget s0pr0

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 518
  • Honnør: 232
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 518

  • With the force of one thousand suns!
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #85 : 13. juni 2009, 13:34 »
FY FAEN så lett 360kg av CYC

Utlogget OddbjørnS

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 107
  • Honnør: 151
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 107

Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #86 : 13. juni 2009, 13:35 »
360 veldig dypt og veldig lett.  woot
"Don't open the gates! Who the hell needs a wooden horse of that size?"
-Unknown inhabitant of Troy

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #87 : 13. juni 2009, 13:36 »
Lett av cyc ja. Han går vel nesten for dypt...?


Fikk kjørt seg litt de skivepåsetterne før løftet også...

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #88 : 13. juni 2009, 13:42 »
"Sorry...no lift.....too deep"  Huh

 rofl
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: J-EM 2009 9.-13. juni.
« #89 : 13. juni 2009, 13:53 »
375 kg. i knebøy av Carl Yngvar! Ganske greit løft! Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!