BODYB - Bildeupdate 9. November

[ggi3201]

Om det er Daniel som har styrt dietten din så er det best om han følger deg opp her. PM han det du lurer på. Og hør kun på han der.

Agreed, dog om han ikke svarer har Layne Norton en fin "precontest guide" ute som beskriver i detalj hva "naturlige" utøvere burde gjøre før konk.

[BodyBjunior]

jeg var med helt til ordet "gutta" dukket opp fra intet .

Om det er Daniel som har styrt dietten din så er det best om han følger deg opp her. PM han det du lurer på. Og hør kun på han der.

Agreed, dog om han ikke svarer har Layne Norton en fin "precontest guide" ute som beskriver i detalj hva "naturlige" utøvere burde gjøre før konk.

Daniel har hjelpt med ALT jeg har lurt på, så prøver å plage han så lite om mulig når det er noe unødvendig som dette! Utrolig takknemmelig for all hjelpen den mannen har gitt meg! All honnør i verden til han for at han gidder å hjelpe en amatør som meg til å komme opp og frem!!!

Kanskje Daniel ser dette og legger inn ett svar her? Hvis ikke må jeg kanskje utnytte denne ildsjelen og legge igjen noen spørsmålstegn i postkassen hans

Skal sjekke det ut GGI!

[Jan S]

Kjenner jo Daniel litt der og vet han synes det er ok å hjelpe folk som virkelig vil ha hjelp og gjør som de da blir fortalt.
Grunnen til at jeg ber deg fortsette med å høre med Danile, er at det første rådet man får ved diett og konk er å lytte til kun en person. Da blander du ikke filosofier og sjansen for å bomme blir mindre.

[ggi3201]

http://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user-photo/3966601

kisen der bomma så til de grader på filosofien (carba opp med ben&jerrys og smågodt + mcdonalds), men han ble seende god nok ut til en photoshoot synes jeg da ^^

[Daniel Myrvold]

Daniel har hjelpt med ALT jeg har lurt på, så prøver å plage han så lite om mulig når det er noe unødvendig som dette! Utrolig takknemmelig for all hjelpen den mannen har gitt meg! All honnør i verden til han for at han gidder å hjelpe en amatør som meg til å komme opp og frem!!!

Kanskje Daniel ser dette og legger inn ett svar her? Hvis ikke må jeg kanskje utnytte denne ildsjelen og legge igjen noen spørsmålstegn i postkassen hans

Skal sjekke det ut GGI!

Vi får ta det på PM om og hva du lurer på?

[AntiXrist]

Bra form på forrige side
Har du et anslag hva fettprosenten din ligger på per dags dato?

[BodyBjunior]

Kjenner jo Daniel litt der og vet han synes det er ok å hjelpe folk som virkelig vil ha hjelp og gjør som de da blir fortalt.
Grunnen til at jeg ber deg fortsette med å høre med Danile, er at det første rådet man får ved diett og konk er å lytte til kun en person. Da blander du ikke filosofier og sjansen for å bomme blir mindre.

Det virker sånn, ett utrolig flott menneske som virkelig bryr seg! Takk for at du sier dette Jan!

http://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user-photo/3966601

kisen der bomma så til de grader på filosofien (carba opp med ben&jerrys og smågodt + mcdonalds), men han ble seende god nok ut til en photoshoot synes jeg da ^^

Sykt! Sålenge en treffer prinsippet er det sikkert gode resultater å hente uansett!

Vi får ta det på PM om og hva du lurer på?

Takk Daniel

Bra form på forrige side
Har du et anslag hva fettprosenten din ligger på per dags dato?

Egne målinger med klype sier 10.5% bodyfat! Skal i tillegg ta en kroppsanalyse med en Tanita-MC180 maskin jeg brukte på samme tid ifjor på samme kroppsvekt.. Blir gøy

[BodyBjunior]

Dagsvekt; 85 kilo!

Har stagnert helt på vekta, men magen jevner seg mer og mer ut for hver uke!!!
Når jeg vrir litt på overkroppen kommer nesten alle rutene frem på bildene!

[veslekardia]

...var det du som en gang var redd for at de to nederste ikke skulle synes? :

[AntiXrist]

Steike, lean

[TheAuditor]

Kjemperesultat Virkelig bra!!

En ting jeg lurer på, jeg er i samme situasjon som deg hvor vekten har stagnert, faktisk 2 uker på rad nå, men magen blir bare mer og mer markert. Har du, eller noen andre, noen god forklaring på dette? Er det bare vann som hoper seg opp ?

Stå på videre! 

[henrikhardcoar]

Dette liker jeg, kompis Vekta betyr vel ikke en dritt så lenge formen blir bedre!

Hvor langt ned skal du i % egentlig? Du er klin gæren, fatter ikke at du holder ut! Fy faen for en jobb du har gjort! Honnør!

Nå må jeg få ræva i gir, føler jeg står helt stille i forhold til deg... Blæææ

[JanB Diddl etc]

Veldig bra!

[Ulrik91]

Helt SINNSYKT RÅ dorullholder! Hvor har du kjøpt den?

Du ser konge ut nå! Perfekt kombi av deffinisjon og muskelstørrelse etter min smak! smoooth gutt

[R09]

Imponerendes fremgang, dette er supert!