Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Bigmc logg
avstemning
Spørsmål: Hvordan vil det gå på benk nm med bigmc
Løfter 237,5 - 1 (3%)
Løfter 257,5 - 3 (9.1%)
Løfter 265 - 1 (3%)
Får ingen godtjenteløft - 1 (3%)
Blir dritings på banketten - 27 (81.8%)
Stemmer totalt: 31

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Bigmc logg  (Lest 111017 ganger)

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 855

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #495 : 13. mai 2007, 22:09 »
Sitat fra: Omar på 12. mai 2007, 11:44
Var meget lett den siste men skjorta Bow
Sitat fra: Cochise på 12. mai 2007, 17:59
meget bra benking, alastair!! Dette blir bra på VM. Og det skal i tillegg sendes på webtv, så jeg får vel følge med.

Fine hansker på jøren, og er det en tskjorte med norsk flagg og naken dame i midten?  Shocked
Sitat fra: Fast Ford på 12. mai 2007, 19:33
Ser meget, meget mye bedre ut enn på NM. Cheesy
Blir bra på VM.

takk, formen er på vei nå skal jeg bare spise meg opp 2 kg til
Loggført
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Pitbull1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 680
  • Honnør: 63
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 680

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #496 : 18. mai 2007, 22:47 »
He hei! Hytta til Vm er booket. Badebaseng, sauna,solarie, og bobble bad er klart!!! Trampolinen på utsiden må kanskje snus, slik at ikke overivrige styrkeløftere finner på ting "DE IKKE KAN"  Grin

ISJE lenge ijen nå!!
Loggført

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 855

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #497 : 25. mai 2007, 21:40 »
Sitat fra: Pitbull1 på 18. mai 2007, 22:47
He hei! Hytta til Vm er booket. Badebaseng, sauna,solarie, og bobble bad er klart!!! Trampolinen på utsiden må kanskje snus, slik at ikke overivrige styrkeløftere finner på ting "DE IKKE KAN"  Grin

ISJE lenge ijen nå!!
glimrende
Loggført
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 855

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #498 : 25. mai 2007, 21:42 »
siste skjorte økta før vm

Film:http://www.youtube.com/watch?v=fbQY2lbBa94



Hva synes dere jeg burde starte på i vm?
Loggført
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 906

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #499 : 25. mai 2007, 21:43 »
Sitat fra: Bigmc på 25. mai 2007, 21:42
siste skjorte økta før vm

Film:



Hva synes dere jeg burde starte på i vm?

Jeg syns du burde starte på 300! Bare for å se hvordan det går! Grin
Loggført

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Bigmc

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 855
  • Honnør: 81
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 855

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #500 : 25. mai 2007, 21:47 »
Sitat fra: Gundersen™ på 25. mai 2007, 21:43
Jeg syns du burde starte på 300! Bare for å se hvordan det går! Grin
ja kanskje det men tenkte litt under 300
Loggført
MÅL: 312,5 i benkpress

Jeg er benkpresser og stolt av det.
Benkpress er toppidrett

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 906

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #501 : 25. mai 2007, 21:55 »
Sitat fra: Bigmc på 25. mai 2007, 21:47
ja kanskje det men tenkte litt under 300

295 er under 300...

Nuvel, hva med å starte på 250 og ta det derfra? Kan jo være greit å safe inn førsteløftet som ikke annet. Smiley
Loggført

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #502 : 26. mai 2007, 00:41 »
For å være litt realistisk ville jeg ha startet på 257,5 kg. Det er en vekt du behersker veldig bra synes jeg. Du har også selvtiliten på den vekta da du vet du har løftet den greit før.
Det er veldig viktig i en konkurranse. Sikker startvekt dette. Så får du heller satse litt mere på de 2 siste løftene. Smiley

Lykke til ihvertfall. Thumbsup
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
BigMc, lett 270 i benk på VM!!
« #503 : 02. juni 2007, 15:30 »
BigMc deltok i dag på VM i Benkpress i Danmark.

1.løft: 255.  Lett og godkjent 2-1. En rød lampe for stopp.

2.løft: 262,5. Ny pers! Latterlig lett løft og meget bra teknisk. Godkjent 3-0!

3.løft: 270. Pers med 10kg og ikke spesielt tungt. Godkjent 3-0 Cheesy

Vekt: 130,33 Wink

Gratulerer 2thumbsup

Film:
http://www.youtube.com/watch?v=H2dTg1zlSys
Loggført

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #504 : 02. juni 2007, 15:33 »
Fantastisk!
Loggført
Nordisk mester i håndbak 2014.

Studenten

  • Gjest
Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #505 : 02. juni 2007, 15:39 »
Veldig bra  Cheesy
Loggført

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
BigMc, lett 270 i benk på VM!!
« #506 : 02. juni 2007, 17:56 »
Loggført

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 644

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #507 : 02. juni 2007, 18:01 »
Dæven, det var et stødig løft! Gratulerer, BigMc!
Loggført
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #508 : 02. juni 2007, 18:04 »
Sinnsykt bra!
Loggført
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: Veien er lang men jeg har god tid
« #509 : 02. juni 2007, 18:05 »
Sterk kar!
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Bigmc logg
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines