Skrevet av Emne: Kristiansand Showlift 2011  (Lest 59758 ganger)

Utlogget bekkestokken

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 151

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #45 : 06. oktober 2010, 20:51 »
Dette blir artig da Cheesy

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #46 : 06. oktober 2010, 23:17 »
Dette blir artig da Cheesy

Er du skadefri og klar for kamp igjen?
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget bekkestokken

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 151

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #47 : 07. oktober 2010, 10:14 »
Håper å være klar da iallefall... alt bra ellers sven? lenge sia nå....................

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #48 : 07. oktober 2010, 11:36 »
Håper å være klar da iallefall... alt bra ellers sven? lenge sia nå....................

Nice! Blir det i -90 kg eller -105 kg?
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #49 : 07. oktober 2010, 11:44 »
Håper å være klar da iallefall... alt bra ellers sven? lenge sia nå....................

Aldri hatt det bedre jeg! Formen er på vei opp mot nye høyder også Smiley Godt å høre du er på vei tilbake:)
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget bekkestokken

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 151

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #50 : 08. oktober 2010, 17:47 »
Det er flott å høre sven Smiley  Blir i -105 ja nils!! Målene er klare og motivasjonen er på topp! Bra med deg og nils??

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #51 : 09. oktober 2010, 01:42 »
Det er flott å høre sven Smiley  Blir i -105 ja nils!! Målene er klare og motivasjonen er på topp! Bra med deg og nils??

Goody, du er med å gjøre -105 kg klassen hardere enn noen gang neste år! Jeg tror det kommer til å bli mye jevnere i toppen neste år enn tidligere, men 8-9 stk (som jeg vet om) som er potensille for en pallplass, -blir helt klart tidenes -105 kg NM! Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget ruhl85

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 297
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 297

  • sulten
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #52 : 20. oktober 2010, 15:57 »
spor Smiley
Meldlem av kristiansand Strongteam

7 plass showlift 2010 Smiley
7 plass showlift 2011 :/
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108172.msg1758783;topicseen#new

Utlogget Moffmaster

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 59
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 59

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #53 : 21. oktober 2010, 10:36 »
Spor
Beste løft:
Benkpress 165 Kg
Markløft 240 Kg
Knebøy 220 Kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101293.0

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #54 : 01. desember 2010, 06:30 »
Hallo

Vi har booket hall lørdag 17 september 2011. denne datoen kan endres som alt annet!

Til neste år blir KSO i gimlehallen mest sannsynlig, i denne hallen er det tribuner,bedre parkering og lettere å arrangerre generellt Smiley

Mer info kommer så fort Per har ordnet opp i mere Grin


Utlogget jonasv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #55 : 01. desember 2010, 13:02 »
Hallo

Vi har booket hall lørdag 17 september 2011. denne datoen kan endres som alt annet!

Til neste år blir KSO i gimlehallen mest sannsynlig, i denne hallen er det tribuner,bedre parkering og lettere å arrangerre generellt Smiley

Mer info kommer så fort Per har ordnet opp i mere Grin



vil gjerne ha info om øvelser Smiley
hard work and dedication!

Utlogget Tommy1986

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 920
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 920

  • If the bar ain't bending you are just pretending.
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #56 : 01. desember 2010, 16:15 »
spor
4 plass Norges sterkeste mann -105kg 2013
2 plass Exhale strongman åpen klasse 2014
10 plass Norges sterkeste mann 2014
2 plass Hamar strongman challenge 2015
3 plass Svelvik strongman open

Sponsorer:
Oneco Tecnologies as
Ola skophamar røyrleggjarservice as
Avery dennison NTP as
Ole Mads Norenberg sand og singel

Utlogget mikke1981

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 15

  • If you born strong you stay strong !!!!!!
Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #57 : 01. desember 2010, 21:42 »
Blir spennede dette  Wink Ser for meg mange sterke så for prøve å gjøre det best ut av det  >Cheesy
Under 90 kg

Benk 160
Mark 225
Knebøy 170

2 plass i vikingpress valhalla under 90 kg 2012

Modumstrongteam on facebook

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #58 : 01. desember 2010, 21:45 »
Hallo

Vi har booket hall lørdag 17 september 2011.


Til neste år blir KSO i gimlehallen mest sannsynlig.



hehe..

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Kristiansand Showlift 2011
« #59 : 01. desember 2010, 22:34 »
vil gjerne ha info om øvelser Smiley
nesten et år i forveien???

Seriøst?

HVis du planlegger å delta på strongmanstevner fremover, så må du få med deg et essensiellt moment i strongman..

* Variasjonen i utstyr, mangelen på standardmål, diskrepans rundt regler, endringer av øvelser, beskjeder i siste liten og generell ta-det-på-hælen-hldning... Grin

Vær allround trent .. for hvis ingen vet øvelsene før feks 2 mndr før konken, så er det FORTSATT like forhold og likt for alle Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!