Skrevet av Emne: danny-boy off-season-modus  (Lest 92730 ganger)

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Sv: danny-boy off-season-modus
« #450 : 02. oktober 2009, 08:52 »
Alle råd mottas med takk vet du Jan Smiley Hadde ikke hodet helt med meg tror jeg, men får være litt mer tilstede på søndag Smiley

På søndag skal vi alle være tilstede  Smiley
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: danny-boy off-season-modus
« #451 : 02. oktober 2009, 09:02 »
På søndag skal vi alle være tilstede  Smiley
er det ikke da flyet våres går da?? Vi skulle jo til thailand på sånn "biffe-ferie"??

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Sv: danny-boy off-season-modus
« #452 : 02. oktober 2009, 09:05 »
er det ikke da flyet våres går da?? Vi skulle jo til thailand på sånn "biffe-ferie"??

 rofl rofl Åhh, det er så herlig med sånne klovner Cheesy
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: danny-boy off-season-modus
« #453 : 02. oktober 2009, 09:18 »
rofl rofl Åhh, det er så herlig med sånne klovner Cheesy
Eller sitte i salen med 4 gensere på, masse proteinsjokkiser og si: " sjekk han der er i dårlig form da!! " Wink

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Sv: danny-boy off-season-modus
« #454 : 02. oktober 2009, 09:28 »
Eller sitte i salen med 4 gensere på, masse proteinsjokkiser og si: " sjekk han der er i dårlig form da!! " Wink

Det er oss neste år det Daniel Grin Forskjellen er at vi har fullført en diett og kommet oss på en scene Wink
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore

Utlogget Zuul

Sv: danny-boy off-season-modus
« #455 : 02. oktober 2009, 09:30 »
Et år knallhard trening med Hr. Myrvold så tenker jeg du stiller i minus 90 neste år FitFrank?

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: danny-boy off-season-modus
« #456 : 02. oktober 2009, 09:32 »
Det er oss neste år det Daniel Grin Forskjellen er at vi har fullført en diett og kommet oss på en scene Wink
opptil flere ganger!!!  Wink

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: danny-boy off-season-modus
« #457 : 02. oktober 2009, 09:32 »
Et år knallhard trening med Hr. Myrvold så tenker jeg du stiller i minus 90 neste år FitFrank?
Tenker vi sier -100 jeg Wink

Utlogget Zuul

Sv: danny-boy off-season-modus
« #458 : 02. oktober 2009, 09:34 »

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: danny-boy off-season-modus
« #459 : 02. oktober 2009, 10:23 »
Det er oss neste år det Daniel Grin Forskjellen er at vi har fullført en diett og kommet oss på en scene Wink

Jeg har aldri spilt fotball høyere enn 2.divisjon - alikevel sitter jeg på tribunen i tippeligaen og slenger dritt så det monner når noen gjør en dårlig prestasjon - jeg må da få lov til å gjøre det selv om jeg aldri maktet å spille i eliteserien selv?


Vegar Gjerdrum sitter hjemme og ser på top model. Han ble aldri penere enn bildet under, men må da ha lov til å slenge dritt når modellene bommer totalt på makeupen alikevel?


Vår alles kjære Egil er en ivrig kritiker når han ser på skal vi danse. Selv om hans største danseprestasjon er fra en gymsal på Møre (se under) må han da være i sin fulle rett til å kritisere dårlig dans?
http://www.youtube.com/watch?v=6a_-mTVZxqw#noexternalembed&feature=channel_page


Det jeg dog er helt enig i er at folk med så dårlig selvbilde at de til tross for at de har brukt opp hele lommeboka på kroppsbyggingsmidler, gullkjede, tatoveringer og gasp-hund - må ikle seg 5 gensere for å vise seg selv i offentligheten og i tillegg slenger dritt om de som stiller - ja da rister også jeg oppgitt på hodet.

Gleder meg til strict posering på søndag og så jævla lett dere gjør det!!!

(Et siste spm: Dere (Frank og Daniel) har ikke tenkt til å stille opp i klassen for par også da?
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: danny-boy off-season-modus
« #460 : 02. oktober 2009, 10:31 »
Hm, par posering er jo en artig tanke Grin bodybuilder

Til dansebandmusikk Wink

Forøvrig en artig liten tanke er at 2 av mine gamle lagkamerater ifra fotballen, spiller i 1.divisjon idag.
Men og sammenligne fotball med det vi driver med, tja..... Tongue


Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: danny-boy off-season-modus
« #461 : 02. oktober 2009, 10:35 »
Hadde vært noe! Dere kunne lagd et nummer til Ole Ivars "nei så tjukk du har blitt!" Grin
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: danny-boy off-season-modus
« #462 : 02. oktober 2009, 14:01 »
Faan, du ødelegger Daniels tråd med beachboy bildet også?

Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Jan S

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 247
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 247

Sv: danny-boy off-season-modus
« #463 : 03. oktober 2009, 18:01 »
Lykke til i morgen! Vis dem!
Meritter i AF
Stavanger open  2pl ( debutant ) 2009
Trondheim open 1pl 2009
Nm 2011 2 pl

Sponsorer:  www.mhkosthold.no
                 www.shadowtans.no

Profil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87272.msg1267675;topicseen#new

Utlogget OMD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 423
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 423

Sv: danny-boy off-season-modus
« #464 : 05. oktober 2009, 11:54 »
stavanger open - 3 plass
NM oslo - 2 plass + beste posør..
Nordisk trondheim... ?  Grin


Skal ikke si noe, men vi ser jo trenden her da  Cool

Utrolig gøy å se deg på scenen og gleder meg allerede til Nordisk!!!!

Ole M  biggrin
Ole M D

..Et liv uten trening, er et liv uten mening...



http://olemortend.blogspot.com/
http://omdfitness.com/index.html



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!