Skrevet av Emne: Pastor Grizzlys løftehjørne  (Lest 156361 ganger)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #60 : 24. april 2008, 21:36 »
Når jeg ble tatt ut til doping kontroll øyeblikkelig etter mitt siste markløft kan jeg nok si meg enig i at det jeg gjorde et inntrykk på noen i alle fall.
Jeg ble også innkalt til dopingprøve etter siste markløft. Jeg tror neppe jeg ble innkalt pga. imponerende tall. Tongue

Hyggelig å få hilse på. Smiley
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #61 : 25. april 2008, 08:29 »
Jeg ble også innkalt til dopingprøve etter siste markløft. Jeg tror neppe jeg ble innkalt pga. imponerende tall. Tongue

Hyggelig å få hilse på. Smiley

Takk for sist:)

Skalv han antidoping karen veldig på hendene når han snakket med deg eller Bob? Endten var det MS eller så var han veldig nervøs.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #62 : 25. april 2008, 16:04 »
Takk for sist:)

Skalv han antidoping karen veldig på hendene når han snakket med deg eller Bob? Endten var det MS eller så var han veldig nervøs.
Jeg vil tro det var MS. Sjansen for at folk blir skremt av meg er vel heller liten. Tongue
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #63 : 25. april 2008, 16:42 »
Jeg tror det jeg og, liker ikke ideen om at et menneske skal ha problemer med å forholde seg til meg. Doping kontroll er uansett et kvalitets stempel.

Utlogget Torko

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

  • Torko's tøs..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #64 : 25. april 2008, 16:42 »
Skalv han antidoping karen veldig på hendene når han snakket med deg eller Bob? Endten var det MS eller så var han veldig nervøs.
Hmm..  :Smiley Han står på et trangt toalett, du veier +130 kg, rødsprengte øyne, pelsdekket kropp, kukken i hånda og snakker stort sett SM og analsex..
Nei, jeg skjønner ikke hvorfor han skulle være nervøs.. what
Team Strongman Rolf Holte

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #65 : 25. april 2008, 16:52 »
Åssen i helvete har du fått 8 honnører Torko?

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #66 : 25. april 2008, 17:06 »
svær du er da! Grin Gode løft ! skal følge med på denne loggen ! Wink
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Torko

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

  • Torko's tøs..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #67 : 25. april 2008, 17:07 »
Jeg skjønner det ikke...Men fra nå av er jeg et nytt og bedre forumsmedlem..
Team Strongman Rolf Holte

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #68 : 25. april 2008, 19:02 »
Jeg skjønner det ikke...Men fra nå av er jeg et nytt og bedre forumsmedlem..
Bullshit... du er uforbedrelig... eller faen; jeg som fengselsbetjent skal jo ha tro på endring... Pokker!! Grin

Utlogget Torko

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

  • Torko's tøs..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #69 : 25. april 2008, 20:17 »
Bullshit... du er uforbedrelig... eller faen; jeg som fengselsbetjent skal jo ha tro på endring... Pokker!! Grin
Tro på endring kan vi ha, men jeg begynner å innse at det er lite som skjer i positiv forstand. Men vi venner oss til det meste, så det går vel på et vis. :Smiley
Team Strongman Rolf Holte

Utlogget Torko

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

  • Torko's tøs..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #70 : 25. april 2008, 20:22 »
Åssen i helvete har du fått 8 honnører Torko?
Nå er det 9...
Team Strongman Rolf Holte

Utlogget Rødhette

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 740
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 740

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #71 : 26. april 2008, 11:45 »
Torko må ikke forandre seg, da blir det kjedelig her i verden  Grin

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #72 : 26. april 2008, 19:26 »
Hmm..  :Smiley Han står på et trangt toalett, du veier +130 kg, rødsprengte øyne, pelsdekket kropp, kukken i hånda og snakker stort sett SM og analsex..
Nei, jeg skjønner ikke hvorfor han skulle være nervøs.. what
For testerens del så er jobben helt frivillig og ingen plager han til stå på do sammen med en på 130 kg + som bare snakker om kuk i ræv osv.. Wink
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #73 : 27. april 2008, 11:04 »
Jaja, nå har jeg hatt trenings logg i en uke så det er kanskje  på tide at jeg skriver inn litt som har med trening å gjøre.

Lørdag 26.04.08

Sykkelet i 4 min.

Bøy

 Stangx10

60x5
100x5
130x5
160x3
180x3
200x3

Benk

60x10
60x10
100x5
130x5
160x5
180x6
190x3

Mark

100x3
140x3
180x3
210x3
240x2

Da var det det hele. Sjekket formen etter en uke med feber. Alt var tungt men det kom opp!:)

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: GRIZZLY LAGE LOGG!
« #74 : 27. april 2008, 11:12 »
Rå benkpress Smiley
Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!