Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[BF/AF-2013]

sitter og lagrer alle disse kakeoppskriftene, håper på at det er noe å ha, slet derimot litt med å finne noen ingredienser, som kokosmel, sukrin melis og eldorado vaniljesaus uten sukker. har de slikt på meny f.eks.?

Jeg er veldig kresen egentlig, og er fornøyd med dem, men det behøver jo ikke bety at de faller i smak hos alle!
Jeg  tenkte jeg kunne samle dem på en plass senere idag(evnt. imorra),kan legge til en 1-6 score på  og komentar på smak og konsistens , samt bedre innføring i bakeprossessen! 
Kokosmel må du nok i helsekosten for å få tak i, evnt. bestille på nettet.
Sukrin har jeg sett på min meny, men fås i helsekosten om ikke.
Eldoradosausen på Meny.

[Sitronsaft]

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/low-carb-pasta-250-g

200g karbonadedeig og 50g av den der..
En kesam til dessert såklart

Hvordan var den på smak?

[EspenH]

Hvordan var den på smak?

Mulig jeg kokte den for lite, men seig papp
Var ikke stygt, men det var ikke nær smaken til vanlig pasta..

[Carl-Erik]

Hamburger 

"Double-Decker"
ssshhh.. Ikke si det til noen.. 

(Iste uten sukker bak der, ikke Cola.. Går en grense ett sted, hehe)

[Sitronsaft]

6 egg, 3 brødskiver, 2 karbonader, 2 ss peanøttsmør, 0.5 liter helmelk og 30 gram whey-80. METT

[loft]

Siden man har fri og sover til "lunsjtider" må man jo ta igjen det man ska ete

Proteinpannekake meg 150gram cottege cheese, 4 brødrskiver med 100gram kyllingpålegg+papripa

[41232341]

Ja, haha. 8 skriver x 3 lag. Var 500g karbonadekaker. Dumme meg glemte å regne med egget, melka + som var i farsen. Estimerer cirka 1100 kcal.

Høres litt lite ut..

[Carl-Erik]

Jeg falt for Carl-Erik sin fristelse og lagde hjemmelaget burger i dag.

2 x 250g karbonadeburgere, 24 skiver ost, tacosauce, salat ... x-antall kcal, but who the fuck cares etter en tung dag med heavy squat

Satan den så digg ut.. Regner med du ble passe mett..
Både pizza og burgere kan bli ganske sunne dersom man lager dem fra bunnen av med sunne råvarer.

[Sohhh1]

Satan den så digg ut.. Regner med du ble passe mett..
Både pizza og burgere kan bli ganske sunne dersom man lager dem fra bunnen av med sunne råvarer.

Fy faen, den så enda bedre ut! Ikke at jeg hadde orket å spise 1/4 av den, men likevel 

[BF/AF-2013]

Jeg spammer hele TF med maten min jeg. 

Gulrotkake!



Oppskrift.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=110179.msg1643837;topicseen#new

[Junkfood-mannen]

3 skiver grovbrød med leverposte, 0,75l ekstra l melk og noen få kjeks.

[BF/AF-2013]

Offisielt siste gang jeg titter i denne tråden før jeg er ferdig på diett!

Jeg kan sende bildene til deg på PM!       

(Stakars Rocky, kan du ikke bare bake da? )

[41232341]

hvordan lager du sunn pizzabunn?

Tynnere eller grovere

[Carl-Erik]

hvordan lager du sunn pizzabunn?

Jepp.
Grovt mel og tynn bunn.
Finnes mange måter å lage sunn bunn på. Rugmel, sammalt grovbakst blanding, havremel, mandelmel, havrekli, olivenolje osv... Søk litt rundt så finner man mange ulike varianter med eller uten hvete, gluten o.l.
Har du favorittoppskrift på eks. "sunt lavkarbo-brød" kan du bruke denne og bare kjevle den ut til pizzabunn

[Carl-Erik]

Samme med hamburgere. Lag sunne burgere av grove hamburgerbrød, salat, tomat, løk, kyllingfilè eller burger av karbonadedeig eller kverna biffkjøtt. Dropp dressing og bruk ketchup uten sukker.