Skrevet av Emne: pat mendes 330kg x4 markløft  (Lest 19333 ganger)

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
pat mendes 330kg x4 markløft
« : 26. oktober 2010, 22:53 »
http://www.youtube.com/watch?v=wxqquz4WeTk&feature=sub


før noen styrkeløftere kommenterer...

ja det var med reimer og sprett Wink
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #1 : 27. oktober 2010, 07:25 »
retter heller ikke ut skikkelig så,
no lift!
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #2 : 27. oktober 2010, 07:34 »
retter heller ikke ut skikkelig så,
no lift!

ser vi på samme film ? Wink haha..
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Yap

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 108
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 108

Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #3 : 27. oktober 2010, 15:39 »
han er dopa
Handståande terapimeister! Eg e jevlige..

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #4 : 27. oktober 2010, 15:43 »
Reimer eller ikke, sprett eller ikke, han er jo et jævla beist Smiley

Utlogget anskar

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 134
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 134

  • hei hei :)
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #5 : 28. oktober 2010, 19:28 »
Folk som ikke synes dette er sykt synes jeg synd på. Denne gutten er helt rå!

jeg bruker som regel å ta med meg en kniv
og hvis noen kødder med meg så stikker jeg dem bare i magen en 2-3 ganger
hvis ikke dette fungerer så, jeg å ringer  jeg bare bas rutton


Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #6 : 28. oktober 2010, 19:36 »
Pat er syyyyk Cheesy

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #7 : 28. oktober 2010, 19:40 »
reimer eller ikke, aner dere liksom hvor gammal han er ?!?! syyk fyr

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #8 : 28. oktober 2010, 21:12 »
i tillegg så skal han visst ikke trene markløft.. trenern sa han bare fikk testa maks innimellom for morro skyld.

mye potensiale i markløften ja Wink
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #9 : 28. oktober 2010, 21:47 »
Er sterk som faen denna gutten.
Skulle prøvd seg i strongman, tviler litt på OL i vektløfting

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #10 : 28. oktober 2010, 21:57 »
Er sterk som faen denna gutten.
Skulle prøvd seg i strongman, tviler litt på OL i vektløfting

Der får han aldri stille, er jo ikke med i out of competition testing...
Strongman blir vel det neste ja
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #11 : 28. oktober 2010, 22:20 »
Syk eller ikke?
I mine øyne ser han helt frisk ut. 
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #12 : 28. oktober 2010, 23:48 »
hvis han er syk på videoen, skulle jeg jammen meg likt å sett hva han hadde løftet når han er FRISK heheheheheehhhehhehehh

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #13 : 29. oktober 2010, 16:44 »
Der får han aldri stille, er jo ikke med i out of competition testing...
Strongman blir vel det neste ja

Bare å "rense" seg før han deltar da. så lenge han ikke har blitt tatt så går det fint det Wink


PS: legg merke til hvor bredt han holder. Det er samme bredden som han bruker i vending..  Mye å gå på med teknikken ja Wink
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget s0pr0

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 518
  • Honnør: 232
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 518

  • With the force of one thousand suns!
Sv: pat mendes 330kg x4 markløft
« #14 : 29. oktober 2010, 17:47 »
Bare å "rense" seg før han deltar da. så lenge han ikke har blitt tatt så går det fint det Wink


PS: legg merke til hvor bredt han holder. Det er samme bredden som han bruker i vending..  Mye å gå på med teknikken ja Wink
Håper inderlig at han aldri kommer seg til OL, men den tid den sorg.

Angående løftet er det selvfølgelig sterkt av en som ikke har fokus på mark, selv om repping med sprett er og blir en vits. På den annen side løfter han vel i bøysko, noe som ikke akkurat er en fordel.

PS: Legg merke til hvor bredt f.eks CYC holder=)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!