avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på J-NM
650-670 - 19 (13.6%)
670-680 - 7 (5%)
680-690 - 9 (6.4%)
690-700 - 15 (10.7%)
700+ - 90 (64.3%)
Stemmer totalt: 136

Skrevet av Emne: Bergan01, Jr nm 2012  (Lest 701140 ganger)

Utlogget linnhfa

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 157

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2985 : 22. mai 2010, 23:52 »
Bergan, kan du komme på msn er du snill? Smiley

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2986 : 23. mai 2010, 00:48 »
Bergan, kan du komme på msn er du snill? Smiley

Tror ikke han er i den bransjen.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2987 : 23. mai 2010, 11:32 »
Bergan, kan du komme på msn er du snill? Smiley
Prøv heller å sende ham en fire, fem, seks eller tolv pm'er heller Grin Han er litt "hard to get", men bruker som regel å svare etter nr tolv.

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2988 : 25. mai 2010, 10:06 »
Prøv heller å sende ham en fire, fem, seks eller tolv pm'er heller Grin Han er litt "hard to get", men bruker som regel å svare etter nr tolv.

Pøh! Meg svarte han på første. Må bare gi mannen det han vil ha.  rofl
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2989 : 25. mai 2010, 11:51 »
Så sinnsykt motiverende å se deg løfte, alt går jo DRITLETT!

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2990 : 25. mai 2010, 11:58 »
Er du en maskin?


De fleste har vell sett Terminator..istede for å komme å drepe folk osv...så er han kommet for å flå rekorder !:)

Utlogget Joz

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 796
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 796

  • Se opp!
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2991 : 25. mai 2010, 14:18 »
Så sinnsykt motiverende å se deg løfte, alt går jo DRITLETT!

Jeg er fullstendig enig xD

Blir artig å dra å se på EM. Da skal det settes rekord i heiing!! Tongue
"Nå står det en kartong med fløte her som jeg ikke har brukt opp, så nå er det bare å bulke!!" - Mamma

 Nest sjukeste loggen på forumet!

~Joss~

Utlogget linnhfa

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 157

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2992 : 25. mai 2010, 15:06 »
BERGAN!!

Utlogget Joz

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 796
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 796

  • Se opp!
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2993 : 25. mai 2010, 15:39 »
BERGAN!!

Jeg kan svare jeg.. Hva lurer du på...? Tongue

Tihi. Tror du kan se bort ifra og få kontakt med denne karen på en stund xD Han er jo aldri her inne :p
"Nå står det en kartong med fløte her som jeg ikke har brukt opp, så nå er det bare å bulke!!" - Mamma

 Nest sjukeste loggen på forumet!

~Joss~

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2994 : 25. mai 2010, 19:38 »
BERGAN!!
Prøv med litt flere utropstegn, da gir det nok resultater!!!!!!!!!!!!!!!!!!111

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2995 : 25. mai 2010, 21:12 »
Snakket med Bergan tidligere i dag, og han mente det var noe med spam-filteret på browseren som ofte slettet PM'er, så han rådet meg å bare sende hver melding en del ganger (5-6 ganger minst) for å sikre at han fikk lest den uten at det ble slettet.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget andersgronn

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 255
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 255

  • GISP!!!!
Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2996 : 25. mai 2010, 21:23 »
Snakket med Bergan tidligere i dag, og han mente det var noe med spam-filteret på browseren som ofte slettet PM'er, så han rådet meg å bare sende hver melding en del ganger (5-6 ganger minst) for å sikre at han fikk lest den uten at det ble slettet.

Det jeg også bruker å si når iriterende typer prøver å kontakte meg, å jeg ikke gidder å svare :-)
When you deadlift more than you frenchpress, its time to start doing som kickbacks!!!!!!

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 832

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2997 : 25. mai 2010, 21:34 »
Det jeg også bruker å si når iriterende typer prøver å kontakte meg, å jeg ikke gidder å svare :-)

Da ber du dem om å sende 5-6 pm'er..?

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Bergan01, film av 845kg på Nordisk
« #2999 : 12. juni 2010, 13:47 »
Utrulig moro å se dette Bo! Fantastisk løfting!
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!