Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Emil Weber Meek, MMA
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Emil Weber Meek, MMA  (Lest 542743 ganger)

Utlogget boberg

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 478
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 478

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #750 : 18. mars 2009, 16:30 »
GLHF Tongue
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #751 : 18. mars 2009, 16:32 »
Lykke til i dag, tror det går opp jeg. Wink
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #752 : 18. mars 2009, 16:40 »
Ska du prøv 205 i mark, så skal Espenc få opp 100kg benk! DERMED BASTA!!!

Lykke til btw! Ta å film om du kan!
Loggført
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Walgermo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 040
  • Honnør: 300
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 040

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #753 : 18. mars 2009, 16:40 »
smoke it!!
Loggført
Stevne:
372.5-260-330
Raw:
275-205-287,5


Landslagsløfter i Styrkeløft
____________________________________________________________________________

YouTube | Sjøholt Atletklubb |  Logg

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #754 : 18. mars 2009, 16:45 »
Lykke til Webah!
Loggført

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 832

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #755 : 18. mars 2009, 16:51 »
Lykke til! Cheesy
Loggført

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 893

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #756 : 18. mars 2009, 16:52 »
Går nok dette ja Wink Satsar på det Cheesy
Loggført
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #757 : 18. mars 2009, 17:44 »
det er mye press her nå.. ;p
Loggført

Utlogget Determined

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 731
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 731

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #758 : 18. mars 2009, 17:46 »
LEEEEEEEEETTTTTTTT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #759 : 18. mars 2009, 17:59 »
Sitat fra: Boyscout slayer på 18. mars 2009, 16:11
håper du klarer det Grin
Sitat fra: Rocky-Balboa på 18. mars 2009, 16:14
gudd løkk Wink
Sitat fra: ahnz på 18. mars 2009, 16:17
GLGL tjukken! You can do it Grin
Siste innlegg fra din IP var for mindre enn 30 sekunder siden. Prøv igjen litt senere.
Du har allerede sendt dette innlegget! Du har kanskje dobbletklikket, eller prøvd å oppdatere siden.


Får opp disse hele tiden.. asdasd
Sitat fra: ReXzn på 18. mars 2009, 16:20
LYKKE TIL!!!! Cheesy:D:D:D
Sitat fra: Boxing BullDog på 18. mars 2009, 16:26
klart du klarer det Smiley   lykke til (Y)
Sitat fra: b0berg på 18. mars 2009, 16:30
GLHF Tongue
Sitat fra: løft andre` på 18. mars 2009, 16:32
Lykke til i dag, tror det går opp jeg. Wink

Sitat fra: Espenc på 18. mars 2009, 16:40
Ska du prøv 205 i mark, så skal Espenc få opp 100kg benk! DERMED BASTA!!!

Lykke til btw! Ta å film om du kan!
Sitat fra: Walgermo på 18. mars 2009, 16:40
smoke it!!
Sitat fra: PingleEspen på 18. mars 2009, 16:45
Lykke til Webah!
Sitat fra: JohnAmund på 18. mars 2009, 16:52
Går nok dette ja Wink Satsar på det Cheesy
Sitat fra: widding på 18. mars 2009, 17:44
det er mye press her nå.. ;p
Sitat fra: Determined på 18. mars 2009, 17:46
LEEEEEEEEETTTTTTTT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Oi:P Takk for støten ass;) ! jævlig kult gjort av dere Cool
Loggført

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #760 : 18. mars 2009, 18:05 »
Når skjer forsøket?
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #761 : 18. mars 2009, 18:39 »
Statisk trening!

Form:

følte meg bra! kjøpt med meg litt stash;


vil dette ta meg til 205 ??


Location: Elkem !


Økty

5 min på tredemølla for å bli varm i kroppen!


Mark

60 x 10
100 x 5
140 x 3
180 x 1
http://www.youtube.com/watch?v=_PRk_67wNIY#noexternalembed&feature=channel_page
Var jævlig tungt:P så måtte ha litt

Så sånn ser altså 205 ut.. vil det gå opp ?


205 x 0 ikke med det første nei (youtube ville ikke åpne fila mi)...

http://www.youtube.com/watch?v=GUOz9L1_jac#noexternalembed&feature=channel_page
205 x 0 noooope, med sumo forsøk og greier!

KLIKK MARK!
http://www.youtube.com/watch?v=taFK7f3TowM#noexternalembed&feature=channel_page
205 x 0 ....

Da er det bare og begynne å grine  :'( :'( :'( :'( :'( Angry Lips Sealed



Jæææævlig møkk og ikke få opp sjiten! Og nesten enda kjipere og skuffe dere :/

Men sånn går det når du nettopp har hatt lungebetennelse i 2uker + suger i mark ;p

btw, trente litt nedtrekk og yates row.. lettlettt..

Får ta en kriseplan da, 145 i benk  Shocked eller 190 i bøy Lips Sealed
Got to try man! 5 kg unna målet mitt, faen om en jævla lungebetennelse skal ødlegge for meg Angry


Loggført

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 715

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #762 : 18. mars 2009, 19:19 »
Var rimelig bom det ja Grin kansje 190kg hadde gått
Loggført
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 832

Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #763 : 18. mars 2009, 19:24 »
Uff, kjipt Sad Jaja, neste gang går det opp! Wink
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah skal prøve seg på 205 kg i mark i dag! VIL HAN KLARE DET? følg med loggen!
« #764 : 18. mars 2009, 20:01 »
Sitat fra: Wanna be strong på 18. mars 2009, 19:19
Var rimelig bom det ja Grin kansje 190kg hadde gått

Haha, ja mega bom Tongue live to die another day!
Sitat fra: SmartAss på 18. mars 2009, 19:24
Uff, kjipt Sad Jaja, neste gang går det opp! Wink
vet ikke om det blir no neste gang på en god, god stund! skal jo på deff straks så!
Men kommer til å føle meg jævlig incomplete uten 530 tot:P så jeg tror ikke det blir deff før den sitter ass!
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Emil Weber Meek, MMA
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines