Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Emil Weber Meek, MMA
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Emil Weber Meek, MMA  (Lest 540156 ganger)

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1380 : 05. juli 2009, 20:51 »
Sitat





Noen har vært jævla flink med trening og kost!
Fy flate du har bra sommerform nå!
Skuldrene dine ser bra ut!

IMPONERT!
Loggført
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1381 : 05. juli 2009, 22:47 »
bra form Smiley
Loggført
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1382 : 05. juli 2009, 23:16 »
Sitat fra: Den ubersexy Fleskulf på 05. juli 2009, 20:46
Bra form. Smiley

danke baby;)

Sitat fra: Maevar på 05. juli 2009, 20:47
Mange kg har du gått ned da?

6-7 kg fra det feiteste Tongue og da så jeg helt fleske jævlig ut, 2-3-4 kg til tror jeg utgjør mye!


Sitat fra: skylinepower på 05. juli 2009, 20:51

Noen har vært jævla flink med trening og kost!
Fy flate du har bra sommerform nå!
Skuldrene dine ser bra ut!

IMPONERT!


hehe, hærlig å høre det!! Smiley!
er ganske fornøyd med året!

Skuldrene er vel det beste jeg har, men de er litt overdimmensjonerte iforhold til armene :p

Sitat fra: Dj Bear på 05. juli 2009, 22:47
bra form Smiley


thankz bear;)
Loggført

Utlogget Burrek

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 157
  • Honnør: 11
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 157

  • Det SKAL svi !
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1383 : 05. juli 2009, 23:22 »
Thumbs up for bra dips Smiley
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1384 : 05. juli 2009, 23:44 »
Sitat fra: Burrek på 05. juli 2009, 23:22
Thumbs up for bra dips Smiley


begynner å komme seg den da;)!
neste mål er vel 40 da! hehe


litt fler bilder fra i går, syns jeg har begynnt å komme meg på øvrerygg? Smiley



Loggført

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1385 : 05. juli 2009, 23:47 »
Villt bra form, og dips selvfølgelig! Cheesy


-haha, søt du var i speilet der:P
Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1386 : 05. juli 2009, 23:50 »
Sitat fra: Riinoo på 05. juli 2009, 23:47
Villt bra form, og dips selvfølgelig! Cheesy


-haha, søt du var i speilet der:P


takk snupp ;*)

hahaha, så det nå Tongue , trenger ikke flekse magen når jeg tar rygg bilde da;) !(trodde jeg)
Loggført

Utlogget OptimusPrime

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 833
  • Honnør: 198
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 833

Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1387 : 06. juli 2009, 00:10 »
Bra form!

Er det studioet der i militæret eller ?
Loggført
Trener jeg også, bare blogger ikke om det.

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 143
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 143

  • Et mål av gangen
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1388 : 06. juli 2009, 00:12 »
Sitat fra: webah på 05. juli 2009, 23:50

takk snupp ;*)

hahaha, så det nå Tongue , trenger ikke flekse magen når jeg tar rygg bilde da;) !(trodde jeg)

hæhæhæ, arti^^
Loggført

Utlogget etn91

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 485
  • Honnør: 57
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 485

Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1389 : 06. juli 2009, 00:15 »
Haha! Nice Wink Slenger meg på med deg Riinoo, herlig i speilet biggrin

Veldig bra dips på deg!! Smile
Loggført
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=116330.0

Gammel treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=102601.0

Sitat fra: MLML på 28. juni 2009, 21:50

Det er fordi jenter som bygger muskler driter i gutter som måtte føle seg truet...de liker ordentlige menn! Wink

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1390 : 06. juli 2009, 00:28 »
Sitat fra: OptimusPrime på 06. juli 2009, 00:10
Bra form!

Er det studioet der i militæret eller ?

Grei form Wink det er militærstudioet ja! har blitt gjort MYE med det siden jeg kom inn! helt sinnsykt!

Sitat fra: Riinoo på 06. juli 2009, 00:12
hæhæhæ, arti^^


ikke no mobbing her nå ; )
Sitat fra: etn91 på 06. juli 2009, 00:15
Haha! Nice Wink Slenger meg på med deg Riinoo, herlig i speilet biggrin

Veldig bra dips på deg!! Smile
Døh! ikke no erting nå
 Tongue

dipsen skal bli bedre;) ! digger øvelsen nå ! angerer på at jeg ikke har kjørt mer av den !
Loggført

Utlogget OptimusPrime

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 833
  • Honnør: 198
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 833

Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1391 : 06. juli 2009, 00:31 »
Ok, hvor var du a?

Jeg skal inn 4 august i garden, med rekruttskole på terningmoen eller sessvollmoen eller noe og så leir på huseby, vet du noe om de leirene?
Loggført
Trener jeg også, bare blogger ikke om det.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1392 : 06. juli 2009, 00:36 »
Oh, stærsk Wink Skjer med å træn i bar overkropp? Tongue GooOood form btw Smiley
Loggført
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Webah| ny dips flim s 92 ;)!
« #1393 : 06. juli 2009, 00:39 »
Sitat fra: Espenc på 06. juli 2009, 00:36
Oh, stærsk Wink Skjer med å træn i bar overkropp? Tongue GooOood form btw Smiley

det er jo sinnsykt digg Wink! njæ, ikke så veldig strærsk ;O men begynner å komme seg igjen! hehe
Loggført

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Webah| ny dips flim s 92 og noen bilder s.93;)!
« #1394 : 06. juli 2009, 00:47 »
Haha, er det sikkert Tongue
Og btw, om e ha tatt dg på dipsn så ha d aldri blitt godkjent, prøvde i dag å gå til 90grader i albuene.. resulterte i at skuldrene hadde store problemer.. Sad Fuck skulderplager Tongue

Men btw, er det noe annet vi kan konkurere i daa? Shocked Hantelcurl? ^^
Loggført
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Emil Weber Meek, MMA
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines