Treningsforum > Trening > Strongman > Emne: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april  (Lest 45272 ganger)

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #60 : 11. februar 2011, 19:07 »
Sitat fra: Biffmaister på 10. februar 2011, 19:18
Får du frem dette bildet?
http://www.facebook.com/home.php#!/photo.php?fbid=10150091238713156&set=a.10150091238678156.296433.583008155

nei desverre....
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget TBF

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 778
  • Honnør: 137
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 778

Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #61 : 11. februar 2011, 20:33 »
Der da.
Loggført
Norgesmester i grep -90 2011.

Sterkmanntrening

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #62 : 11. februar 2011, 22:02 »
der ja, så bra ut Smiley er d riller på de også? d er jo juks Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget Sumo

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4

Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #63 : 12. februar 2011, 16:18 »
Herman Ellingsen, -105
Loggført
Herman

Utlogget Sagmon

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17

Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #64 : 12. februar 2011, 16:32 »
Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe
Ole Martin Hansen
André Sagmo

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen
Tonny Holte
Hans Marius Liabø

Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen Rulffs
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Runar Andersen
Cristoffer Tapia
Joakim Lee Sletten
Loggført
"In order for us to become truly happy, that wich we can become, we must become" - Abraham Maslow.

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #65 : 13. februar 2011, 23:04 »
Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe
Ole Martin Hansen
André Sagmo
Raymond Lillemo
Steffen Lillemo

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen
Tonny Holte
Hans Marius Liabø

Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen Rulffs
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Runar Andersen
Cristoffer Tapia
Joakim Lee Sletten
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #66 : 14. februar 2011, 00:23 »
hvem som skal delte på enarms press? eller skal alle prøve alt ? jeg tenkte dumbell og grep forløpig Smiley
Loggført
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Bjørn R

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 292
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 292

Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #67 : 14. februar 2011, 09:57 »
Jeg skal delta på enarms pressen, men er usikker på om jeg blir med på noen andre øvelser.
Loggført

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #68 : 14. februar 2011, 20:15 »
kun grep her i såfall,alt for svak i resten Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget gewgwefwed31d31d

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 12
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 354

Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #69 : 15. februar 2011, 14:16 »
"1.Valhalla Dumbbell. En hantel med et 5 cm tykt grep skal løftes over hode med en arm.  En kan bruke to hender for å få den opp til skulderen.  Hantlene starter på 50kg og øker så med 5kg. Alle får maksimum 4 forsøk"

Når det sies at alle får 4 forsøk, menes det totalt? Ikke at man får 4 forsøk på hver vekt?

Regner med at det er totalt, viss ikke må man vell sove over for å bli ferdig Tongue, måtte bare spørre
Loggført

Utlogget K. Bjorvatn

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 148
  • Honnør: 49
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 148

  • Valhalla is my home
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #70 : 15. februar 2011, 14:33 »
Det er totalt 4 forsøk, ikke 4 forsøk per vekt. Grin
Loggført

Utlogget Ols3n

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 151
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 151

Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #71 : 15. februar 2011, 15:47 »
Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe
Ole Martin Hansen
André Sagmo
Raymond Lillemo
Steffen Lillemo

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen
Tonny Holte
Hans Marius Liabø
Eskild skogvang olsen

Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen Rulffs
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Runar Andersen
Cristoffer Tapia
Joakim Lee Sletten
Loggført
One major thing that stands in between you and the fulfillment of your dream is the willingness to star,the courage to move ahead and the faith to finish

Norges mester i atlasstein 2011 - 105 og åpen klasse

min logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113616.msg1701802;topicseen#new

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #72 : 20. februar 2011, 18:45 »
Sitat fra: K. Bjorvatn på 15. februar 2011, 14:33
Det er totalt 4 forsøk, ikke 4 forsøk per vekt. Grin
4 forsøk pr øvelse ?
Loggført
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #73 : 20. februar 2011, 18:51 »
Sitat fra: Hulk Holte på 20. februar 2011, 18:45
4 forsøk pr øvelse ?

Nei, er 4 forsøk fordelt på 5 øvelser. Tongue trenger ikke stille spørsmål du veit svaret på tonny, hehe
Loggført
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Sv: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
« #74 : 20. februar 2011, 19:17 »
Sitat fra: Auk89 på 20. februar 2011, 18:51
Nei, er 4 forsøk fordelt på 5 øvelser. Tongue trenger ikke stille spørsmål du veit svaret på tonny, hehe
Hohoho.. da blir det totalt 20 forsøk tilsammen..hehe
Loggført
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Strongman > Emne: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines