avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på Brummundal den 2. Mai 08?
485 - 497,5 - 5 (8.8%)
500 - 507,5 - 3 (5.3%)
510 - 515 (510 er kval.krav til NM.) - 13 (22.8%)
515 - 520 - 9 (15.8%)
525 + - 27 (47.4%)
Stemmer totalt: 57

Skrevet av Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250  (Lest 594644 ganger)

Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3705 : 31. oktober 2008, 16:33 »
God tur, du får passe på å ta bilde av/filme mer enn bare Siders!  Grin

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3706 : 31. oktober 2008, 16:36 »
God tur.
Forventer skikkelig referat da du kommer hjem Cheesy

Har med meg notisbok, så skal notere mye og prøve å ordnet ett bra referat ja. Smiley

Takk takk!

God tur, du får passe på å ta bilde av/filme mer enn bare Siders!  Grin

Hvem da? what biggrin

Takk takk! Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Lars,

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 599
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 599

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3707 : 31. oktober 2008, 17:13 »
God tur. Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3708 : 31. oktober 2008, 17:29 »
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Vanquish

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 265
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 265

  • Catch you on the flip'side
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3709 : 31. oktober 2008, 17:34 »
God tur Smiley Synes det er tøft at du brenner så stort for idretten, det er i alle fall det jeg har fått inntrykk av..
18 år
Høyde: ca 186cm
Vekt:Rundt 90kg

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3710 : 31. oktober 2008, 17:52 »
God tur Smiley Synes det er tøft at du brenner så stort for idretten, det er i alle fall det jeg har fått inntrykk av..

Tror ikke en med medium intresse og dårlig oversikt over hva som skjer i styrkeløften hadde reist nei. Tongue Takk skal du ha Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3711 : 31. oktober 2008, 18:10 »
Da stikker jeg! Smiley Oppdateringer fra meg under turen kommer på www.styrkeloft.no

Tidenes styrkeløftopplevelse står for tur.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3712 : 31. oktober 2008, 18:21 »
God tur Alexander Cheesy
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3713 : 31. oktober 2008, 18:50 »
Have fun in canada, finn en pc med nett! Lykke til med Siders!






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Kampen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 395
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 395

  • Flytende kalorier teller ikke
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3714 : 31. oktober 2008, 21:19 »
Prøv og ikke ypp på deg bråk da Wink
Jeg har et liv, det er bare virtuelt!


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3715 : 02. november 2008, 06:44 »
Sitter naa pa hotellet. Cheesy Klokken er 02.15 her. og vi har vaert paa reisefot i cirka 20-24 timer. Naa er det leggetid. kjempebra hotell, har kjokken paa rommet! og en stor seng. er ganske kjoert etter saa mange timer paa fly.. ihvertfall naar jeg har sitti vedsidenav Olaf i 14 timer sikkert. Blir ganske skeiv i kroppen da. hehe god natt
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3716 : 02. november 2008, 12:09 »
Hehe, skeivheita kan eg tenke meg ja Wink
Flott med kjøkken, då er det berre å invitere Siders over på maxikansk gryte og intervju Cheesy
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3717 : 02. november 2008, 23:15 »
Vert og trent litt naa. Boy opp til 90 kg..
Tor Herman ser sterk ut. Men vil ikke si maalene. Det gjor det mer spennende!

Wade Hooper kjorte utstyrsboy.. 3x2 paa 267,5 kg., sa klart lett og fint. storre rygg enn jeg hadde sett for meg. Haaper 379,5 kg. ryker denne uka. jeg og vidar trodde forst det var 100 kg. mer.. men Tor Herman matte skuffe oss. hehe..Hadde ogsa 2 single paa 177,5 kg. i benken. Makan til liten loftevei.

forste lofting i morga.. konge..! Har ikke sett Olaf i dag heller, jeg tipper han har sovet i 15 timer.
Naa er klokken 1845

snakkes
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3718 : 02. november 2008, 23:22 »
Begynt å tatt noen bilder? Håper du tar bilder med de største kjendisene så vi får se størrelsen deres (sammenlignet med deg) =D






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: AlexanderDGL -> Er i Canada på VM i styrkeløft
« #3719 : 03. november 2008, 02:19 »
Begynt å tatt noen bilder? Håper du tar bilder med de største kjendisene så vi får se størrelsen deres (sammenlignet med deg) =D

Tatt noen bilder med mobilen. Men kjoper meg sikkert engangskamera i morgen. Da satser vi paa bilde med Wade. Smiley Vet ikke naar Brian kommer. Muligens i morgen, eller torsdag. time will show. ellers sett igjen mange "kjente" som jeg har sett paa diverse videoer. Sherman i fra Quest Nutrition (kjendis for spesielt intresserte), Jaroslaw Olech og da Wade Hooper.

frokosten paa hotellet var forresten latterlig. ett par typer brod, syltetoy som eneste palegg, frokostblanding og kaffi til aa drikke. Skal forhore meg i morgen om det er den virkelige frokosten.

kjopte meg forresten barberblad.. 8 stk. gillett fusion power for cirka 150 kroner. sa det blir cirka halv pris i forhold til norge. selger mye rart i butikkene her ogsaa. Faar to liter brus for 10 kroner.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!