Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG
avstemning
Spørsmål: Hva veier man til åpen nm i styrkeløft.Juni 09?
du deffer og veier 30 kg - 45 (24.2%)
du viser ingen begrensninger og går i 110 - 47 (25.3%)
100 kg lett - 44 (23.7%)
Viser fornuft og går i 90 - 50 (26.9%)
Stemmer totalt: 180

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG  (Lest 287081 ganger)

Utlogget *Morten*

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 514
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 514

Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1755 : 19. august 2009, 21:17 »
du ser beef ut Kim. Smiley
lykke t vidare me prosjektet.
Loggført
Konkurrerende utøver i styrkeløft for Ganddal AK.
U-93kg klassen.
17 år.

Knebøy 235kg
Benkpress 177,5kg
Markløft 227,5kg
Sammenlagt 642,5kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48974.msg1100854;topicseen#new
Takk for besøket Smiley

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1756 : 19. august 2009, 21:20 »
Sitat fra: *Morten* på 19. august 2009, 21:17
du ser beef ut Kim. Smiley
lykke t vidare me prosjektet.

Kim= en mådderføkkingsfleskabiff..

Vi må ta en trening sammen snart. Smiley
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1757 : 19. august 2009, 21:42 »
Her er vel det ferskeste biffebildet jeg har biffet av meg selv..



Kanskje jeg tar et nytt biffebilde etter frekvensprosjektet for å sammenligne litt bifferi..    :Smiley
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 576

Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1758 : 19. august 2009, 21:54 »
Biff Biffesen!  Grin
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1759 : 19. august 2009, 22:00 »
Sitat fra: Mummelmann på 19. august 2009, 21:54
Biff Biffesen!  Grin
Biffelibiffbiffbiffbiffbøffel  Grin
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1760 : 19. august 2009, 22:10 »
Bra teknikk og bra biff-guns. Smiley

Skulle ønske teknikken min så like mekanisk ut som din.
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1761 : 19. august 2009, 22:13 »
Sitat fra: Evis på 19. august 2009, 22:10
Bra teknikk og bra biff-guns. Smiley

Skulle ønske teknikken min så like mekanisk ut som din.
Takker BiffeEvis, hva menes med mekanisk, mener du jeg er en maskin?  biggrin
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1762 : 19. august 2009, 22:26 »
Sitat fra: Den ubersexy Fleskulf på 19. august 2009, 22:13
Takker BiffeEvis, hva menes med mekanisk, mener du jeg er en maskin?  biggrin

Ja du ser ut som en biffmaskin, som bare biffer rundt når du løfter.  woot



Nei du har veldig rene og stabile bevegelser, og så klarer du å "sprette" i bøy uten å dunke helt i bunn. Skjønner helt ikke hvordan det går egentlig...
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1763 : 19. august 2009, 22:35 »
Sitat fra: Evis på 19. august 2009, 22:26
Ja du ser ut som en biffmaskin, som bare biffer rundt når du løfter.  woot



Nei du har veldig rene og stabile bevegelser, og så klarer du å "sprette" i bøy uten å dunke helt i bunn. Skjønner helt ikke hvordan det går egentlig...
Hehe, aine klaine biffmazkin..

Hmm, har kanskje med at jeg prøver å løfte så eksplosivt som mulig, men siden jeg ikke fleskespretter i bunn så tar det litt lengre tid å komme opp i fart..
Skjer vel noe av det samme i benken grunnet stoppen.

Edit:
Ingen sammenheng der tror jeg...  Tongue
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1764 : 19. august 2009, 22:37 »
Ser ut til at du gjør toppvektene betydelig lettere enn meg  Shocked
Kanskje du skal være glad for at du ikke hadde fullklaff med dagen på maksingen Wink
Du  kommer til å cruise inn til råe perser  >Cheesy
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1765 : 19. august 2009, 22:39 »
Sitat fra: Ivrig pingle på 19. august 2009, 22:37
Ser ut til at du gjør toppvektene betydelig lettere enn meg  Shocked
Kanskje du skal være glad for at du ikke hadde fullklaff med dagen på maksingen Wink
Du  kommer til å cruise inn til råe perser  >Cheesy
Ja er evig takknemlig for at formen ikke var bra, økningene de har satt opp i slutten av programmet blir barnemat tror jeg, utenom marken kanskje, løfter jo mindre enn jenter flest der.. Sad

Satser på cruising på hele gjengen. Wink
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1766 : 19. august 2009, 22:53 »
Liker veldig godt teknikken din! Pent utført!
Loggført
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1767 : 19. august 2009, 22:54 »
Sitat fra: believe93 på 19. august 2009, 22:53
Liker veldig godt teknikken din! Pent utført!
Cheesy
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1768 : 20. august 2009, 14:23 »
i love you long time
Loggført
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget *Morten*

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 514
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 514

Sv: Ubersexy fleskalogg, filmer siste side
« #1769 : 20. august 2009, 14:27 »
Sitat fra: Den ubersexy Fleskulf på 19. august 2009, 21:20
Kim= en mådderføkkingsfleskabiff..

Vi må ta en trening sammen snart. Smiley

jepp. Smiley
Loggført
Konkurrerende utøver i styrkeløft for Ganddal AK.
U-93kg klassen.
17 år.

Knebøy 235kg
Benkpress 177,5kg
Markløft 227,5kg
Sammenlagt 642,5kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48974.msg1100854;topicseen#new
Takk for besøket Smiley
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines