AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250

[Eirik Dolega]

Gratulerer med bra persing om dagene!

Du som er superfan, kan ikke du ta på deg ansvaret for å lage en wikipedia-artikkel om Siders?

[AlexanderDGL]

Gratulerer med bra persing om dagene!

Du som er superfan, kan ikke du ta på deg ansvaret for å lage en wikipedia-artikkel om Siders?

Nja, vet ikke hvordan Wikipedia fungerer på den måten. Men ett referat fra VM her på Treningsforum blir det nok ja.

Takktakk!

[AlexanderDGL]

Kommet hjem fra ett fire-dagers opphold i Oslo nå. Bestått vekterkurs trinn 1.
Ble ingen trening. Prøve å få tatt noen økter før denne uka er over. Neste uke blir også ganske kjip. Tirsdag og Onsdag, langkjøring til Tynset, kjøre hjemigjen. Torsdagen, kjøre til Sotra og være der tilogmed mandag.
 

[Michael-]

Kommet hjem fra ett fire-dagers opphold i Oslo nå. Bestått vekterkurs trinn 1.
Ble ingen trening. Prøve å få tatt noen økter før denne uka er over. Neste uke blir også ganske kjip. Tirsdag og Onsdag, langkjøring til Tynset, kjøre hjemigjen. Torsdagen, kjøre til Sotra og være der tilogmed mandag.
 

Er ikke Tynset VELDIG langt fra der du bor?

[bergan01]

Reiser til Oslo i morgen, kurs fra tirsdag til torsdag. Vekterkurs hos Securitas.
___

Søkte litt på kosttilskuddbutikker i Canada, og fant denne, som er i St. Johns, dit VM holder sted.
http://www.supplementscanada.com/

Her fant jeg blant annet No Explode til rundt 250 kroner. Da skal jeg kjøpe det, og vet vel om noen som kan glatt gi 700+ kroner for en slik boks. Skal sikkert kjøpe noe til meg selv også, men tør ikke å satse på noe slike stor-tilskudd, kanskje de er forurenset. Der var billige bars

Anbefaler deg å finne ut om det er noen GNC butikker i nærheten, er ikke sikker på om dette bare er i USA men er verdt å sjekke. Der betalte jeg 300kr for dobbel NO-xplode, som jeg solgte når jeg kom hjem Det var fordi jeg ikke turte å bruke det, rett og slett fordi jeg var redd for forurenset tilskudd, selv om jeg vet at sjangsen er utrolig liten.

[AlexanderDGL]

Er ikke Tynset VELDIG langt fra der du bor?

Jo det er jo langkjøring.. Skal overnatte der en plass, så glattkjøring tidlig på neste dag, så kjøre hjem. Tynset er cirka 5 timer å kjøre, rundt 35 mil. Unødvendig med sååå lang kjøring mener jeg.

Anbefaler deg å finne ut om det er noen GNC butikker i nærheten, er ikke sikker på om dette bare er i USA men er verdt å sjekke. Det betalte jeg 300kr for dobbel NO-xplode, som jeg solgte når jeg kom hjem Det var fordi jeg ikke turte å bruke det, rett og slett fordi jeg var rett for forurenset tilskudd, selv om jeg vet at sjangsen er utrolig liten.

Ja skal søke på det. Ble vel en god pris på den dobble pakken her til lands!

[Michael-]

Jo det er jo langkjøring.. Skal overnatte der en plass, så glattkjøring tidlig på neste dag, så kjøre hjem. Tynset er cirka 5 timer å kjøre, rundt 35 mil. Unødvendig med sååå lang kjøring mener jeg.

Haha, det hørtes utrolig kjett ut! Vi kjørte til Lillestrøm og tilbake. Tok maks 5-6 timer tilsammen innkludert stopp

[AlexanderDGL]

Haha, det hørtes utrolig kjett ut! Vi kjørte til Lillestrøm og tilbake. Tok maks 5-6 timer tilsammen innkludert stopp

Mer enn nok.

__

Bo A. Bergan: Hehe, den GNC butikken du nevnte, ligger cirka 1 km i fra hotellet jeg skal bo på.

[bergan01]

Mer enn nok.

__

Bo A. Bergan: Hehe, den GNC butikken du nevnte, ligger cirka 1 km i fra hotellet jeg skal bo på.

Godt jeg nevnte det da Edit: forresten, har et slikt gullkort(HAHA) derifra liggende, lurer på om det er 25 prosent rabatt, isåfall kan jeg sende det til deg?

[Hernes]

Om du gidder, kan du sjekke om du finner noe anatrop og kjøpe med snacks til meg ?

[AlexanderDGL]

Om du gidder, kan du sjekke om du finner noe anatrop og kjøpe med snacks til meg ?

Du kan jo se om du finner det her inne (to butikker som jeg har hittil funnet i St. Johns) og linke til meg.

http://www.gnc.com/home/index.jsp
http://www.supplementscanada.com/

Så kan vi snakkes videre..

[AlexanderDGL]

Trente før jobb i dag. Det var deilig! Og det ble en pers i knebøy i dag, uten utstyr.

Knebøy: 2*150 kg.. Pers med 1 rep.

Får se om det blir en trening i morgen, skal jobbe fra hal 1 til hal 9... men håper Espen vil vente på meg til kvelden så jeg kan joine

[Kampen]

Nice bøy

[AlexanderDGL]

Nice bøy

Takk for det Jørgen!

[Eirik Dolega]

Bra bøying!!