AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250

[OysteinFurnes]

Deila i strakmarken idag. Alltid kjekt å spotte bakfrå

taco no, kos

[starfriend]

herregud jeg ler av dialogen med missy;) sweet! Hvordan går det der ute? sitter her og sykler på den helvettes ergometer sykkelen min T_T... gått ned 8kg og sikkert 90% i styrke siden operasjonen:P Sucks! menmen, får bare komme tilbake etter nyttår og kjøre på!

Gikk med 90 sekundern da? mersmak? solbrent?

- Trond

[VegarGjerdrum]

2x117,5 i bøy før nasjonalt? Og nå kjører du 8 er på 120? Sikkert god for en dobbel på 140kg da.

Rett vei går det.

[AlexanderDGL]

2x117,5 i bøy før nasjonalt? Og nå kjører du 8 er på 120? Sikkert god for en dobbel på 140kg da.

Rett vei går det.

Det var bestenotering ja.. hehe NOTIS: Det var nasjonalt i Mai, ikke NM nå i høst. Gikk vel på 110 kg. uten utstyr på oppvarmingen på nasjonalt.
Jeg har tatt en dobbel på 150 kg., i cirka oktober måned.
Er ganske fornøyd med å kjøre så mange reps på 120 kg. og med utsikt for å være god for mye mer. 130 kg. + *8 tror jeg skal gå om jeg ikke tar så mange sett før jeg går på..

Takk for det Vegar Motiverer!

herregud jeg ler av dialogen med missy;) sweet! Hvordan går det der ute? sitter her og sykler på den helvettes ergometer sykkelen min T_T... gått ned 8kg og sikkert 90% i styrke siden operasjonen:P Sucks! menmen, får bare komme tilbake etter nyttår og kjøre på!

Gikk med 90 sekundern da? mersmak? solbrent?

- Trond

Hehehe Joda det går bra her ute Julegrisbulk Er bare å sykle i vei.
Jaja solbrent med stort skille på bokseren. hehe ble litt mersmak ja..

[AlexanderDGL]

Knebøy 120 kg. *8

http://www.youtube.com/watch?v=nF9OuL-kbJI

Litt dårlig vinkel, men kom noen jævla spinninghorer å okkuperte det provosoriske stativet jeg hadde laget..

[JohnAmund]

Kunne jo sikkert kjørt 20 reps Såg lett og greit ut, gratulerer med pers

[Down and coming]

Lett bøying! Gratulerer! Men er ikke nyåret enda altså larsen, det er fremdeles 2008... Stjernene du så etter å ha bøyet ferdig var ikke fyrverkeri!

[AlexanderDGL]

Kunne jo sikkert kjørt 20 reps Såg lett og greit ut, gratulerer med pers

Kjørte 23 reps på 100 kg. på KK tidligere i høst.. Never again..

Lett bøying! Gratulerer! Men er ikke nyåret enda altså larsen, det er fremdeles 2008... Stjernene du så etter å ha bøyet ferdig var ikke fyrverkeri!

Takktakk hehe trodde det var folk som skaut opp raketter for å feire persen jeg.. Blir nok ikke noe tilnærmet ny persing før etter endt program.. om jeg klarer å holde meg..

[OysteinFurnes]

Mat

[AlexanderDGL]

Skal bestille meg nytt "personlig" bankkort.. og har komt frem til to muligheter..

Venstre: En stang med masse vekter
Høyre: (Bildet nr 2 under her, med sitat i bunnen)

Hvilket ville du gått for?

[Einar B. Gilberg]

Konge! Er det bare Sparebanken Møre som tilbyr dette eller er dette noe alle nå tilbyr? Aldri hørt om slike personlig bankkort. Jeg likte i alle fall best det med stangen. Syns ikke bildet av løfteren med teksten kom så godt fram.

[Hernes]

Jeg likte den til høyre best

[AlexanderDGL]

Konge! Er det bare Sparebanken Møre som tilbyr dette eller er dette noe alle nå tilbyr? Aldri hørt om slike personlig bankkort. Jeg likte i alle fall best det med stangen. Syns ikke bildet av løfteren med teksten kom så godt fram.

Ja det kom dessverre litt dårlig frem med sitatet.. Skulle vært av bedre kvalitet. Fikset det litt på paint, om jeg skulle bruke orginalbildet som er av god kvalitet så "utløpsdatoen" på kortet i veien. Nja, vet ikke hvilken bank du har men du kan jo sjekke hjemsiden deres. Stian Walgermo har også ett personlig bankkort, se sitat underst her..

Jeg likte den til høyre best

Likte det best selv, men litt dårlig kvalitet.

Nytt visakort

[AlexanderDGL]

Tips til andre tøffe bilder som er relevant til styrkeløft mottas gjerne.. Noe ala de bildene som er allerede vist.. episke bilder der tiden står stille (Ett bilde av seg selv med fks. knebøy 210 kg. vil jo bli kjedelig når jeg bøyer 250 kg.)

[Walgermo]

Ja det kom dessverre litt dårlig frem med sitatet.. Skulle vært av bedre kvalitet. Fikset det litt på paint, om jeg skulle bruke orginalbildet som er av god kvalitet så "utløpsdatoen" på kortet i veien. Nja, vet ikke hvilken bank du har men du kan jo sjekke hjemsiden deres. Stian Walgermo har også ett personlig bankkort, se sitat underst her..



Likte det best selv, men litt dårlig kvalitet.

Kvaliteten på bildet mitt er en del bedre en det man ser på bildet der.. blitsen som ødela der.